Сон в слинге

Добрый день, Юлия! ⠀ Малышка переживает так называемый «четвертый триместр». Так называют первые 3 месяца после рождения. В этот момент ребенок привыкает к новым условиям жизни вне утробы матери. Контакт «кожа к коже», ношение на руках/в слинге, совместный сон помогают ребенку чувствовать себя спокойно. Когда мама рядом, у ребенка улучшается терморегуляция, стабилизируется сердцебиение, у него, так же как у его мамы, снижается уровень гормонов стресса и стимулируется выработка окситоцина. ⠀ Как спать? ⠀ Самая безопасная поза для сна у малышей, которые еще не умеют переворачиваться - это сон на спине. Но не все так категорично. Чем больше способов уснуть знает ребенок, тем лучше. Поэтому сон в слинге стоит чередовать со сном в кроватке/в коляске на балконе/на прогулке и т.д. Кроватка кажется малышке еще слишком просторным и неуютным местом для сна. Ведь она привыкла постоянно находиться в тесноте маминого животика, на руках. С помощью пеленания или спального мешка можно создать приятные и безопасные условия для сна в этом возрасте. А вот обкладывать малыша валиками, одеялами, класть в кроватку подушки, бортики НЕбезопасно. Можно использовать специализированные коконы. ⠀ Можно практиковать совместный сон. Приставная кроватка без бортика на одной высоте с кроватью родителей облегчит процесс кормления во время сна, а также может помочь быстро восстанавливать максимальный тактильный контакт при пробуждениях, если это пока очень важно для малышки, чтобы спать. ⠀ Возможно Ваша малышка относится к числу высокочувствительных детей. Здесь мы описываем, кто такие ВЧ детки и как помочь им лучше спать https://baby-sleep.ru/articles/386-son-vysokochuvstvitelnogo-rebenka/?sphrase_id=12839
24.02.2022
Режим дня в 1,9 Дневная активность, что делать?