01-12-2013
Ежедневные отчетыДоброе утро всем! с первым днем зимы вас, по сегодняшнему весы подводим итоги ноября) Отчитывайтесь, жду, пишем так же цель на конец декабря)
В общем наша команда - МОЛОДЦЫ!!! вместе мы похудели на 24кг!!!!
фотки не вставляет ББ(((((
Юля
привет, я сегодня без веса, утром сразу по делам и без завтрака. З-овсянка. П-яблоко.О- суп.П-мандарин.У-пекинская капуста,зелень,огурец, сок лимона, 1 яйцо.Воды 2 л.
01.12.2013
Ответить
Ksenьka
Наташа привет, прости мне мои пропуски, просто сейчас не до веса и не до питания, у нас случилось горе, как смогу так отчитаюсь и скажу цель.
01.12.2013
Ответить
Ольга @yalo555551
Я 53(+600)З-омлет, чайП-черри 6 штО- салат косячный( майонезный), чайП-кефирУ-сырники со сметаной, блинчикНа ночь стакан кефираМоя цель на конец декабря сохранить 52 кг)))
01.12.2013
Ответить
Esperanza
всех с первым днем зимы!! Вес 48.З-ячневая каша (на молоке), 3 сладк. хлебца DrKorner ,черн.чай.О-тушен.рагу с кабачками,говяж.печень. Чай с халвой1,5 груши,немного грец.ореховУ -омлет из 2 яиц и малень.кусочек слабосол.семги.
01.12.2013
Ответить
Настася ))
Привет)) я весь месяц пробаловала и не похудела!!! Беру себя в руки.Цель 56кг. Сегодня 60,7(((((((((9ужас....Была 2 дня в гостях у сестры мужа.....худеть худеть худеть!!!!!!!!!!К новому году буду 56 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
01.12.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
да...так старалась что стала больше чем была(((( давай лучше старайся!!!
01.12.2013
Ответить
♡NINO♡♤♡
Доброе утро!!!Моё меню:завтрак-овсянка125 мл.ланч-яблоко.обед- омлет 200 мл.полдник-апельсин.ужин-овощи на пару 200 мл.вода 2 литра, отвеса нет, вес 99,9.
01.12.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
цифра красивая решила задержаться, но ничего мы и с ней попрощаемся!
01.12.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.