Кормлю грудью и начала курить.

Девочки закидайте тапками и дайте советы как бросить курить, ведь я кормлю грудью. Курю по одной сигарете в день вот уже вторую неделю. Виню себя за это но руки суки так и тянутся((( сегодня вообще две штуки выкурила. Господи почему я такая слабачка что понимая всю опасность этого не могу остановиться...Курить бросила когда родила,не курила полгода почти,в беременность тоже курила, это какой то ужас, это какая то зависимость в голове, как будто что то срабатывает и ты идёшь на балкон и куришь. Что делать не знаю, по рукам себя бью а они опять тянутся. Боюсь что если закурила снова то уже не брошу, боюсь вредить ребёнку но курю. Девочки, милые, откритикуйте меня так чтоб я напрочь и думать забыла о сигаретах ((( сама я не справляюсь (((