momlife

Мамлайф — приложение для соврeменных мам

Скачать для iPhone, Android

Девочки у кого сводит ноги во время сна?Вчера так свело ,что хотелось прям орать,никогда не чувствовала такое,у врачу только через две недели ...Кто как справлялся с этой проблемой ?

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

momlife

В приложении Мамлайф —
быстрее и удобнее

Открыть

Комментарии

— Такая же беда( магний не помогает

— Идите к врачу раньше. Это судороги. Скорее всего назначают принимать курантил и магний для разжижения крови. Старайтесь не спать на спине. Как только почувствовали, что судорога начинается со всей силы выпримляйте ноги и тяните носки на себя - судорогах пройдёт менее болезненно и быстрее закончится.

— @alinkak42rus, так у меня теперь на ногу наступить больно она прям болит

— Здесь может быть три причины как мне гинеколог объяснила- 1) недостаток кальция 2) недостаток магния 3) это более сложно проблемы с варикозном и венами ... у меня тоже было из-за кальция! Но надо понимать что кальций с магнием вместе нельзя принимать.

— И да судороги могут быть жесть какие болючие, я иногда просыпалась и весь день хромала!

— @astakhovanatali, я правда отказалась от всех витамин недавно и решила очень хорошо питаться ,надеюсь поможет

— @astakhovanatali, вот я тоже хромаю,а моя работа подвижная ((

— @ivanovskaya.lina, это тоже нормально, и в этом я вас поддержу, я например не пила витамина аптечные а ела природный кальций, гасила его лимоном! И все прошло!

— @astakhovanatali, а как называется этот кальций ? Я щас кунжут и творог ем каждый день ,но тоже хочу купить такой кальций ,только там из столько что не знаю какой надо

— В пармезане больше всего кальция!

— Магний надо пить

— @xenia1111111, магний не помогает.

— Магний надо правильно пить,чтоб усваивалсЯ,только к врачу

— @xenia1111111, врач просто выписывает три раза в день по две таблетки и все

— Врач выписала магний и кальций

— У меня тоже так сегодня ночью впервые случилось😭 На следующей явке только смогу врачу об этом сказать. А как сейчас быть, ума не приложу🤦🏼‍♀️