26-08-15

привет. Все хорошо только на весы забыла встать З каша и кофе и натошак вода О салат из овощей и хлеб с сыром П фрукты У творог и курица

Девочки, привет! за неделю отвыкла по утрам вставать на весы((( забыла взвесится меню вчерашнее не пишу, почти весь день на бутербродах(

Приветик ! Я вернулась Вес 64,3кг Радует что не набрала хоть Сегодня стала встрой и только ПП!!! Тошно мне от еды которая была на отдыхе хочу все домашнее и правильное !!!

Привет всем! вес на месте 85,0 з-яичница, кус. хлеба, чай о-сосика1, салат из помидор и перца, часов в 16 косячок в виде пироженки наполеона. у- не было, не хотелось.

Привет. На месте..(?! Наверно из-за косяка в виде консервы;( Кефир с мукой, кофе с чпай Щи щавелевые, кус хлеба черн ...килька в том.соусе((, прям захотелось, с хлебом и фасоль консерв Чай с сах и лимоном Кефир с мукой Воды ооочень много.. Л4!

Привет, всем! Вес 55,6 (-0,2). Вчерашний день был с косяком. з-кофе без сахара и пара бутеров на тостах, о-вареники с сыром адыгейским, п-банан и зеленый чай, у- не было. А вечером муж соблазнил на чуток коньячка. Что-то у меня вообще месяц косячный получился, с весом на месте толкусь.