Живот 

Месяца через 3, не волнуйтесь, уйдет)

С род дома уже без живота вышла, в обтягивающем добеременном платье . Но я в беременность 10 кг набрала и за время родов они ушли. ОЖ 97 за пару дней до родов был.

После 2х родов тоже долго уходил...Думаю,что надо подождать и все придёт в форму.🙏

С первой беременностью быстрее ушел,в течении месяца где-то. Но если бы носила трусы утягивающие,было бы быстрее все,послушала в роддоме медсестру😫🤯 со вторым где-то месяца 2, носила уже утяжку. Вот щас самый большой живот за все 3 беременности, то тоже планирую носить утяжку ибо в этот раз будет сложнее всего привести его в чувства..

Прям плоским месяца через 3-4 (но я не занималась целенаправленно, только коляску в горку возила раза 2-3 в неделю (местность гористая)

После первой вообще через два дня как вроде и не рожала, вторая чуть дольше, но может неделю где-то ещё был живот, но совсем маленький, если бы не коляска, то никто бы и не догадался. Что будет с третим не знаю.

Матка приходит в небеременное состояние через 3 месяца.

У меня с каждой последующей беременностью живот дольше уходит до добеременного состояния (после первых родов за неделю, после третьих месяцев за 4-5), видимо сильно перерастянут за беременность плюс диастаз - сокращение матки на это не влияет. У вас же третьи роды, и всего 12 дней прошло, дайте себе время.

Бандаж вам в помощь. После первых родов чуть ли не из роддома вышла с вполне такой фигуркой. После вторых очень даже долго оставался. Прилично так пузаном походила. Мне бандаж оч помогал в банальном удержании ровновесия. Это не маткаму вас. Она с кулак сейчас. Дело в кишечнике и прочем ливере, который там вволю разлёгся так как мышцы не держат ничего ещё.

После вторых родов долго уходил- месяца 2