сопли?

Здравствуйте ,подскажите, сейчас нам 2,5 ,ходим в сад и как все дети цепляем вирусы, после лечения остаются сопли,которые не текут, они густые, и не проходят долго, чем можно полечить, промываю нос физ раствором каждый день, и такой вопрос можно в нашем возрасте подавать витамин Д,и в какой дозировка, ? Заранее благодарю за ответ '