Возврат к прежним формам
Внешний видВопрос к мамочкам с аналогичной ситуацией: мы были очень большими и довольно активными пузяшами на 37 неделе, практически за 2 недели до родов обхват живота был 114 см, ИАЖ 34 см, много растяжек, большое многоводие.
После родов скинула практически 18 кг., потом вес с установкой лактации устаканился и ни туда, ни сюда (я сразу скажу, что я не из разряда худышек, но и не из пышненьких, всю жизнь дружила со спортом, плотного телосложения, вес был в районе 64 кг, к Б после года с момента Лапы весила 74 кг). Со второго месяца живот как бы стал подниматься и плавно растекаться на бока. Поскольку с физ.активностью был покой до 3 мес., с начала 4 -го я начала потихоньку делать зарядку.
Какое же было мое "ликование" приходу М, а затем и простуде, поэтому все это дело было заброшено.
Но вот сейчас хочу опять начать, зарядка + тренажер эллиптический. Так-то я была готова к смене вида, но берет иногда "печалька", фиг с растяжками - хотя бы привести в чувство животик и убрать боковые ушки.
Так вот суть вопроса, а как скоро вернулись ваши формы. Я хоть и понимаю, что все разные, но все же......
