Как приучить ребёнка к самозасыпанию

Добрый день, дочке 7 месяцев, проблем со сном особо не было, к укачиваниям не приучали, на ночной сон получалось раньше укладывать после кормления и она сама засыпала, но потом легли в больницу и у нас стала ассоциация сон, грудь, теперь днем засыпает толькона груди или в коляске. Пытаюсь укладывать как раньше, но происходят только истерики, нервы не выдерживают, жалею её и беру на руки, пыталась качать, ни чего не получается, даю грудь почти мразу засыпает. Кто может посоветовать как вернуть все обратно?))) Не хочется укладывать только грудью