Как поднять самооценку?и стать уверенной в себе?

Красота идет изнутри, научитесь видеть в себе хорошее и верить в себя. Сумейте обратить недостаток в достоинство, и не принижайте своих достоинств, считая их недостатками. Постойте перед зеркалом и попробуйте прикинуть разные варианты прически, челки... не то к чему вы привыкли/видели у знакомых, а именно найдите своё. До меня только недавно дошло что мне челка совершенно не идет, отращиваю вот. А ещё я комплексовала из-за своей улыбки, поставила брекеты и вот расцветаю потихоньку, становлюсь внутренне свободней, комплекса уже нет, я даже с брекетами улыбаюсь больше и свободней чем до них.... Ну а самым большим прорывом для меня стало прочтение книги Хелен Анделин "Очарование Женственности". Если бы я посмела давать советы этому гениальному автору, дала бы только один - под названием написать "или как полюбить себя и стать уверенной в себе", чтобы девушки сразу понимали о чем она и покупали не раздумывая. Прочтите, не пожалеете. Сначала может показаться странноватым и не очень понятным, потом за уши не оттащишь. Я ещё не дочитала, а уже хочу перечитать сначала. Безумно рада что мне посоветовали в своё время эту книгу, я намного больше стала получать удовольствие от жизни и любить себя, а когда себя любишь - расцветаешь на глазах)) Красота - не в макияже и прическе, а в том чтоб светиться уверенностью и удовольствием от жизни, чтоб в глазах искорки... Уверена, вы найдете в этой книге то что ищете)))P.S.: мужчина действительно неосознанно будет замечать в вас перемены, и его поведение по отношению к вам изменится. В это сложно поверить, я думала у меня так не будет... ан нет, и правда работает))

О, Боже! Что за бред Вы пишете. Да Вы вымирающий вид девушек. Все естественно, макияжа почти ноль. Очень приятная... Кто там написал, что к 30-ти? Килограммы штукатурки наложат на себя и говорят, мне 18.... Ха. Как бы не так! А у вас все в порядке и не слушайте никого.

Дам вам примой ответ на вопрос, без уси-пуси.) Чтоб поднять самооценку и стать уверенной... Нужно на себя разозлиться! По себе знаю.) 

Мой муж сказал что вам 22-23...не слушайте никого

покажите мужа!!!!!!!!

вам 21???простите но вам 30лет легко дать можно......мне 21 будет, я не считаю себя красоткой, но выгляжу моложе....меняйте ваш стиль.....

Девушка, мне кажется, зря вы такой пост сделали. Здесь много "доброжелателей" нашлось. А ведь на вкус и цвет... Ваш муж на вас женился, наверное, любит вас. И лучше спросите у него, что поменять. Я много вижу девушек вашего возраста (работаю с 4 курсом). И вот хочу вам сказать, что у вас есть большой плюс (по моим меркам) - вы настоящая и открытая. Но главное все-таки настоящая. И глаза у вас хорошие. А будте одеты, причесаны, накрашены так, как нравится и удобно Вам и вашему мужу, а не нам. 

Вы удивительно хорошенькая!) Сходите к стилисту, если не знаете с чего начать. Узнайте по сарафанному радио о хорошем мастере-парикмахере. Вам природа очень много дала, вам повезло))))))))

внешность у вас хорошаяю..изменить стрижку...помоднее и красивее одеться...и все сууупер

сами по себе Вы красивы, а вот шмотки надо поменя, и скованность Ваша бросается в глаза.Если все это из-за фигуры - займитесь спортом. Уверенности в себе тоже прибавляет