Это нормально? 

Дочке 7 месяцев. ИВ, начали постепенно вводить прикорм в виде овощных пюре. Ночью спим в среднем 11 часов, засыпает в 21.00, просыпается примерно в 8.00. Есть ночные кормления, всегда по разному, бывает и 1, а бывает и 3,чаще 2 (1.00 и 5.00). На ночной сон уходит после купания и бутылочки, на руках с небольшими покачиваниями. Потом сижу с ней ещё минут 40 на руках, потому что при смене фаз сна (спустя 30 минут после засыпания), начинает хныкать, ворочиться, раскидывать руки-ноги. Только после этого перекладываю. Далее спит в кроватке, иногда покачиваю. Часам к 4 утра начинает активно ворочиться и даже еда не спасает, приходиться забирать к себе и постоянно сдерживать(выплевывает соску, запрокидывает ногу, щипает и пр), если не сдерживать, то просыпается от собственных движений.

Дневных сна 3(30;1-1.5;1-2), время бодрствования 2.30 в среднем. Первый сон укладывается укачиванием на руках, затем спим вместе. 2ва других спим в каляске на балконе, так же после качаний, только в коляске.

Подскажите, нормальна ли такая картина сна? Как сделать сон ребенка качественнее и мой продолжительней?)