Депрессия

http://posle-rodov-mama.ru/depressiya.html

Девочки, спасибо всем за поддержку!!!

У вас совсем мало прошло после родов! Я скинула в роддоме ьолько 5кг при набранных 17. Теперь нам 2мес и 10 дней и я минус 1 кг от добеременного. Живот тоже долго оставался, но ведь сокращения матки идут еще 1.5 мес, так что все впереди. Тоже была депрессуха, 3 недели после родов просидела дома пока гулять не ходили -зима, вообще зачахла, день сурка. Прогулки помогают! У нас гв, но у ребя в месяц вылезла жуткая аллергия на что непонятно -и так ниче вредного и сладкого не ела(( сейчас я на гипоаллергенной диете -только гречка рис индейка свинина и чай. Вы хоть можете есть что хотите. А я с ума уже схожу от одного и того же и так сладенького хочется , иногда позволяю себе щепотку сахара для удовольствия. И сколько еще на такой диете жить- не знаю... надеюсь перерастем..... но все равно стараюсь не унывать. И у меня возраст, уже 35. Тоже немного грущу, что это волшебное состояние и роды со мной уже не повторится... но... Короче!!! Наслаждайтесь тем, что есть! Вы -счастливая мама, двое деток, муж. Ваши все проблемы надуманы или решатся через несколько недель - всему виной гормоны. И у меня они шалят) Это естественно, но если хотите - поплачьте, станет легче. Но подумайте о том, что этот возраст у малышки больше не повторится, она подрастет, станет легче, но это будет уже не то) наслаждайтесь теперяшним мгновением. Это все равно -счастье!

Так если не на гв - выпейте уже что ли. Главное в меру. Депрессии у вас пока нет, просто недосып. Колики мучают малышку не от смеси, а просто так. На ГВ тоже колики) А муж-то где?..

Можно и к специалисту, если есть возможнось. Я б сходила, помню тоже депрессия была... Ещё мама добивала, жалуясь вмем знакомым, что её к внучке не пускают. А мы просто хотели побыть втроём и привыкнуть к своему новому положению родителей. И с молоком проблемы были, и живот болел, а лишний вес - это вообще отдельная статья... Потом со сном плохо стало, пила чай с ваоерьянкой и какими-то ещё травами для сна. Вспоминая всё это думаю, что лучше бы сразу к психологу пошла. Теперь у нас в больнице есть такая возможность, так что думаю воспользуюсь ею)) Но одно точно вам скажу: это всё временно и обязательно пройдёт!

У меня была депрессуха из за того что не получалось кормить сына, поэтому кормила целый месяц сцеженным, потом он не брал грудь, только в 2 месяца начал сосать сиську. В роддоме раскусал мне сосет в кровь, я рыдала как белуга, а медперсонал говорил, что я просто не хочу грудью кормить... Не давали мне смесь, дитё было голодное... Сын плакал имя вместе с ним... Все нормализовалось где то к месяцу, мне помогал пустырник

Конечно гормоны! Меня так после первой Б накрыло, что до сих пор вспоминая себя в то время в шок впадаю) ревела по надуманным поводам, как в фильме "блондинка за углом" когда она надумала себе про сына))) кстати мне прошлый раз помог долгий отпуск с ребенком, без мужа! Загорела, похудела и вернулась в себя) скоро 2 роды и опять боюсь этой депрессии!

Попросите мужа сделать вам расслабляющий массаж вечером примите ванну.я стала пить вит В6 нервы стали нормальные.мне помогло то что я читала.что угодно.у меня так стрес снимется.читала когда грудью кормила и перед сном в телефоне.