Суставы и связки после родов
Суставы,конечностиВсегда была довольно гибкая, йогой 8 лет занимаюсь, а тут все хрустит(( Роды были быстрые и легкие, и уже 5 месяцев прошло. Особенно стало проблемой, что если левую ногу в сторону разверну, то иногда боль сильная и ходить почти совсем не могу. Вот так коряво написала, но как лучше сказать не знаю.Такое ощущение, что суставы и связки вышли из своих домиков! Витамины хорошие пью, за питанием слежу. У кого-то было подобное?
Елена
У меня сильно пятки болели, суставы, к вечеру вставать больно было. Попила коллаген ультра 4 месяца, все прошло, сейчас уже год как его пью с перерывами, больше не болят, вобще. Самое интересное, что про этот коллаген я вычитала у какого то фитнесс тренера, он советовал при спортивных травмах, растяжениях и пр его пить для быстрого восстановления, а так у него в показаниях всякие артриты, артрозы. В аптеке не нашла, заказываю через интернет, пачка 30 пакетиков, по 8 г.
Вот такая
Попробуйте, может и вам поможет.
Попробуйте, может и вам поможет.
20.01.2018
Ответить
Елена
Мне помог рецепт(посоветовали). Пачка желатина заливаете на ночь водой по рецептуре. Утром добавляете меда и пьете в течении дня. Мне хватило одного раза, чтобы избавиться от проблемы, которой мучилась годами. Желатин-это как-раз натуральный коллаген.Сделан из вытяжки костей животных. И побольше ешьте продуктов, где есть та самая клейковина. Холодец, желе и т.д
01.02.2018
Ответить
Елена
Я выпила за один день. Сейчас вот думаю надо повторить. Кости начали все щелкать.
04.02.2018
Ответить