Ника
3 августа, 15:02

Дочка хочет похудеть за это лето. Может какие лекарства есть эффективные для этого?

Лишнего веса кг 6 примерно, ей 20 лет.

Ответы 17
1

17 ответов

Елена
5 августа, 12:51

Лучше всего сбалансированное здоровое раздельное (белки отдельно от углеводов, фрукты и ягоды - отдельным приемом пищи) питание: меньше рафинированных продуктов (белого сахара, сладостей, белого риса, очищенного картофеля, макаронов из муки высшего сорта), не есть после 18:00. При такой диете и не переедая, лишний вес уйдет, если конечно двигаться в течение дня)). Проверяла на себе) причем я даже ем сладости, но 1 раз в день, обязательно до 18:00. А если ем все в перемежку (белки с углеводами), запиваю чаем и переедаю, то за 2 недели могу набрать 3 кг!

Ответить
Анна
4 августа, 13:29

Девушки, пишет свой вопрос та самая дочка)))) видимо стесняется. Если с гормонами, месячными все отлично, займись йогой, плавай в озере/реке, меньше сиди у компа, исключи пиво и газировки и будет тебе 90*60*90.

Ответить
JАnna
4 августа, 11:48

Сын ростом 1.83м набрал за лето почти 100кг у бабушки на пирогах 🙈 С сентября пошёл в фитнес клуб, оплатила на месяц личного тренера чтоб объяснил как правильно что делать, больше стал ходить пешком, на диете не сидел но вреднятину не ел , питался как и все мы дома: мясо, крупы, 1е блюда, овощи, фрукты... За 4 месяца ушло около 15 кг. Сейчас весит 76 - идеальный чнешний вид. А вот у девочек на полноту влияет гормональный фон, а от препаратов для похудения её потом может разнести ещё больше! Фитнес, спортзал, больше ходить пешком, правильное питание, большой стакан тёплой воды натощак за 30-40 мин до завтрака, углеводы (сложные) - 1я половина дня, 2я половина белковая пища, исключить мучное, солёное, копченое и уже через месяц заметите 1е результаты!!!

Ответить
Ирина
3 августа, 19:14

нужно меньше жрать и идти в зал

Ответить
Гуля Мурсалимова
3 августа, 16:04

Не, ничего такого не слышала. Модельформ нормализует работу органов ЖКТ, и потому организм воспринимает потерю веса как нормальное явление.

Ответить
Любовь
3 августа, 16:03

Пздц... так это реклама!!! (( когда ж вас банить-то начнут...

Ответить
ZETTA
3 августа, 15:49

Удивляют такие мамы если честно. Дочке в 20 лет есть поменьше и двигаться побольше, вот и весь метод.

Ответить
Ника
3 августа, 15:44

Спасибо, обязательно задумаюсь над вашими ответаи. А Модельформ не вызывает привыкания? Она боится что килограммы обратно к ней вернутся...

Ответить
FrauMarta
3 августа, 15:41

Велик,ролики,огород!Это я себя вспоминаю в 20 лет) Какие таблетки??? Сейчас мои волшебные три буквы П-правильное питание и планка.Удивляет позиция мамы,без обид...

Ответить
Екатерина Бадьина
3 августа, 15:24

Самое лучшее лекарство от ожирения, как говорил Кашперовский - меньше жрать)) и больше двигаться.

Ответить
Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.