Прд или нет? Не могу адекватно оценить

Я прочитала вашу историю про ангелочка и думаю это последствия. У меня всё тоже самое, хватает малейшей какой то ситуации - сразу эмоции, слезы. Психика сломана. Возможно вы до конца не пережили это горе, поэтому это так и выходит наружу. Извините что вот так пишу.
02.08.2023
Гульнара, да вы правы. За что извинять то... Пережить то пережила, всё равно сколько времени не пройдёт, это не отболит. Просто всё одно за другим, и не было спокойного времени. Только оправилась, война грянула. Я чуть с ума не сошла. Только успокоилась, мобилизация и одновременно новая беременность. Потом какая беременность тяжёлая, ребёнок чудом выжил, всё одно за одним
02.08.2023
Мама ангелочка и дочек, вы пробовали к психологу обращаться? Мне лично пару сеансов помогли. Дело в том, что да, мы живём в неспокойное время, и всякие сложные ситуации, горе - приходят нас не спрашивая. Так и с ума сойти можно. Мне мой психолог сказала сесть на "диету хороших новостей" и опираться на позитивные вещи. Я перестала переживать по тем моментам, на которые не могу повлиять и стало легче. Попробуйте под другим углом смотреть на все. Есть и хорошие моменты, их нужно увидеть. Я себя так успокаиваю и стараюсь каждый день благодарить Бога за то что у меня УЖЕ есть сейчас. Что у вас конкретно сейчас в настоящем? Муж жив здоров, старшая дочка здоровв рядом, малышка здорова спит рядышком. Война идёт, но Слава Богу далеко от дома и переживанями не поможешь никому. Сосредоточьтесь на настоящем, не зацикливайтесь на плохих моментах, они уже в прошлом.
02.08.2023
Гульнара, ла я лечилась. У меня были панические атаки, успешно справилась. Слава Богу. Про войну давно очень ничего не читаю и телевизор не смотрю. Но психика всё равно повреждается от произошедшего всего. Видимо прследствия
02.08.2023
Вообще депрессия это подавленное состояние. Это отсутствие интереса и желания жить. Замороженность. У вас же есть слезы, есть эмоции пусть и негативные. Получаете ли Вы удовольствие от еды? Как спите? Есть ли у Вас хотелки (одежда, планы на будущее итд). Все это при депрессии отсутствует. По той информации, что Вы даёте, сложно сказать что с Вами. Острые реакции на житейские ситуации - это симптом. Вы гиперчувствительны, ещё не отошли от тяжёлых родов, возможно, не успокоились. Время поможет Вам. Конечно лучше Всего поможет определить что это - врач.
02.08.2023
Екатерина , вроде есть хотелки, много чего хочу, да не получается. От этого тоже нервничаю. Но если появляется возможность, часто нападает прокрастинация. И потом ещё себя погрызть могу, за упущенное. Что провалялась, вместо того, чтоб любимому делу внимание уделить. Что пролежала в телефоне, а хотела по вышивать или цветами заняться. У меня их коллекция, надеюсь выживут они))). Хоть поливать заставляю. Если погибнут редкие и любимые растения, будет трагедия. Кушать всегда любила)).
02.08.2023
Мама ангелочка и дочек, Вам может переключиться просто надо. Съездить куда нибудь в новое место, пусть на день-два недалеко. Не заставлять себя делать дела, а просто их отложить. Дайте например себе 2-3 мес. И потихоньку вырулите из этого состояния. К врачу сходить всегда можно
02.08.2023
Екатерина , наверное
02.08.2023
Это не мелкие проблемы, раз они заставляют вас плакать. Мелких проблем вообще не бывает - просто у всех разное восприятие. Вы устали + депрессия скорее всего есть. Я такой же была. Ревела каждый день абсолютно, начиная со второго дня после КС. Иногда просто без причины. В полгода дочки пошла за антидепрессантами - стало легче. Психотерапевт сказала: «у меня таких, как ты, целое отделение на дневном лежит😂».
02.08.2023
Дина, мне бы хотелось, чтоб мне укололи какой то слоновий антидепрессант. Но почему-то кажется, что ничего мне уже не поможет. Финиш просто
02.08.2023
Мама ангелочка и дочек, помочь-то поможет. Мне выписали сразу 2 штуки - один «для спокойствия», второй «для настроения»😂 реально стало на все тааак по фиг, птички пели, солнце светило, улыбка дебильная с лица не сходила😌 я очень отдохнула от себя и от тревожности. Но я к этому времени уже не кормила… а у вас, наверное, ещё ГВ😞
02.08.2023
Дина, не. Смеси и с ними тоже проблема у ребёнка. "Отдохнуть от себя", лучше не сказать. Я не устала от ребёнка. Я адски от самой себя за последние 3 года устала. Куда только сбежать из своей головы
02.08.2023
Мама ангелочка и дочек, тогда сам бог велел🙏🏻 мне анафранил хорошо помог. Но антидепрессант надо под себя подбирать, не всегда с первой попытки получается. В общем, очень сильно рекомендую. С первой таблетки жизнь меняется в лучшую сторону😀
02.08.2023
Дина, спасибо ☀
02.08.2023
Тревожное состояние после родов Постродовая депрессия и приём АД