momlife

Мамлайф — приложение для соврeменных мам

Скачать для iPhone, Android

Ох уж эта бессонница 😑
Засыпаю в 2, просыпаюсь в 6.
Нет бы спать , пока ребёнок спит. Но нет же 😬 Девочки , делились рецептами , как заснуть ? 🌚

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

momlife

В приложении Мамлайф —
быстрее и удобнее

Открыть

Комментарии

— Душ на ночь и горячий чай

— Хотя вот тоже заснуть не могу, а ведь после душа, но больше из-за изжоги.(

— Пью на ночь валерьянку одну табл,иногда помогает иногда не о чем😕

— Я после беспокойного и тяжелого дня релаксен завариваю. Это смесь валерианы и пустырника. Правда сейчас уже и это не всегда помогает(((

— Та же хрень 😭

— Начинаю что нибудь читать в итоге глаза 👀 закрываются

— До 9ти недель беременности жуткая бессонница была. Потом прошла сама собой. Не помогало ничего толком. Из вариантов: теплое молоко с медом на ночь, пустырник форте, персен, рисовать эмоции, писать дневник, смотреть на свечу (только успеть задуть при засыпании))), лечь на кровать в обратную сторону

— Я меня так неделю уже (( не пойму в чем дело ...