Вопрос о прессе!
Ох, уж этот животикДевочки, у меня вопрос)
У меня было КС 4 месяца назад.
Живот сейчас выпуклый, но твердый, прослойка жировая не оч. большая, только внизу складка противная. Хотя, конечно, выгляжу я крупной(( Думала начать качать пресс, а муж говорит, что если мышцы выпирают так, то если качать, они станут расти и живот еще больше выпячиваться будет.
Что скажете? Как эту выпуклость убрать?
Ilona
Существует специальная гимнастика послеродовая. http://posle-rodov-mama.ru/gimnastika4.html
02.02.2012
Ответить
Танита
у меня тоже рубец такой.. чуть выше шва на коже чувствуется уплотнение в мышцах.. там такой рубец, как бы с наростами.. даже когда я сильно худела и качала мышцы это выпуклость никуда не девается...
02.02.2012
Ответить