халахуп
Девочки всем привет! Может кто знает, через сколько после родов можно начинать крутить халахуп. Он у меня достаточно тяжелый.
Feride
Мне мой врач сказала, что давно пора. А вообще смотрите сами по своему состоянию. Поробуйте недолго покрутить, если все нормално- увеличивайте нагрузку, я так делаю
03.09.2010
Ответить
Feride
Я начала через 2 месяца, пробовала раньше-не пошло. Больно сильно было, да и сил не хватало, у меня он тоже тяжелый (утяжелила песком)
03.09.2010
Ответить