Разгрузочные дни
ДиетаМожно ли делать разгрузочные дни во время ГВ? Типа гречка, яблоки и кефир... + витамины. Или это уже не разгрузочный день? ))) Тогда как надо?
Лишние 5 кг. (( Так вроде ниче, а надела тут платье... мда... животямба торчит.((
Олеся
Конечно можно, и больше ходите...ходите...и ходите. Всё быстро уйдёт. Я километры накручивала с коляской, после родов были 4 лишних кг - ушли за 2 месяца.
04.12.2011
Ответить
Александра
Спасибо, )) Буду стараться. )
Я и так вроде хожу, часа по 3-4 в день получается. Только темп, думаю, надо увеличить. Ем вот много, эт да, да еще на мучное тянет...)))
Кг какие-то прилипучие, на животе особенно... (( Летом 2010 танцевала вечера напролет (на набережной), ела немного из-за жары.. Вес упал, а животик остался! (( Надо на прес, наверное, налегать еще...
А Вы молодец! ))
05.12.2011
Ответить
Олеся
И у Вас всё получится!!! Просто захотеть, кстати булками вообще лучше не увлекаться, темболее если вы на ГВ, у ребёнка чрезмерное газообразование из-за углеводов.
05.12.2011
Ответить
Александра
Спасибо!)))
У моего чудо-ребенка ни разу (ттт) не было проблем с животиком, даже после квашенной капусты.)) Так что булкоограничитель из дочки плохой получается.)
06.12.2011
Ответить
