4.05.12

Я на месте. З-каша П-яблоко О-котлета куриная на пару+огурец П-мандарин У-салат из капусты. Воды 2 литра.

всем привет вчера наелась всякой ерунды в результате привес +800 гр  вес 48,5

Всем приветик! Вес: 67,1  Зав.: кофе с молоком, с сах. + пряник 3 шт. Пер.: банан Об.: суп рыбный 250 гр. Пер.: киви 2 шт. Уж.: были в гостях, ела всё подряд  Вода: 2 л., Энви (ягодицы), водорослев. обертывание + гель-глина антицел., 20 мин. обруч.

меня что вычеркнули=((((становлюсь в строй 60,800 З=вода с клюквой(болею) П=вода с клюквой О=2 сосиски в тесте. зелень. вода с клюквой П=вода с клюквой У=отбивная из кур мясо, 2 помидорки, вода 0,33

приветик! я с утра 66 ровно (+200) меню сумбурное, каюсь. Сегодя питаюсь правильно :)

привет всем! У меня сегодня 68 (+200). меню: творог - булочка+ шоколадка - рыбка на пару + 2 помидорки - мяско с овощами, немножко курочки. воды около литра. бодифлекс. Вичка, верни нас в май)))) Дата отчетиков апрельская))))

приветик, сегодня 55,500

привет 86.7(-600)  ношу кофту, много пью, кручу хула хуп..... много гуляем))) за выхи планирую увидеть 5!!!!! если вдруг нажрусь-пойду рыгать что ли?!?!?!?!?))))))

привет! я -300. 54.9. з - омлет цельнозерновой хлеб с сыром о - овощи тушеные с мясом п - творог с зеленью у салат из овощей

как я рад, как я рад! Вес - 600гр, 71,ОО Меню - много чего по немногу) на 1350ккал нажрала. Спорт, как всегда, 7 упражнений по 3 захода. Но, я вчера крови потеряла немного с носа или точнее мно-о-о-ого, возможно из-за этого вес снизился))