momlife

Мамлайф — приложение для соврeменных мам

Скачать для iPhone, Android

Всем не спящим привет😄. Глядя второй день на весы, возник вопрос. С помощью каких фруктов вы устраиваете разгрузочные дни. Все лето этими фруктами у меня были арбуз и дыня, но сезон закончился. Сразу говорю яблоки(груши тоже не очень) не предлагать, в беременность не могу их есть. Интересуют только фрукты.

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

momlife

В приложении Мамлайф —
быстрее и удобнее

Открыть

Комментарии

— Мне говорили:яблоки.кефир и отварная грудка.

— Гречка и кефир .

— Мне сказали арбуз и дыня наоборот вес прибавляют,а я ведь только арбузы и ела все лето😔

— @yuliya0189, кефир тоже не хочется😒, вот сыворотку могу) к тебе гречке тоже охладела.

— @vetton, 😳 Кто такое сказал? У меня после них минус всегда был))

— @alemisense акушерка😔но я вот не худела😔😭

— @alemisense короче мне эта тема с?весом как темный лес,не понимаю я хоть и не ем все равно плюс идет

— Подсела на апельсины!!!! Виноград сезон кстати, очень хороши дамские пальчики... Киш миш слишком приторный... Хурма отличная!!!!! Если мягкая то ешь и ешь... Но слышала много нельзя.. Киви тоже много не съешь но его присутствие в рационе меня например радует)))

— @vetton прибавляет если закусывать арбуз углеводами.. (хлебом наример)

— @alemisense, через силу ем) пока помогает скинуть перед приемом.

— @yuliya0189, изжога от него бывает😒. А так да помогает)

— @nanontrit, вот хурма меня как раз и интересовала тоже)) значит помогает? Я правда люблю вяжущую🤤. А апельсины заменяю помело, менее кислое. А от винограда вес не набирается?

— @alemisense вес не должен набираться, но сахара там очень много. Я ем, но в меру

— @nanontrit вот хлеб я и не ем,не знаю,мне уже кажется это организм такой,я тоже думаю как от арбуза можно полнеть,ведь раньше я его ела и не в таких кол-вах и не толстела

— @alemisense насчёт помогает... Не уверена но лишнего не наберёт точно. Опять же хурму на голодный желудок есть надо в ограниченных количествах. Так как есть какой то у неё побочный эффект.. Где то статью читала. От фруктов девочки не полнеют.. Сами раньше питались с супругом в основном фруктами у меня стабильный вес был 45... А апельсины мне сейчас кажутся сладкими... Ой прям вкуснятина))))) Да фруктозы во фруктах много!!!! Думаю девочкам с диабетом или склонны к нему лучше перед такими чистками проконсультироваться с врачом.

— Я фрукты кушаю с утра.. Много и разных))))) 😁 😁 😁 😁 Льна флексы кушаю для чистки желудка, ещё чернослив. Стараюсь все это скушать перед основным блюдом)))))) 😁 😁 😁 😁

— @vetton мне тоже запрещали арбуз и дыню,тк начинала вес сильно быстро набирать. Также от винограда говорили отказываться. Я очень расстраивалась,как в сезон нельзя кушать такие вкусняхи?((

— @martn.m да ,про виноград мне тоже говорила,ну это вообще жесть

— Ещё девочки совет не смешивать бананы и цитрусы))))))

— @martn.m бананы забыла про бананы)))) Их много не съешь и они очень сытные)))) А ещё они отлично поднимают настроение))))

— @nanontrit я их то сих пор точу)))без бананов не могу))Мне ниче не говорили про них? Может они вредители, что цифру на весах подгоняют?😂😂

— @martn.m да все это фигня что фрукты повышают вес=))) Да арбуз считается высококалорийным. Но самым калорийным среди фруктов))))) 😁 😁 😁 Так что ешьте на здоровье)))) А я смузяки делаю с бананами!!! И вкусно и сытно))))

— @martn.m, тоже не могу без них🤤. Сладкое почти не ем, так что хоть чем то его нужно восполнять😄.