Поиск

Хочу вступить в ваши ряды

Примите в свои ряды
Вегетарианство с рождения
Татьяна
Извините, но у вас какая то каша , начните с себя , подробнее узнайте, что значит веган, вегетарианец, побудьте оным хотя бы год , в течении которого вы ГРАМОТНО научитесь составлять меню для себя и дочурки и вот тогда приступайте к ребенку , а то базы ноль , но перемены хотите кардинальные.
5 лет
Гранатовая семья слоников
Вы хотите сразу в веганы? Очищения никакого не проводила. Мое мнение что отказ должен быть плавным, поэтому сначала заменили мясо млекопитающих на альтернативный белок (предварительно разобравшись, что есть животный и растительный белок и как он себя ведет в организме человека) + анализ всех минералов и микроэлементов. Далее ушла птица и сыры на сычужном ферменте, а также все что содержит желатин. На очереди молоко и рыба. В конце творог/яйца/морепродукты. Но первый этап занял почти 3 года. Не очень понимаю, почему Вы сначала выводите молочку, а потом мясо, но Вам виднее. Если действительно приняли такое решение и чувствуете себя хорошо, то читайте много полезной информации (но не просто "одна бабка сказала" и не "правильные статьи в интернете"), анализируйте состав продуктов и их ценность, поймите как работает и функционирует ваш организм и организм ребенка. Не делайте ни каких резких движений и прежде чем вывести из привычного рациона какой-то продукт, продумайте ему полноценную замену. Все очень индивидуально. Одни просто в один день перестают есть мясо и все ок, другие теряют здоровье, хотя многие и потребляя "мясо", включая все производные из него, тоже мягко говоря, не очень здоровы. Я знаю детей вегетарианцев и веганов от рождения - 100% здоровые и развитые, а также в поле зрения дети людей с НОРМАЛЬНЫМ питанием... и как-то со здоровьем не очень. Из тех вегетарианцев кто на виду - например Ирэна Понарошку, очень много полезного пишет про свою семью и ребенка, который внутриутробный вегетарианец. Вы мама и несете ответственность не только за себя, но и за здоровье ребенка (его личные предпочтения, что есть или нет он сам потом решит, когда вырастет). Поэтому, еще раз, читайте полезную информацию, анализируйте и общайтесь с людьми, которые также много знают, а не мыслят штампами.
5 лет
Юлия
Спасибо за развернутый ответ! От молока я решила отказаться, потому что стоило мне начать его употреблять каждый день, лицо обсыпало прыщами, прочитала кучу информации про него и решила отказаться. К молочке никогда особо привязана, кроме сыра. От нее отказаться будет проще всего. К мясу я тоже не особо привязана, во время беременности меня от запаха его приготовления мутило и я совершенно спокойно его не ела. Но там я скорее сыроедкой была, половину беременности жили в Тайланде, в Россию вернулись летом, активно налегала на свежие овощи и фрукты. Мясо пока даже не начинаю выводить, сначала хочу ввести в рацион новые продукты и блюда. Вчера готовила суп из чечевицы, мне понравилось и дочь оценила))) А мясо когда ей в рацион вводили у нее рвотный рефлекс на него был, сейчас немного привыкла, но все равно не особо жалует.
5 лет
Маленький_принц
я бы не убирала молочку у ребенка, но вы смотрите сами. мясо перестала давать в 1,5 года сына, достаточно резко. и да, мясо я убрала у себя сразу, а не молочное.
5 лет
Maria Z
У нас семья вегетарианцев - молочное иногда едим, но до двух лет стараюсь его не давать. Зачем молоко другого биологического вида, если в рационе есть грудное? В остальном у нас педприкорм. Делаю упор на цельные злаки, стараюсь также побольше сырых овощей и зелени давать. Из бобовых легче всего усваивается чечевица. Из круп полезны полба, киноа, бурый рис, зелёная гречка.
5 лет
Юлия
Спасибо за ответ! Дочь только кисломолочку кушает. У нас папа не понимает как можно не есть творог. Про мясо я вообще молчу. Но дочь мясо не очень жалует. Буду сначала расширять рацион, а уже затем отказываться от чего-то. Хотя ей мясо и молочку совсем не хочется давать, пока она к ним не привыкла
5 лет
Iriska
Дите-то тут причем? Дельный совет единственный - РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ПОЛУЧАТЬ ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ!!! до тех пор пока не сможет сам решать, что ему есть или не есть. А сами хоть вообще на воду перейти, это ваше право.
5 лет
Юлия
Это как посмотреть. Если вы едите мясо то дите то тут при чем!!?? Сами можете хоть сырое есть, а ребенок должен ПОЛНОЦЕННО ПИТАТЬСЯ!
5 лет
Iriska
У нас ребенок полноценно питается, спасибо за беспокойство) а Вы выглядите глупо
5 лет
Daria
Глупо считать вегетарианство не полноценным! Не знаете, лучше тогда не пишите
5 лет
Iriska
У Вас забыла спросить, что и где мне писать))) В таких ситуациях просто жалко детей, когда ***чные мамашки себе что-то в голову вобьют и давай на детях эксперименты ставить. Вы не знаете, что детям для полноценного роста и развития нужно полноценно кушать? Тем более таких маленьких оставлять без молока? Вы ненормальная?
5 лет
Daria
Пейте своё молоко на здоровье, коли вы телёнок)) сколько людей, столько и мнений, это касается и врачей и ученых! У всех своё представление о сбалансированном питании, и не у всех оно включает в себя мясо) вы имеете право считать иначе
5 лет
Дарья
Быть вегетарианцем или нет это ваш выбор, но сделать таковым маленького ребенка это не очень хорошая идея.
5 лет
Daria
Правильно, это выбор! Но ведь давая своему ребёнку мясо, вы точно так же делаете этот выбор за него, не так ли?
5 лет