что делать?????

да,странно,про алкоголь..не вздумайте-это сильный депресант,еще сдуру чего натворите/наговорите. совет от моей мамы:выговориться-выораться! всю жизнь так делает,никаких болезней(хотя жизнь у нее не легкая была раньше). на самом деле,проговаривая в слух проблемму,мы избавляемся от нее,отпускаем,или сразу находим ответ.это лучше чем мысли гонять.если проблемма пустяковая-уйдет,если серьезная-нужно искать решение проблеммы. лично я не успокоюсь,пока не придумаю выход из ситуации. если безвыходная-может поменять к ней отношение? взглянуть с другой стороны,с высоты всей жизни,так уж сильно она велика? а все советы-напиться,сходить к стилисту психологу парикмахеру-это лишь временно отвлечет,тоска останется. 

найти причину депреса и бороться. развивать не стоит,жизнь проходит мимо.может просто осеннее? вообще всегда есть причина.есть поговорка-работа и труд-все перетрут. отвекающие действия,и посказка как выйти из ситуации сама прийдет.

у самой так же(((( я обычно сначала много реву,чтобы слезы прекратили литься просто так...выплакиваю их всех...потом пью антидепрессант какой нибудь в двойной мере,а не как написано на этикетке..ну и не борщить конечно...потом тупо начинаю убираться дома,все что меня не устраивает переделываю в доме чтобы идеально чисто было!...потом когда не много отвлекусь сажусь и включаю комедию какую нибудь...даже через силу(потому что в аткие моменты и смеяться не хочется)...а так удачи вам! все проходит...и плохое тоже..

я не понимаю почему вам советуют алкоголь ?мне после него только хуже становилось и морально и физически обратитесь к Богу он действительно помагает !! психологический приём опишите ваши проблемы на листе прочтите зачеркните сожгите листик и спустите в унитаз  напишите как бы вам хотелось что бы развивались события и повторяйте много раз сконцентрируйтесь на хорошем !!! физическая нагрузка помагает я например в трудной ситуации начинала убирать мне помагало))) и в доме супер чисто)))

Ангелина в жизни все бывает !!! Проверь из любой ситуации есть выход!!! Просто иногда надо стиснуть зубыи пережить!!!! Тупо пережить время решает не все но многое ! Поверь мне сейчас тоже хреново но я верю в лучшее!!! А насчет алкоголя в ОАЭ  перебор....!(Страна безалкогольная и сухой закон....????)'(простой маршрут для добычи алкоголя))) Уль Майн Кувейн " аля дюти фри " рядом с отелем "ум Аль Кувейн 4*"  Ну думаю зря пишу таких мест много в ОАЭ ))) Кто хочет тот всегда  найдет )) ! А эта сказка про то что  там не продают спиртнова доно устарела !!! Я не в укор я про то что иногда напился и забыл правда  работает)))

мужик обидел? плюнь ему в суп

Можно и поплакать. Потом понимаешь , что в этой ситуации надо жить, другой то нет. Или думать, как что то можно изменить. Думаю, такое у многих бывает.

Богу рассказываю все как есть. Он помогает.

Что случилось дорогая?! Чем смогу помогу!!!!

Напейся!