Где взять бодрость?

Мне помогало спать в месте с сыном (у меня непоседючий с рождения). Он спит и я сплю, он не спит и я не сплю - гуляем, дела делаем... А с витаминами осторожно надо. передозировка опаснее, чем недостаток. На бодрость еще качество питания сильно влияет. Если голодно или продукты сильно переработанные - то и сил никаких нет...На грудное вскармливание +500 ккал необходимо (дефицит для похудения уже заложен в эту цифру).И, да, понимание, что этот период очень скоро закончится - помогает. Скоро уползет, а потом побежит и только пока-пока маме помашет, не мешай мол, шкодить )))

Супрадин Вас спасет!)) меня спас..))) до него принимала Витрум+Эхинацея, , не болею, но вот такое состояние было постоянно, о котором Вы говорите...

Попринимайте хороший мультивитаминный комплекс, чтобы там были и витамины, и минералы. Хотя бы месяца два попринимайте, должно помочь

а я уже 3,5 года так живу))))))каждое утро спрашиваю их -ну что, вы еще не выросли? мне надо вставать, а сама лежу, смотрю одним глазом чтоб не сьели несьедобное и не залезли на потолок)))))даже если неплохо спали, меня только подьемным краном можно поднять))))

Если ребенок не аллергичный,попробуйте принимать те же витамины,что и в беременность

Привет) нет таких средств, вам поможет только самовнушение, наберитесь терпения, примерно в 8месяцев- 1 год становится легче))Держитесь! подумайте о том, что скоро с умилением будете вспроминавть эту круговерть и еще, что некоторые девушки все бы блага Мира отдали за ребеночка