Физ.нагрузки.. Когда?

через 6 мес. хожу в фитнес-клуб

Я уже неделю гимнастикой занимаюсь ( прошло 6 мес), все ок, но вот пресс начала качать, появилась резкая, такая не слабая боль в области шва,.... Рановато значит..

у меня 7 месяцев после КС прошло,а пресс качать еще больновато.

Хотя бы месяца 2. И перед тем как качать пресс, проверьте, сошлись ли мышцы живота.

Я после первого кс через 1,5 месяца помаленьку пресс качала, а после второго кс через 1 месяц, пресс качала и иногда обруч крутила. Несколько дней больно было ужасно, но к концу недели качала как будто и небыло никакого кс, сейчас иногда еще качаю, и животика почти нет.

я кс. мне мой акушер сказала через пару месяцев. но я попробовала тогда-было еще больно. короче, как перестало болеть так и начала) правда иногда и сейчас побаливает при гимнастике. тогда бросаю.

Ну вот, через пол годика.

после ер разрешает врач через два месяца после осмотра послеродового. думаю, после кс еще позже, восстановление длится дольше. в любом случае, сначала лучше к гинекологу

Мне было сказано через 2 месяца. Я пробовала потихоньку — шов начинал болеть. Переставала. В общем, действительно, где-то через полгода спортивные нагрузки перестали сказываться.

2 месяца после консультации врача