Фитнес-фанатизм: путь к здоровью или реальная проблема?

Дата обновления статьи: 28.02.2023
Занятия спортом - это огромная польза для здоровья. Но все должно быть в меру. Для гармоничного развития организма, также необходимо правильное питание, здоровый сон и душевное спокойствие.
23.11.2017
Тоже соглашусь. Мне нравится как Ольга Маркес раскрывает эту тему. У неё даже программа тренировок для беременных есть)
14.04.2017
Фанатизм всегда не есть хорошо. Надо знать меру. Иначе можно переборщить, и спорт пойдет во вред а не в пользу.
12.03.2017
Мне кажется фанатики здорового образа жизни уже по сути не здоровые люди. Всего должно быть в меру и спорта тоже.
12.03.2017

Читайте также 👇

Экстремальный спорт: взлететь над собой
В городе снег с дождем, гололёд и слякоть… Все торопятся домой, а один прохожий счастливо улыбается. Ведь там, высоко в горах, откуда он только что вернулся, было намного круче и опаснее…
Умный способ распорядиться материнским капиталом
Современным родителям важно, чтобы у ребёнка было своё пространство, где ему будет уютно и интересно. И поэтому чаще всего семьи, которые готовятся к появлению малыша, задумываются об использовании материнского капитала для покупки квартиры побольше.
Рукоделие для детей. Есть новые и хорошо забытые старые идеи!
Если говорить о рукоделии и детях, то нужно сразу определиться, какое именно вам ближе: то, что мамы создают самостоятельно, чтобы порадовать малышей, или то, которым они любят заниматься вместе, чтобы развивать способности ребенка.