Диета при гв

Лучший ответ

Нет никаких диет. Почитайте Комаровского. Я ем все, кроме того, что засирает организм: чипсы, копчёности и т.д. Жареное тоже ем и все хорошо. Если будете сидеть на диете - молоку браться будет несчего. Молоко будет, если будете есть вы!
03.02.2022
Первый месяц я боялась всего. Начиталась наслушалась, мол, это нельзя, то нельзя. А что есть тогда? Откуда организму брать калории для производства молока? В общем когда дочке исполнился месяц я открыла шоколадку. Начала с минимума, по дольке. Сейчас могу съесть треть шоколадки, никакой реакции нет. Когда подцепила в больнице вирус муж сделал мне апельсиновый сок. Было стрёмно, но выпила. Опять никакой реакции. Жареное ем. Сладкое ем. Не ем только всякие чипсы, газировки, бобовые и алкоголь. Недавно делала блюдо со шпинатом. Газы были у всех, включая дочу. Больше шпинат не едем. Вообще насколько я поняла, если у родителей нет аллергии на какие-либо продукты, то и ребенка не будет. Насчёт запоров не знаю, а газы и колики застанут почти всех. Это особенность жкт малышей. Проблема решится сама собой к 3м месяцам.
28.01.2017
Mary, золотые слова
03.02.2022
Пастилу мармелад сгущенку можете)яблоки запеченный очень вкусные)) А вообще я со вторым ребёнком убеждаюсь что диета при ГВ - МИФ. у ребёнка животик либо болит либо нет и уже неважно что ты ешь ну кроме бобовых или капусты и тп что реально вызывает газики . Кефир например) Экспериментируйте аккуратно сами)и вы поймете))
28.01.2017
диета для кормящих - это суеверие. нигде в мире ее нет. у нас кормящим рекомендуют здоровое разнообразное питание, обязательно много овощей и фруктов, мясо, рыбу, да в общем все, что хочешь. важно радовать себя вкусным, ведь мама переживает не самое легкое время. понятия о запретах у нас нет.
28.01.2017
Ребенок хоть и маленький , но человек. Как и у всех людей, у него может быть реакция на какой-либо продукт. Причем здесь суеверие? Да, кушать надо все понемногу, не объедаться. Но есть и список продуктов под вопросом и под запретом. Апельсины, мандарины, кофе, яйца, шоколад, молоко - наверное самые яркие представители продуктов, на которые дети дают реакцию. С сыном реакция была сразу. Я съела яйцо - у него по линии бровей, на щеках и подбородке покраснение появилось. Мистика? Суверие?
29.01.2017
если вы погуглите breastfeeding diet, то не найдете никаких "списков под запретом", вот ни одного. поэтому я и пишу про суеверие. есть оно только на постсоветском пространстве. а у нас в больнице после родов подают мандарины, ананасы, апельсины, кофе, азиатскую кухню и прочие "ужасы советских мам" ))
29.01.2017
это где у вас?
30.01.2017
У меня подписано место, где я живу. Диет для кормящих нет не только в Канаде, но и в Штатах, Японии, Израиле, Бразилии, европейских странах и тд.
30.01.2017
Т.е. Вы считаете, что алкоголь можно спокойно употреблять при кормлении ребенка грудью? И в ваших больницах его подают на обед в качестве аперитива? Алкоголь как раз в списке под запретом, а все остальные продукты в списке "острожно, может быть реакция". И это не "ужасы", а факт. Пример из своего личного опыта я привела вам выше. У моего ребенка первого действительно была реакция на яйцо. До двух месяцев я не ела сырых овощей (огурцы и помидоры), т.к. ребенок начинал поносить (для сведения, какать больше 10-15 раз в день = риск очень большой обезвоживания для ребенка). И это тоже не ужасы советов, это реалии, с которыми сталкиваются современные мамы. Я не пытаюсь вас в чем либо переубедить, я лишь говорю о том, что было в моей практике материнства, и что для меня действительно, были списки того, чего можно, а чего нельзя.
05.02.2017
Наркотики и табак - под строгим запретом. Алкоголь выводится из крови в расчете один дринк - 2-3 часа. В книжке, которую выдает всем беременным правительство, есть таблица про дринки на примере разных напитков. Вас, конечно, это удивит ) Жаль, что вам не повезло, и ваши овощи и яйца попалали в кровь. )
05.02.2017
У моего очень болит животик от сухарей даже или печенек сухих. Колики есть. А хотя диету стараюсь соблюдать. Исключила молоко так же потому что колики стали сильнее.хотя тоже изначально думала можно есть все понемногу. Так что лично в моем случае от питания зависит и состояние кишечника и высыпания на лице малыша..(даже ложка сахара в чае дает аллергию на лицо
03.04.2017
Первый месяц я держала строгую диету - гречка, яблоки и грушки, крекеры и чай с молоком. Потом у меня уже началась развиваться депрессия на фоне голодухи, я психанула и начала есть все)) Добавляйте в свой рацион по одному продукту в неделю, так вы сможете сразу оценить, есть ли реакция у малыша. И 1 раз попробуйте небольшой кусочек, а потом увеличивайте потихоньку.
11.02.2017
Точно сказано депрессия на фоне голодухи ).Надоела эта постная еда
11.02.2017
Вводите новые продукты постепенно и смотрите на реакцию ребенка. На гв нужно питаться разнообразно.
02.02.2017
http://posle-rodov-mama.ru/ves.html
02.02.2017
Запора от вашего питания у ребенка не будет, а вот у вас может быть - если не будете овощи\фрукты есть. Колики были даже если весь день ничего не ела. Я ела все, кроме молочки (кефир, мацони, каши молочные), арахиса, чернослива - был понос и красная попа. После ребенкиного года ела все. Ну кроме колбасных изделий, копченого и прочих промышленных вредностей.
02.02.2017
У меня первый ребенок сейчас ей 3 месяца, первый месяц ела практически все, но понемногу, со второго месяца начала есть все (не ела до сих пор только борщ), не было никакого высыпания ни разу.
30.01.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ужин Питание