Мой кошмар когда-нибудь закончится?..

Милая, успокойтесь, вам лишние переживания совсем ни к чему. Конечно, вы очень натерпелись во время и после родов, вы большая молодец, что всё это выдержали, вы очень сильная и стойкая женщина, помните об этом ))) Читаю вас и узнаю себя, после рождения ребенка тоже казалось, что всё не слава Богу и никогда больше хорошо не будет. Но на деле всё оказалось гораздо лучше, чем представлялось. Тапк что мои вам советы: 1) не падайте духом, уверяю вас, всё вскоре наладится. Первый год - он самый трудный, особенно первые полгода, дальше будет реально легче. Через полгода уже будет у вас немного времени, займётесь собой, своей фигурой, а пока потерпите, не переживайте, всё восстановите.Сейчас же старайтесь насколько это возможно меньше перенапрягаться, ну и пусть муж порой попрекает, что многое делает, не принимайте близко к сердцу и не взваливайте на себя больше, чем можете поднять, берегите свое здоровье и старайтесь меньше обижаться по пустякам. По идее, женщине после родов вообще стоит заниматься только ребёнком и своим здоровьем. 2) балуйте себя. Не надо строгих диет, разнообразьте своё меню, вам сейчас силы и витамины нужны. Ничего плохого ребенку не будет, единственное - кушайте только качественные и натуральные продукты, никакой химии! Хочется сладенького - фрукты, сухофрукты, мёд в меру и десерты из них, а может, салатиков каких овощных хочется - не бойтесь, я так и питалась, с ребенком всё было нормально и вес не набрала на здоровом-то питании, тем более из-за разнообразного меню не было срывов на что-то вредное. Вам силы надо откуда-то брать, поэтому плюньте на диеты, угождайте себе. За границей вообще такого слыхом не слыхивали, там считают, что ребенок с рождения через молоко матери должен привыкать к повседневной пище и никаких диет не соблюдают. Читайте интересные книжки, пока ребёнок спит в слинге (отличная, кстати, вещь, очень облегчает маме жизнь), расслабляйтесь за чашкой хорошего чая. Больше гуляйте. 3) всех паникёров и советчиков шлите лесом ))) Пресекайте на корню и без зазрения совести их нытьё и комментарии,Это ваш ребёнок, и вам лучше знать, как с ним обращаться, и сроки развития у него свои, индивидуальные, а не по искусственным нормативам, так что слушайте только свою интуицию и никого более. Удачи)))!
08.11.2012
Спасибо Вам огромное!!!Читаю и понимаю,что не одна такая. Ваша поддержка очень помогает!!!!!!!!!
08.11.2012
Оксана все будет хорошо, в первую очередь думай о своем здоровье, лечить, отдыхай больше, кушай, гуляй на свежем воздухе. Скоро станет полегче. А доченька у тебя еще совсе кроха, научится все делать.
07.11.2012
Я очень люблю мужа,он у меня большой молодец,но иногда мне кажется, что он думает, я прикалываюсь. Или мне просто лень, или переигрываю. Мне кажется, он не понимает совсем...
07.11.2012
начните пить успокоительное. Я дурочка не пила,муж просил не пить,потерпеть,я же грудью кормлю и в итоге я просто психом была,плюнула и стала пить валерианку,потом тенотен,лучше спокойной быть. Я первые три месяца вообще плохо помню,стресс такой был,тоже помощи ждать неоткого было.
07.11.2012
Оля, спасибо большое! А вреда малышке не будет от валерианки? Какая дозировка?
07.11.2012
На моей никакого вреда не заметила,ну может поспит дольше(иногда так было),мне в роддоме еще давали валериану. А дома я завариваю фильтр пакеты как написано на упаковке. Только эффект накопительный,не сразу действует. подруга пила персен(но говорят от него желудок побаливает),а я решила тенотен еще пить. 
07.11.2012
Спасибо, попробую! Надо возвращаться к жизни!
07.11.2012
пожалуйста будет и на вашей улице праздник!
07.11.2012
Оксана, может стоит выдохнуть и расслабиться на денек? Попросить маму посидеть с внучкой, а самой сходить куда-нибудь с подругами хоть на пару часиков? Ну или там по магазинам, в парикмахерскую на худой конец? Отдохнуть от всех проблем головой и сновыми силами в бой)))) Держитесь, главное в депресняк не впадать, а то совсем худо будет!
07.11.2012
Анна, я пробовала.Но это настолько временная мера...Мне сказали не носить малышку на руках. Ну как же это?..А муж вот только недавно ткнул меня носом,что он и готовит, и гладит и все на свете. Мне от этого еще хуже. Пусть уж лучше вообще ничего не делает,чем кичится этим потом. У меня второй день вообще сил нет.Бессонница,аппетита нет. Это какая-то задница.Хочется сбежать...
07.11.2012
Блин, если от мужа моральной поддержки нет, то это вообще тяжко. Может поговорить с ним откровенно, поплакать в конце концов у него на груди, на мужчин наши слезы влияют сильнее всего. У меня в первые недели посли выписки из род дома было такое состояние, мне казалось что все, круг замкнулся, я одна, меня никто не понимает и чувства материнские к сыну все не просыпались...Сейчас более менее наладилось, но все равно такие моменты бывают. Мне всегда легчает когда я понимаю, что практически у всех так, у всех есть эти проблемы)
07.11.2012
Муж старается поддерживать. Он помогает. Но потом бах и скажет,что мол я все делаю, а ты все равно не в настроении. Ну не могу я выйти из этого состояния. в голове один сплошной пессимизм. Я поэтому и написала сюда...Попросила его позвонить одному знакомому психологу ( она профи и многим помогла уже ), спросить,как мне можно из этого всего выбраться. Он сказал что-то типа "А смысл?Она все равно скажет-приезжайте" Иными словами, не особо-то ему хочется мне помогать...Он не хочет даже попытаться.
07.11.2012
Я конечно не психолог, но на мой субъективный взгляд у вас классическая послеродовая депрессия на фоне всех неприятностей со здоровьем. А из этой дряни только психолог поможет выбраться (просто у нас у родственницы был такой случай, все думали, что просто лентяйка, придуряется и прочее, пока дело не дошло до совсем печальных вещей). Так что выбирайте время и к психологу, и обязательно выше нос, прорвемся, мы бабоньки сильные, ведь так??????
07.11.2012
Нам,бабонькам,деваться некуда!!!:)))Я и сама понимаю,что послеродовая. вот и прошу мужа позвонить. Сама не звоню,потому что точно по телефону рыдать начну,тогда психолог точно ничего не поймет!;)
07.11.2012
)))) Психолог, он на то и психолог, чтобы даже сквозь слезы понимать!
07.11.2012
Наооборот все сразу и поймет и с мужем поговорит-попробуйте
07.11.2012
Надеюсь!;)
08.11.2012
Простите за любопытство,но что,бывают еще более печальные вещи, чем постоянные слезы, отсутствие настроения и аппетита?
07.11.2012
Бывают...До суицида дело доходило, ладно после этой попытки родители и муж поняли что к чему и отправили ее к психологу. Второго ребенка запретили ей рожать после этого, одной выше крыши!!! Но это не наш с вами случай, у нас все будет классно, по другому и быть не может)))
07.11.2012
Ничего себе... Надеюсь, у нее все хорошо. Я вот только не знаю,как же мне мужу объяснить,что это не мои выдуманные капризы, а это такое состояние...
07.11.2012
вот это вопрос...Не знаю, может статьи из инета почитать ему, может опять же приватная беседа со слезками на колесиках. А может просто самой позвонить психологу, а потом уже психолог сам с мужем поговорит и все объяснит.
07.11.2012
Оксаночка, я вообще считаю что рождение первенца самое тяжкое истыпание для молодой семьи (молодой в плане что первый ребенок). я после первых родов ревела 2 недели, три месяца восстанавливалась чтобы хоть както прийти в норму, полностью силы вернулись лишь через 6 мес. ребенок ыбл постоянно на мне-помощи никакой. Слава Богу не было никаких последствий как у вас и больниц. Многие говорят что все эти хлопоты и проблемы компенсирует ребенок-у меня жже ничего не компенсировалось я поначалу вообще только ревела и не понимала что это зачем это и как теперь жить дальше. Вам надо в первую очередь или исключить советчиков, или спокойно реагировать на советы подобного лпана ( я про ползание)  - проще всего прочитать Комаровского -он очень четко и понятно пишет как и что делать с маленьким ребенком-убирает из головы разные ненужные глупости и страхи. Мои дети оба анчали переворачиваться в 4-5 месяцев, поползли к 7, всталив  7.5 -8 , старший сейчас превосходит всех сверстников по физич развитию.. Слава Богу у вас такой заботливый муж, мы вообще поначалу оч много ругались-просто потому что ТЯЖЕЛО! фигура у меня начала в норму приходить только через 6 мес-такие особенности ГВ. радуйтесь что вам есть с кем малышку оставить для того чтоб лечь на операцию. вобщем первый год жищзни малыша самый тяжелый и это плюс страхи и волнения а у вас еще и собственны й организхм требует внимания. Вес пройдет-легче станет когда малышка топать начнет сама-после года -что делать-терпеть! Главное высыпайтеьс и научитесь раз в ден выкраивать для себя лично хотя бы 10 минут уединения и покоя -полежите в ванной анпример. заню что времени нет ни на что, я и в туалет бывало с мелким на руках ходила да еще у нас была такая война за ГВ просто ужас. держитесь!
07.11.2012
Спасибо за ответ.Просто у меня позитива вообще не осталось.Улыбаться не хочется(
07.11.2012
понимаю..надо просто это пережить..тут ведь представьте вся ваша жизнь изменилась-0как тут не загрустить?о личной свободе можно забыть, тело истерзано, на рукуах все время малышка которая требует все ваше внимание-тут и загрустить недолго. Это просто надо пережить. я знаю что движение по идее вырабатывает эндорфины но сама не могла себя поднять в первые месяцы после родов. а малышка что-не радует?
07.11.2012
Она только и радует!Но все равно в голове пессимизм(
07.11.2012
ну а откуда пессимизм? попробуйте разобраться? в чем причина? если не можете выяснить етсь простой тест. Возьмите бумагу и бучку. Напишите первое что придет в голову- 10 слов столбиком. Думать нельзя. потом уже возьмите слова по парам (1 и 2, 3 и 4 и тд) и напишите справа от них третье слово, которое их бы объедлиняло или ассоцииорвалось с обоими словами, далее повторите с новыми слвоами ту же процеджуру,до тех пор повторять пока не останется одно слово-оно и будет кончик нити за которую надо распутывать вашу проблему.
07.11.2012
просто поговорить Да когда ж это кончится?!