Какие признаки у гиперстимуляции?

Девочки, расскажите пожалуйста признаки гиперы!!!! Стоит поднимать панику или я зря пугаюсь?

Сегодня была пункция, взяли 10 клеточек. Живот болел пипец, чуток больше, чем при очень болезненных месяках (но наверное это нормально сейчас?) и тянет. Были целый день в дороге, я выпила обезболивающие, и мне показалось, что вполне неплохо себя чувствую. Пришла домой, увидела, что вздулся живот, и мне теперь кажется, что мне хреново, аж затошнило от волнения. Я напилась водички, потом решила выпить белковый коктейль Нутридринк, который приторный, что пить невозможно. Меня после него стошнило (сорри за подробности), причем уже второй раз меня именно после него тошнит. В больнице дали памятку, в которой написано, что если есть головокружения, тошнота, обмороки и резкое вздутие живота, то вызывать скорую. Живот раздулся, но мне кажется не критично, как будто плотно наелась или напилась. Пока ехали в машине, я его не рассматривала, сидела полулежа, и хз, резко он вздулся или нет. И теперь конечно же мне кажется, что я помираю, разболелась голова, тошнит (99% от коктейля), занервничала. Что мне можно сейчас сделать, чтоб улучшить состояние? Ведь нет повода вызывать скорую? Я боюсь, что в нашем Мухосранске даже не слышали слова "гиперстимуляция" (если конечно она у меня есть!), и от этого я очкую еще больше.