Оксана
4 июля, 20:39

Девочки, кто на чем худел после родов и окончания кормления?

Перестала кормить грудью, можно начинать худеть... А что-то не получается так как хочу((

Ответы 11
1

11 ответов

Гуля Мурсалимова
3 августа, 15:23
...

После завершения гв принимала 2 месяца Модельформ стройная мама, параллельно занималась спортом. Вес уменьшился, тело подтянулось.

Мария БудьЭко
5 июля, 11:01
...

Отлично помогает льняное семя и вообще продукты на льняной муке, ее можно добавлять в коктейли, смузи, супы. Исключить белую муку и заменить цельнозерновой. Еще хорошо включать в диету яблочный уксус домашний нефильтрованный, но не тот, который в магазинах. Я заказываю домашний из beeko. Каждый день пьете по чашке в пропорции 1 ст.ложка на стакан воды

Анна
5 июля, 08:01
...

Ежедневно полчаса крутила обруч "сделай тело". Начинала постепенно с трёх минут. И мучное с газированной водой не ела. Делала себе салат из грейпфрута, авокадо и банана.

Марина
4 июля, 23:08
...

Сходите к врачу, если не получается худеть,лишнее должно было уйти за время гв,массаж фитнес и пп

Наталия
4 июля, 20:50
...

Волшебной пилюли не существует, быстрого и надёжного способа тоже. Красивое стройное тело это образ жизни и огромная работа над собой. И нет времени = нет желания работать

Махасик
4 июля, 20:48
...

После первой Б на системе минус 60 сидела,минус 10 кг за 45 дней. Потом начался подсчёт ккал,спорт с Дж.Майклз и пп.

Оксана
4 июля, 20:48
...

Спасибо, я попробую!

Виктория
4 июля, 20:47
...

ПП+спорт. Не обязательно зал, можно и дома выделить 30 мин на фитнес.

Валентина
4 июля, 20:46
...

Я пила Модельформ стройная мама, хорошо помог, он ускоряет обмен веществ и вес уходит быстрее. Ну и плюс улучшается работа желудка и кишечника)

Оксана
4 июля, 20:45
...

У меня, к сожалению, нет возможности. Я одна с малышом. Может есть какие-то средства ускоряющие процесс?

Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.