Войти Регистрация
Консультирует Соколова Наталья Евгеньевна – психолог, системный семейный психолог. Консультации по индивидуальным и семейным вопросам: неврозы, панические атаки, фобии, психосоматика, проблемы в супружеских и детско-родительских отношениях.
8 подписчиков, 35 участников, 38 вопросов

Бабуля

Анна Бикбаева
30 августа, 10:58

Добрый день.

Моей бабушке в 82 года диагностировали рак поджелудочной в марте этого года.

За пол года она превратилась из красивой женщины в скелет, перестала выходить из дома.

Сегодня ее госпитализировали.

Я нахожусь на 15ой неделе беременности, и естественно ,что я переживаю за ее здоровье.

Понимаю, что в ее возрасте смерть неизбежна.

Кажется даже, что я готова к этому...

Моя Бабушка проживает со своей дочерью(моей мамой), в другом городе.

Я очень сильно переживаю за свою маму, как она это все перенесёт одна, без поддержке...хотя что уже она перенесла, для меня уже герой!

Подскажите, какими мыслями можно себя чуть приободрить?! Как можно направить свои мысли на лад, который не навредит моему ребёнку?


Большое спасибо!


Комментарии

Россия, Москва

Здравствуйте, Анна!

В Вашем случае переживания, грусть, тревога - это нормальная реакция. Совсем запрещать себе грустить не нужно. Но и представлять себе целыми днями пугающие сцены - тоже никуда не годится. Выделите себе некоторое время в день - например, 10 минут, в течение которых позвольте себе как следует попереживать, погрустить, можете даже поплакать. Лучше делать это в первой половине дня, каждый день в одно и то же время. Постарайтесь не отступать от графика даже если есть другие срочные дела или если не хочется думать о плохом. Иными словами, приучите себя переживать в строго оговоренное (с самой собой) время. Таким образом Вы сделаете первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свои негативные эмоции, при этом не блокируя их.

Что касается старости: старение, увядание и смерть - это естественный процесс и такая же часть жизни, как и рождение. Это естественный ход жизни: сначала родители дают ребёнку жизнь, он растёт и, пока он маленький, получает от них заботу, помощь и поддержку. Вырастая, он «перенимает эстафету» и передаёт эту помощь, заботу и поддержку дальше - вперёд, своим детям, в следующее поколение. Так и должно быть. Ваша бабушка тоже когда-то была маленькой девочкой, приняла от своих родителей в подарок жизнь, потом выросла, у неё родилась Ваша мама, она заботилась о ней, вырастила её, вложив в это все свои силы, и таким образом у Вас появилась возможность родиться. Сейчас энергия жизни в Вашем роду идёт дальше - Вы взрослая и готовитесь сама стать матерью, чтобы передать жизнь вперёд - в новое поколение - Вашему ребёнку. Сейчас Ваша первостепенная задача передать то, что Вы получили от бабушки и мамы в будущее - Вашему малышу. Если Вы чувствуете волнение, с которым не можете справиться самостоятельно, попросите поддержки от Вашей мамы, ведь несмотря на то, что Вы уже выросли, она навсегда останется Вашей мамой - опорой и защитой, а Вы - её дочерью - той, кто принимает её любовь, заботу, поддержку.

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг. Консультации и рекомендации носят лишь информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью. Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях. При любых недомоганиях обратитесь к врачу.