Анна
10 лет
Девочки кто как бросил курить?
Поделитесь кто как бросил курить,очень хочу бросить,но пока не получается,каждый день встаю с мыслью о том ,что сегодня не курю и сижу думаю ,что хочу курить....(((((((
Лучший ответ
Мамка-тестоманка
Сама бросила, как узнала что первым беременна. Несколько дней тянуло , я себя пересилила,но мне не было тяжело, для меня важнее здоровая беременность была. . Это все в голове.
09.08.2020
Ответить
Настя Лисица
Просто не курите и гоните эти мысли прочь, как только мелькает мысль закурить про себя раз 10-15 скажи «я не курю» и поверьте в свои слова! Главное продержаться пару недель, потом особой тяги не будет. Мне самовнушение помогло, курила 6 лет, 2 уже не курю😌
01.02.2019
Ответить
Мари106
Я покурила наверное пол года, чуть больше. Сначала баловались, потом в затяжку научились, покупали лд за 12руб у каждой по пачки в день, а потом настал момент и мы с моей лучшей подружкой задали себе вопрос :Зачем нам это? это вкусно?приятно? доставляет нам кайф? и подумав мы решили, что в этом нет никакой необходимости, лучше деньги потратим на безделушки побрекушки, да к тому же постоянно воняет от тебя как от пепельницы, жувачками зажуешь, а толку?! Нее, нафиг. пусть они-все курят а иы не будем! и вот прошло почти 5лет мы не курим,были конечно сомнения,все же употребляют некотин и везде это делают, но нееет рузум всегда возвращал нас на место,короче говоря не курю, и с подругой теперь сожалению очень редко видимся, Пусть мужики курят, а у женщин других забот полно. Всем удачи!!
20.12.2013
Ответить
Мила
Мы с мужем бросили давно уже - я 3 года назад, муж - 2 года назад. Я сама без книг, пластырей и всего такого, просто решила для себя, что хватит издеваться над своим организмом, а муж неделю жевал что-то из аптеки, вобщем я неделю всего попсиховала, хотела курить, но моя сила воли оказалась сильней. Теперь мы непереносим совсем табачный дым и курящих людей. К слову за нами и еще 2 пары наших друзей бросили курить сами) От всей души и вам того же желаю!
20.12.2013
Ответить
Кристина
мы с мужем полтора года назад бросили, без всяких книг,видео и т.д, продержались 4 месяца, потом чего то психанули и опять закурили, 2 месяца назад встали на учет в ЦПСиР и когда я зашла на прием,мне врач говорит..:"Ну что же вы...девушка, пришли за детками, а от вас табаком пахнет...ай я яй...!!!" Мне так стыдно стало,просто не передать!!! Вышла из больницы выкинули с мужем сигареты и вот уже два месяца не курим))) плюс узнала,что курение самым ужасным способом влияет на качество яйцеклетки, а мы же все хотим здоровеньких лялек,правда же?))) так что бросайте,первые 3 дня тяжело,потом ок! Главное отвлечься!!! Я начала вышивать "три ангела" ушла на неделю в вышивку,очень советую!))))
19.12.2013
Ответить
Виктория
Я бросила курить 5 лет назад помог такой метод купила пять пачек сигарет курила так, что бы плохо стало, потом неделю ломка была, но главно доказать самой себе что ты сильная. Кстати я помню когда я выкурила последнюю сигарету это было 12.01.2009 года 14.30. До этого дня стаж курения был 10 лет по 2 пачки в день.
19.12.2013
Ответить
Наталья
у меня "оригинальный способ"....я представляю своего новорожденного ребеночка и рядом с ним дымящуюся сигарету.... о том какой он беззащитный и что это сигарета ничто по сравнению с ним!!!!!!!!!!!!!!!действует безотказно....сразу ставлю для себя приоритеты и желание покурить сразу исчезает!!!)вот так...может кому то поможет)
19.12.2013
Ответить
Мама
Бросила, когда увидела // Курила с 15 лет и все время срывалась и не могла на совсем отказаться. А как только увидела, все! И не верьте, что резко бросать курить нельзя когда заБ.
19.12.2013
Ответить
Галина
Я бросила сама..в один прекрасный момент. Хотя была такой курильщицей. Пачка точно в день. Если присутствовал алкоголь то могло быть 2 пачки. Фу. Зато от меня не воняло...а пахло туалетной водой. Главное желание и настрой!!! И все получится!!! Удачи!!!!
19.12.2013
Ответить
♥ Ангелочек ♥
Книга Ален Карр "Легкий способ бросить курить" мне помогла. А может просто желание было огромное, но она поспособствовала точно!!! Удачи Вам!!!!
19.12.2013
Ответить
♥ Ангелочек ♥
Я слышала, что есть несколько версий этой книги... Типа лицензия и подделка... А сама эта книга волшебства и гипноза не делает! Она просто разъясняет что и как... Не запрещает ничего. Возможно было большое желание... А вот, если вдуматься и проверить.... Мне было интересно, я к примеру за 9-10 лет забыла все запахи! Поверьте на слово! Сейчас возможно скажите про себя, да я все чувствую!!!! А нет! Они (совсем другие)!!!! )))) Начать можете всегда взять и закурить!!!!! Но поверьте мне - Не захотите!!!!
19.12.2013
Ответить
Ольга
Я всегда себя успокаивала,что как увижу //,сразу брошу(мол,повод железный будет,сильнейший стимул).В итоге сейчас сижу,рыдаю.Не думала,что я такое говно бесхарактерное.Мне так стыдно...Я понимаю,что от этого зависит жизнь и здоровье моего малыша,я испытываю ТАКОЕ чувство вины,а бросить не могу.Мне так плохо!Я в отчаянии!А от этого курить еще больше хочется...
08.01.2014
Ответить
Анастасия ***Счастливая Мама***
подтверждаю каждое твое слово. точно так же думаю(я весь день держалась. а вечером собралась в магазин, купила кент самый легкий, 0,1 вроде, тонкие короткие. завтра дубль 2.
08.01.2014
Ответить
Ольга
Я в панике!Что делать?Аллена Карра второй перечитываю((((Книгу надо было назвать "Легкий способ бросить пиз...еть!
08.01.2014
Ответить
Анастасия ***Счастливая Мама***
токсикоз все расставит по местам, но мне хочется до него уже успеть, а не получается. расклеилась.было бы проще, если бы муж не курил
08.01.2014
Ответить
Ольга
Вот-вот!У меня в доме сейчас 5 чел.,из них только бабушка не курит...Хоть попроси мужа запереть меня на 3 недели((((Вот дерьмо!Уж извените((((
08.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.