Про воду

Я, воду себя с юности заставляла пить, так что и во время беременности проблем не было, зимой пью литра полтора, летом, спокойно больше двух, но надо чтобы вода еще чистой была. У, меня акфафоровская система очищения под мойкой стоит.
08.04.2019
Пила жидкость в любом виде, зеленый чай, соки, компоты, чисто воду - редко, я и так ее почти не пью. Вот кстати хорошая водичка для беременных - https://beeko.ru/kokosovaya-voda-bez-sahara/ И вкусная, и полна полезных веществ
21.03.2019
У меня было маловодие - критическое и умеренное в разные периоды времени. Наши врачи считают, что маловодие не связано с количеством потребляемой жидкости. Зарубежные специалисты пишут, что это как один из факторов, при маловодии они рекомендуют выпивать 2 литра чистой воды (не считая жидкой пищи и т.п.) в день. Я думаю, что при нормальном ИАЖ желательно 2 литра потреблять хотя бы по совокупности - суп, вода, чай и т.п.
19.03.2019
Это очень радует, в совокупности думаю выходит и больше, я ем много супов и кружки три чая выпиваю зеленного, без сахара(так мне кажется имя он более похож на воду🤣😳)
19.03.2019
Три кружки чая в день (по 250 мл это 750 мл) - маловато, супа Вы же 1,3 литра кушаете) хотя, может, это я просто суп не люблю)). Чтобы от фруктов и овощей жидкости много получить, я не знаю, сколько их съесть надо)))
19.03.2019
Не 1,3 литра*
19.03.2019
Я съедаю минимум! 4 огурца в день, у меня к ним страсть появилась с недавнего времени😺 Плюс ем много яблок, минимум штуки три в день, ну и салаты, там по мелочи😸
19.03.2019
Ну, смотрите сами. Так-то насильно в себя воду тоже заталкивать не айс.
19.03.2019
Никого не слушайте! Ваш организм сам вам подскажет когда нужна вода! Пейте тогда когда захочется! Я тоже по советам пила не менее двух литров, вес пошёл резко вверх, врач сказала что много пить нельзя. В беременности за жидкость и суп, и чай, и даже овощи с фруктами с большим содержанием влаги считаются. Удачи вам, легко доходить и родить!
19.03.2019
Спасибо большое, для меня и правда жуткая проблема залить в себя воду когда совсем не хочется.. темболее уж два литра.. литр за день могу выпить,если бутылка будет рядом постоянно..
19.03.2019
Пить нужно вам побольше. Иначе будет сухая кожа, появится перхоть, будет сухость в глазах...Малыш будет забирать себе столько, сколько ему надо. А что останется вашему организму?..
19.03.2019
Организм мой придет в тонус после родов, сейчас мне важно, чтобы из-за моего нежелания не страдал малыш👩‍👧
19.03.2019
Я первую беременность пила столько воды и ходила отекшая, как будто рядом пасека. Сейчас нет такой жажды, пью когда хочу и отёков нет
19.03.2019
Пить надо обязательно, но в меру. Пила согласно потребности организма из расчета на свой вес. Но и пить больше нельзя так как можно заработать болезни, знаю не по наслышке. Главное все в меру! После родов труднее себя приучить пить больше, а пить надо для ГВ. Поэтому лучше по чуть-чуть в течение дня)
18.03.2019
Я в принципе пью много воды. А во время беременности пила еще больше. Постоянно жажда мучала!
18.03.2019
Насколько я помню, читала когда то, что воды в которых малыш плавает обновляются как то там. И именно поэтому важно пить много воды. А сама я пить тоже не привыкла много. При беременности пила 1 - 1,5 л.
18.03.2019
Жидкость она и есть жидкость. Кофе, чай, сок, суп, фрукты - всё содержит жидкость. И если пить не хочется, значит жидкости вам хватает. Другое дело игнорировать чувство жажды.
18.03.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Резкая слабость Растет живот?