Поиск

Девочки кто как бросил курить?

48 комментариев
верный ли тест?
Ходили ли Вы на узи между плановыми специально, чтобы определить пол? Или ждали 21-22 недель?
48 ответов
Аватар

сама не курю но многим в моем окружении помогли таблетки Табэкс! Удачи Вам - это очень хорошее решение!

Аватар

у меня лежит пачка Табэкса, но я не хочу чего-то его пить, потому что и так в день 10 таблеток пью(противовоспалительное и витаминки). а другой способ еще не придумала бросить. так что посижу, почитаю, что другие пишут

Аватар

ну почитайте... просто не хотите и ищете себе какие-то препятствия или отговорки! вам тогда не в это сообщество! 

Аватар

вы не торопитесь с утверждениями, это мое личное дело. я лишь спросила совета, а не посыла меня куда-то.

Аватар

Таблетки помогают первые дни! Я их всего неделю пропила, для подстраховки! И побочек у меня не было!

Аватар

Книга Ален Карр "Легкий способ бросить курить" мне помогла. А может просто желание было огромное, но она поспособствовала точно!!! Удачи Вам!!!!

Аватар

а мне не помогло, ни книга ни видео 

Аватар

Я слышала, что есть несколько версий этой книги... Типа лицензия и подделка... А сама эта книга волшебства и гипноза не делает! Она просто разъясняет что и как... Не запрещает ничего.  Возможно было большое желание...  А вот, если вдуматься и проверить.... Мне было интересно, я к примеру за 9-10 лет забыла все запахи! Поверьте на слово! Сейчас возможно скажите про себя, да я все чувствую!!!! А нет! Они (совсем другие)!!!! )))) Начать можете всегда взять и закурить!!!!! Но поверьте мне - Не захотите!!!!

Аватар
Покуриваешь сейчас?
Аватар

пытаюсь бросить первый день

Аватар
Я всегда себя успокаивала,что как увижу //,сразу брошу(мол,повод железный будет,сильнейший стимул).В итоге сейчас сижу,рыдаю.Не думала,что я такое говно бесхарактерное.Мне так стыдно...Я понимаю,что от этого зависит жизнь и здоровье моего малыша,я испытываю ТАКОЕ чувство вины,а бросить не могу.Мне так плохо!Я в отчаянии!А от этого курить еще больше хочется...
Аватар

подтверждаю каждое твое слово. точно так же думаю(

я весь день держалась. а вечером собралась в магазин, купила кент самый легкий, 0,1 вроде, тонкие короткие. 

завтра дубль 2. 

Аватар
Я в панике!Что делать?Аллена Карра второй перечитываю((((Книгу надо было назвать "Легкий способ бросить пиз...еть!
Аватар

токсикоз все расставит по местам, но мне хочется до него уже успеть, а не получается. расклеилась.

было бы проще, если бы муж не курил

Аватар
Вот-вот!У меня в доме сейчас 5 чел.,из них только бабушка не курит...Хоть попроси мужа запереть меня на 3 недели((((Вот дерьмо!Уж извените((((
Аватар

Я бросила сама..в один прекрасный момент. Хотя была такой курильщицей. Пачка точно в день. Если присутствовал алкоголь то могло быть 2 пачки. Фу. 

Зато от меня не воняло...а пахло туалетной водой. 

Главное желание и настрой!!! И все получится!!! Удачи!!!!

Аватар

Бросила, когда увидела // 

Курила с 15 лет и все время срывалась и не могла на совсем отказаться. А как только увидела, все! И не верьте, что резко бросать курить нельзя когда заБ.

Аватар
мне бы такой стимулятор))
Аватар

у меня "оригинальный способ"....я представляю своего новорожденного ребеночка и рядом с ним дымящуюся сигарету.... о том какой он беззащитный и что это сигарета ничто по сравнению с ним!!!!!!!!!!!!!!!
действует безотказно....сразу ставлю для себя приоритеты и желание покурить сразу исчезает!!!)
вот так...может кому то поможет)


Аватар

Я бросила курить 5 лет назад помог такой метод купила пять пачек сигарет курила так, что бы плохо стало, потом неделю ломка была, но главно доказать самой себе что ты сильная. Кстати я помню когда я выкурила последнюю сигарету это было 12.01.2009 года 14.30. До этого дня стаж курения был 10 лет по 2 пачки в день.

Аватар

мы с мужем полтора года назад бросили, без всяких книг,видео и т.д, продержались 4 месяца, потом чего то психанули и опять закурили, 2 месяца назад встали на учет в ЦПСиР и когда я зашла на прием,мне врач говорит..:"Ну что же вы...девушка, пришли за детками, а от вас табаком пахнет...ай я яй...!!!" Мне так стыдно стало,просто не передать!!! Вышла из больницы выкинули с мужем сигареты и вот уже два месяца не курим))) плюс узнала,что курение самым ужасным способом влияет на качество яйцеклетки, а мы же все хотим здоровеньких лялек,правда же?))) так что бросайте,первые 3 дня тяжело,потом ок! Главное отвлечься!!! Я начала вышивать "три ангела" ушла на неделю в вышивку,очень советую!))))

Аватар
спасибо большое)
Аватар

Мы с мужем бросили давно уже - я 3 года назад, муж - 2 года назад. Я сама без книг, пластырей и всего такого, просто решила для себя, что хватит издеваться над своим организмом, а муж неделю жевал что-то из аптеки, вобщем я неделю всего попсиховала, хотела курить, но моя сила воли оказалась сильней. Теперь мы непереносим совсем табачный дым и курящих людей. К слову за нами и еще 2 пары наших друзей бросили курить сами) От всей души и вам того же желаю!

Аватар
Мила , спасибо большое)буду очень стараться

Аватар

Я покурила наверное пол года, чуть больше. Сначала баловались, потом в затяжку научились, покупали лд за 12руб у каждой по пачки в день, а потом настал момент и мы с моей лучшей подружкой задали себе вопрос :Зачем нам это? это вкусно?приятно? доставляет нам кайф? и подумав мы решили, что в этом нет никакой необходимости, лучше деньги потратим на безделушки побрекушки, да к тому же постоянно воняет от тебя как от пепельницы, жувачками зажуешь, а толку?! Нее, нафиг. пусть они-все курят а иы не будем! и вот прошло почти 5лет мы не курим,были конечно сомнения,все же употребляют некотин  и везде это делают, но нееет рузум всегда возвращал нас  на место,короче говоря не курю, и с подругой теперь сожалению очень редко видимся, Пусть мужики курят, а у женщин других забот полно. Всем удачи!!

Аватар

Просто не курите и гоните эти мысли прочь, как только мелькает мысль закурить про себя раз 10-15 скажи «я не курю» и поверьте в свои слова! Главное продержаться пару недель, потом особой тяги не будет. Мне самовнушение помогло, курила 6 лет, 2 уже не курю😌