Ой рада я до безумия ))))

и у меня мягенький( мне бы 4 кг сбросить, чтобы вернуться к своим 50-ти кг)
29.12.2012
Может и мягенький, зато фигурка у тебя очень даже ничего, красивая )))
29.12.2012
спасибо, котик)
29.12.2012
Осторожне с физ нагрузками,а то молоко может перегореть!Главно меньше дейсвовать на грудные мышцы!И не большая интенсивность!И следите за собой......не хочу портить настроение,но я тоже после роддома вернулась к своему весу,а теперь непонятно откуда +6кг......
16.05.2012
Да я особо и не напрягаюсь, без фанатизма, а так легкие упражнения. ТТТ млока хватает, даже остается. Будем надеятся что лишнии кг ко мне не прийдут, хотя наверное от пару кг я бы не отказалась )))
16.05.2012
Ой!По мне лучше меньше,чем больше)))Всего вам хорошего))
16.05.2012
Спасибо и вам того же!!!
16.05.2012
Какая умничка, уже через пару дней начала делать упражнения  Но будь поосторожней с ними... 
04.05.2012
Я без фанатизма, понемногу, что бы очень большой нагрузки не было, но эффект уже пошел ))))
04.05.2012
я набрала 7,5 где-то, выписывалась из роддома с обычным добеременным весом, животика почти не видно, как только будет можно после КС, буду качать пресс.
04.05.2012
Здорово как, вот и я только пресс качаю, ну и попу заодно ))))
04.05.2012
тож за Б набрала 10 кг, уже все ушли, только животик немного поткачать надо, хочу через пару неделек заняться прессом.
04.05.2012
Хорошо когда скидывать лишний вес не надо ))))
04.05.2012
это точно
04.05.2012
Какая вы молодецВдохновляете:)
03.05.2012
Спасибо 
04.05.2012
ой, вы так с физнагрузкой не торопитесь, матка-то ещё всё-таки сокращается. Месяца 2 точно подождите.
03.05.2012
А я особо не напрягаюсь, не много пресс и ножки поднимаю и попу напрягаю. Совсем не много и без фанатизма
03.05.2012
умничка, а вот по поводу упражнений, то моей сестре сказали никакой физкультуры пол года
03.05.2012
Да? Интересно, я слышала что первые дней 20 нежелательно, т.к. матка должна отдахнуть. Но я начала сразу же, лето ведь не загорами, хочется и позагарать на пляже
03.05.2012
можно-можно через неделю после естественных родов делать упражнения. Мне в роддоме на Опарина сказали. Но мне пока нельзя из-за шва
04.05.2012
Конечно можно, наоборот кто сразу начинает, тому проще и быстрее можно животик убрать, потом сложнее
04.05.2012
Здорово!!! я тоже так надеюсь после родов остаться в своем весе 
03.05.2012
Все возможно, если честно я даже не ожидала такого ))))
03.05.2012
у меня 4 месяца, а поправилась я на 200 грамм)))вот думаю, может оно и дальше так пойдет
03.05.2012
на таком сроке и я радовалась 1 кг, а потом начинает малыш вес набирать и мой подскочил. сейчас + 11 кг
03.05.2012
Ето не так уж и много, у меня получается все мои лишние 10 кг на малышку ушли и на все там воды и все остальное )))
03.05.2012
я тоже считаю, что 11 не много) сегодня у врача новую цифру увижу)))))))))))))))
04.05.2012
Лучше так, чем 20 набрать и потом думать как от этого избавиться ))))
04.05.2012
Я до 20 недели только 2 кг набрала, а все остальное потом добрала )))
03.05.2012
что это? неужели варикоз? А как у вас?