Поиск
Послеродовое восстановление

Остеохондроз

0
20
Аватар Странное чувство
Страдаю хроническим, но фигней не страдаю, всегда хожу в пк не к неврологу, а к хирургу, он мне выписывает курс ( уколы) , прокалываю и как новая. До поры.
Аватар Ярослава Мудрая
У всех остеохондроз, а после родов ещё и усугубляется. Хорошо помогает плавание, есть ещё упражнения ЛФК. Мне помогли такие: https://pikabu.ru/story/lechebnyie_uprazhneniya_pri_bolyakh_v_spine_5938184
Аватар sunny
Самостоятельно занимайтесь ЛФК) Спорт вам не весь доступен, осторожно. Лекарства тоже можно пропить, хуже не будет. Но мне врач сказал, что ЛФК-основное. Лечения нет, только поддержка, чтобы окончательно не развалиться
Читать все 20 комментариев