Висит груша недьзя скушать!!!

А нет такого что утром встаёте- живот маленький,а как поедите- словно опять беременны? Проверьте себя на диастаз- лягте на спину, ноги согнуты и потянитесь подбородком к коленям. в этот момент пальцами понадавливайте, прощупайте нет ли в разоне пупка ямы. Либо, еще до надавливания, словно бугор вылезает. Проверьте это. А вообще надо прежде чем пресс качать сходить обязательно именно к хирургу, чтобы он посмотрел всё ли впорядке с мышцами и дал добро на качания пресса )
02.07.2012
Не нет такого. Я проверяла перед тем как начала упражнения делать!
03.07.2012
Тогда качайте пресс )) Мне очень нравится по видео - идеальный пресс за 8 минут в день ))) 
03.07.2012
Я на след день бандаж одела и месяц в нем ходила, так что живота у меня нет. А как вам теперь быть не знаюююю. Для начала поймите, брюшная стенка торчит или жирок.
02.07.2012
И то и другое а бандаж я два месяца носила как сняла он через неделю вылез!((((
03.07.2012
Живот болит Диастаз???