Депрессия и бессоница
Послеродовая депрессияНе сплю уже много ночей. Всего по паре часов. Пью и снотворные и успокоительные - попмогает через раз а то и реже. Решила снотворные больше не пить - а то привыкну еще. Постоянное волнение. Ее плюс ко всему раздражительность, вспыльчивать, резкая перемена настроения, вечное недовольство, все бесит короче.
Что делать с бессоницей? Как её лечат, эту депрессию? Кто-то обращался ко врачу? Кому что помогло? Кстати, к какому врачу нужно идти?
Светлана
Почему не спится? Мне вот Агнюшка не даёт - я падаю, ибо у нас сразу 6 зубов лезут, рот опух, качаю на руках до 4-5 утра, а тут, если просто ребёнок спит, а вы нет, то... Можете кидать в меня камни, но депрессию вы себе выдумали, культивируете её и носитесь с ней. Поменяйте голову!
22.11.2010
Ответить
leka
Что именно тебя беспокоит? У меня была довольно тяжелая послеродовая депрессия после вторых родов.Сейчас,после третьих,легче.Научилась справляться.Если есть конкретные вопросы,напиши в личку,я проходила курс лечения по поводу этого.
07.11.2010
Ответить
Марианна
У меня тоже состаяние!Я измучена,постоянная тревога,особенно во время пробуждения,всего боюсь!
05.11.2010
Ответить
Юля
я в общем заказала снотворное. если нудо скажу где. буду пить когда совсем как зомби.
05.11.2010
Ответить
Марианна
Да мне кажеться пора к психотерапевту... Постоянно бояться... А еще я могу начитаться в инете про какую нибуть болезнь,и в голове сразу картинки... что это затронула нас...а как же ребенок... контролировать это не получаеться... кароче я просыпаюсь не отдахнувшей,в тревоге и уже с утра голова как будто лопнет
05.11.2010
Ответить
Юля
можно за компанию к нему.а я боюсь не заснуть, а оттого и не сплю. Я тоже очень впечатлительная, если начуну о чем-то думать капец.
05.11.2010
Ответить
Марианна
Как я поняла-это называеться панические атаки... и снатворное не помошник.Нам нужно сходить к психотерапевту по тестам он определит стадию и выпишет лечение.Моей подруге помагли.Врач сказал,что из этого состояния человек сам выйти не может.
05.11.2010
Ответить
leka
Точно.Слова "возьми себя в руки " не помогают.Можно так углубляться и пойти-поехать((((((((((((.Я пережила это.Очень грустно.
07.11.2010
Ответить
leka
У меня это началось не сразу прям после родов,а месяца через полтора и длилось в общей сложности месяца 4,но 2 в острой форме,а 2 уже по угасающей.Пренеприятнейшее состояние-я тебя отлично понимаю.Будут вопросы-пиши.Самое главное-свежий воздух,отдых,которого у нас у женщин никогда нет)))))))))))).У каждого все индивидуально,но внуши себе -это самое главное),что это временное явление,потому что когда ты входишь в это состояние,тебе кажется,что никогда ты из этого не выйдешь,что просвета нет и так будет всегда.Удачи тебе и пусть все наладится побыстрее.
08.11.2010
Ответить
Марианна
Спасибо большое,за поддержку!!!Ты как справилась с этм?Опиши пожалуйста,что именно мучало?
09.11.2010
Ответить
leka
меня мучил постоянный страх ,что со мной что-то не так. Пропал аппетит,сон,я не могла выходить на улицу,кружилась голова,я ослабла,похудела сильно.за ребенком ухаживала как зомби,без эмоций. У меня знакомая психотерапевт,но я никак не хотела поговорить с ней,так она собралась и приехала сама,назначила курс лечения,провела беседу,обьяснила,что стресс у меня еще с детства(я рано осталась без мамы),следствие тяжелых родов с кровотечением. Вот после 1 родов ничего подобного не было,а после 2_такая ситуация. Потихоньку пришла в себя. Вот сейчас родила третью дочку ,если и есть что-то,то в легкой форме и я стараюсь не придавать страхам огромное значение. Как мне обьяснила доктор,ненормален не тот,кто боится,а кто ничего не боится.
09.11.2010
Ответить
Марианна
Один в один((( К тому же как только о каком месте подумаешь,оно тут же начинает болеть... Я сегодня записалась на прием!Мне кажеться самой из этого не вылезти.Есть моменты облегчения,а потом опять что нибуть раскажут или прочту и заново.Животный страх
09.11.2010
Ответить
leka
вообще не читай и не смотри то,что тебя пугает. Знаешь почему человеку без мед. Образования нельзя читать мед. Справочник? Все симптомы у себя находит. Поправляйся! Удачи тебе!
10.11.2010
Ответить
Фая
Вы на ночь грудью кормите? Если да. то после кормления (чтоб в молоке адреналина не было) небольшую гимнастику - какая больше нравится, можно 15-20 минут бега на месте или на растяжку поделать упражнения, потом душ и спаться будет лучше. Если есть с кем ребенка оставить, то до гимнастики хорошо бы ещё минут на 10 (лучше на 30) на свежий воздух, ну или с ребенком перед сном немного погулять. Попробуйте прежде, чем сдаваться врачам, с недельку "помашите ручками - ножками" и подышите воздухом. Удачи!
31.10.2010
Ответить
Aida
здравствуйте! да положение не из приятных... у меня муж в таком состоянии месяц был!!!!!!! также чувство тревоги,волнения,нервы.....не спал толком!!!!! пару часиков и то к утру ближе!!!! что мы только не делали!!!! какие анализы только не сдавали!!!! к невропатологу это надо идти! нам помогла одна бабка,она лекарь офицально зарегистрированный! а так муж даже сильные успокоительные и снотворное пил,врачи так и не поставили диагноз(((
31.10.2010
Ответить
Aida
мы в Астане. бабка лечила биополем своим! хотя муж не верил! может у вас тоже есть такие знахарки???? ну сначало к неврапотологу сходите!!!!!!
31.10.2010
Ответить