Мокрый кошмар: как бороться с ночным недержанием мочи у ребёнка

Термином «энурез» медики обозначают систематическое недержание мочи, однако такой диагноз устанавливается только специалистами после комплексного обследования. Об этом не принято распространяться, но по статистике с ночным недержанием мочи у детей родители сталкиваются довольно часто. В такой ситуации не нужно отчаиваться или ругать ребёнка за «промахи». Необходимо разобраться в проблеме, определить причины энуреза и подобрать способы лечения с помощью специалистов.

Как заподозрить энурез

Насторожиться стоит, если ребенок старше 5 лет непроизвольно мочится во сне чаще 2-3 раз в месяц. Ранее этого возраста ночные «казусы» — вариант нормы, если днем такого почти не случается.

При подозрении на энурез родителям необходимо, в первую очередь, позаботиться о том, чтобы ребёнок не чувствовал себя виноватым в случившемся. Нельзя ругать его, проявлять раздражение или стыдить за мокрую постель. Психологическое угнетение может усугубить ситуацию. По статистике, у детей 8–16 лет ночной энурез занимает третье место по степени травмирования психики, после развода/разногласий родителей и ссор со сверстниками.

Скорее всего, ребенок описался не потому, что поленился встать и дойти до туалета, а потому, что он даже не понял, что произошло. Мочевой пузырь сокращался слишком сильно, а сигнал в мозг не поступал – такое развитие событий вполне вероятно. Возможно, ребенок даже не проснулся в этот момент. Винить его за то, что он не может контролировать – бессмысленно и даже опасно, это лишь усиливает нервное напряжение. 

Существует ряд признаков, которые часто обнаруживаются у детей с энурезом:

•большая часть мочи (по объему) выделяется в ночные часы;

•ночью ребенок не может терпеть позывы в туалет, мочеиспускание происходит сразу же, а днем такой проблемы не наблюдается;

•общая высокая психологическая возбудимость.

Задача родителей — совместно с врачами выяснить, чем вызван энурез, исключить аномалии развития мочеполовой системы, инфекции мочевых путей, пороки развития спинного мозга и другие физиологические проблемы. Первым делом нужно сообщить о проблеме педиатру. Врач подскажет, к какому специалисту обращаться для более глубокого обследования.

 В стандартный набор процедур при обследовании обычно входят:

•консультации уролога и невролога;

•общий и бактериологический анализы мочи;

•УЗИ почек и мочевого пузыря.

Более сложные инвазивные методы, такие как исследования уродинамики и цистоскопия требуются детям крайне редко.

Почему это случилось с моим ребёнком и что делать?

Энурез может быть обусловлен генетическими особенностями организма, наследственностью. Если подобная проблема в детстве имелась у мамы или папы, риск энуреза у ребенка увеличен. Предрасположенность выявляется и у детей с неврологическими расстройствами, эндокринными заболеваниями, при инфекциях мочевыводящих путей.

К счастью, если у ребенка не выявлены физиологические аномалии, ночное недержание мочи почти всегда вылечивается. Главное, вовремя обратиться к врачу и оказать моральную поддержку собственному ребенку. Говорить о недержании с ребёнком нужно в доверительном тоне. Расскажите ему подробнее о работе мочевого пузыря, призовите меньше пить воды на ночь, прислушиваться к сигналам собственного организма. 

Для преодоления энуреза родителям рекомендуется:

•приучить ребенка следовать режиму сна и бодрствования;

•в вечерние часы не давать много пить жидкости;

•перед сном водить малыша в туалет;

•использование специального ночного нижнего белья

•вечером ограничить пользование гаджетами с яркими экранами, просмотр ТВ;

•в вечернее время организовать рутинные занятия, которые успокаивают и помогают подготовиться ко сну — купание в теплой ванне, чтение книг и т.п.

Нужно ли будить ребёнка ночью?

На этот вопрос у экспертов разные мнения. Кто-то считает, что это бесполезно, ведь так удастся лишь спасти кровать от намокания, а на сам механизм неконтролируемого мочеиспускания такой подход не оказывает влияния. Кто-то из специалистов допускает такую «тренировку», ведь ребёнок привыкает просыпаться в определенное время, как раз тогда, когда мочевой пузырь уже наполнен.

В любом случае, не нужно будить ребёнка чаще 1-2 раз – иначе он не сможет полноценно отдыхать ночью. Но и спать мокрым ребёнку тоже не нужно. Решить проблему мокрой постели поможет ночное нижнее белье DryNites. Одноразовые трусики-подгузники разработаны специально для детей старшего возраста. По назначению они идентичны подгузникам для младенцев, однако предназначены для детей от 4-7 и 8-15 лет, у которых случается ночное недержание. Высокая степень впитывания соответствует возрасту, для которого они предназначены. Тонкие и выполненные из бесшумного материала, они сидят, как обычные трусики. С этой незаметной защитой хороший ночной сон гарантирован.