все реально,главное желание))))
Внешний видПосле вторых родов почти пришла в форму)
вес был до Б 57,рост 170
рожать пошла 83(больше 20кг набрала),скажу сразу что я была очень большая,пуз был огромен,родила дочь 4200/56
ноги все в целлюлите,обтирали ужасно(((брррр...
ну и ела я все что хотела,так скажем бездонный желудок был,час конечно жалею,можно было и ограничить,думала что все Б последняя и дай по полной пусть пройдет)))
ну я как то изначально знала что я похудею,если даже будет ой как тяжело.так и было.
вышла я из роддома 73 кг,без талии,с целлюлитом,весящим животом(((
за две недели ушли еще 6кг сами,но ограничила сразу себя в питании..хотя сладости жрала еще как.
после НГ всех праздников я занялась с ДМ начинала с весом 67кг. Прошла почти все ее программы.Питание конечно так же было безобразно,но не ела жаренное,хлеб...
прошла все что можно и теперь я вешу 56-57кг
продолжаю заниматься,все никак не могу питание наладить,нарушаю...и мы еще на ГВ
тут 36-37 недель видно какая я большаяяяяяяяяяяяяяяя)))
и спустя 11 месяцев)
