Ребенку 2 года, а я не восстановилась

Хочу посоветоваться, пожаловаться и услышать похожие истории, вдруг я не одна такая?

Я мама первого очень активного малышка, сыну 2,3, а мне скоро 33. Не пью, не курю, не колюсь. Лишний вес после родов был, но сбросила - сейчас вес 58-59 при росте 167. Со спортом никак, но за день сижу / лежу от силы полтора часа - пока спит сын. В остальное время я за ним ношусь - по дому или на улице. Шило в попе и у него, и у меня.

Я до сих пор не могу восстановить здоровье после родов. Каждый месяц вылезают новые проблемы, особенно на втором году жизни сына, хоть и сбросила лишний вес и вернулась к добеременному весу…

На пустом месте запоры, хотя ем регулярно и обязательно много овощей. Растительное масло не игнорирую, ем.

Год назад вернулась экзема и до кучи хейлит, что было в новинку - пролечилась антибиотиками и гормональной мазью, ок.

Через пару месяцев начала постоянно болеть вирусами включая ковид, спустя полгода до сих пор не чувствую запахи, ещё был гайморит, пропила 3 курса антибиотиков - не подходили то одни, то другие, по назначению врача, ок.

Только вылечила гайморит летом, появились мушки в глазах - отслоение стекловидного тела, помутнение зрительного нерва, сухие зернистые глаза, пролечилась и уже не так сухо, но мушки, постоянно плавающие перед глазами, конечно на всю жизнь со мной, ок.

Появилась тахикардия, тошнота, аритмия, побежала к кардиологу - начинающийся атеросклероз. При этом холестерин общий в норме, но низкий HDL, дефицит витамина Д по жизни со мной увы. Сказали подружиться со спортом, 10 тысяч шагов, ЗОЖ. Я начала соблюдать - зарядка плюс ходьба…

И тут приплыли: геморрой как после родов (((

Теперь думаю: это старость и дальше хуже?.. я ещё даже не успела на работу выйти… работа сидячая за компом, но я сейчас только бегаю постоянно.

Через неделю сын пойдёт в детсад, но в начале это только добавит новых вопросов, которые нужно решать. Но нужно закрепить место в детсаду, чтобы летом выйти на работу, иначе никак - кредит, прочие траты.