а можно вкратце

можно) самая классная система питания. До 12.00 можно ВСЁ!!! И торты и булочки даже. До 18 - ограниченный список продуктов. В гугле наберите "система минус 60", почитайте что можно. А в сообщество вступайте, и всё прочтете)
20.03.2011
списибочки!!!!!!!!!!!!
20.03.2011
блин,я в сообщество вступила.а теперь не могу его найти((
01.04.2011
во-во!!!я тоже его постоянно ищу по разным местам,уже кое-какое представление о системе имею.правда, вес как был 68, так и остался. че делать, не знаю,вот так........
02.04.2011
в разделе информация.
04.04.2011
Кормление грудъю-лишние килограммы=(( Минус 3 кг за неделю - я в шоке! :))