Симфизит

Настюха!это старость 😁😁😁😁 Тяжести не поднимать!пить витамины и кальций! Все! Насть,слушай,а Вам не прописали д3 пить в капельках?
11.01.2018
Ахахах, точно старость 😂😂😂 Нет, у нас мед сестра долбанутая, пришла, посидела, и ушла. Сказала что хороший ребенок и всё. Пипец. Не послушала ничего. Не сказала когда на БЦЖ.
11.01.2018
А че,бцж в роддоме не сделала ты?
11.01.2018
В понедельник был выходной и не было той тетки. Да капец вообще 🤔
11.01.2018
Остеопат за 1 сеанс симфизит лечит
11.01.2018
в роддоме два раза кололи диклофенак-после родов встать не смогла-таз не чувствовала.Дома пила кальцемин адванс месяца три,магнелис.Плюс беречь таз-я только спустя месяц смогла выйти на улицу-до эього гулял муж,а я еле топталась дома. На жестком не сидеть(типа табуретки) вообще,больше лежать,лестницу забыть. Со временем пройдет.Спустя полгода только разводить ноги в стороны было больно,а ьак все восстановилосью
11.01.2018
Я месяц вообще лежачая была. Востанавливалась полгода.Из рекомендаций- не сидеть, носить бандаж, беречь себя, не поднимать тяжести, не ходить по лестницам.В целом это не лечится, только время.
11.01.2018
оооой,капец какой то!!!как же теперь ходит и жить вообще!!!что то таз совсем разошелся
11.01.2018
Бережно к себе относитесь, ходить можно, сидеть нельзя))спать кстати тоже лучше на спине, то есть избегать нагрузки на таз. Чем меньше нагрузка, тем быстрее востановитесь. Это как ногу подвернуть, если нагружать, то болеть дольше будет. Мне в роддоме кололи диклофенак, как обезболивающиее, вроде при гв можно.
11.01.2018
Спасибо большое Светлана)))после "сидения" и правда больно становится очень. не буду больше сидеть значит пока
11.01.2018
Ничем, два месяца, если не больше, мучалась. Потом ела желе ( муж сам готовил фруктовые), в желатине же в основном коллаген, связки тоже содержат много коллагена, не знаю помогало или нет, но после поедания, проходить стало быстрее, может самовнушение.
11.01.2018
Может желатин помог, еще про кальций читаю вот
11.01.2018
Кальций может протоки забивать, если ГВ. Его аккуратно надо.
11.01.2018
Серьёзно? Как же выживать... кости болят, вся надежда на кальций🤔🤔🤔 И лактостаза не хочется и без кальция уже 2 раза был(((
14.01.2018
Просто аккуратно употреблять и лучше из продуктов сыр, кунжут. Это всё очень индивидуально, у меня лактостаза не было, а вот один проток разок забился, тоже мало приятного.
14.01.2018
У меня все коленки скрипят... Я не ем молочку. Мой организм ее не принимает, кишечник раздувается. Давно отказалась. А кунжутом и зеленью боюсь уже не пополню запасы. Спасибо. Поизучаю этот вопрос!
14.01.2018
Ничем не лечила, немного помогал магний,но боль была пока не родила.
11.01.2018
А я вот родила неделю назад и не проходит, думала изза живота так давит, а нет)
11.01.2018
У меня вопрос к тем мамам, у которых после родов болела спина. Суставы и связки после родов