Какой кальций при беремености лучше?

С 18 недели назначили кальцемин адванс

Обычно в 3м триместре не рекомендуют принимать кальций наши врачи, хотя за границей другая практика. Там очень даже советуют пить его всю беременность. Если есть проблемы с зубами, суставами, костями, то 1000-1100 мг, а если проблем особых нет - можно пить 200-400 мг в качестве компенсации за потери. Лучше принимать хелатный кальций или цитрат кальция. Для сравнения - 1000 мг кальция содержатся в 110 гр нежирной моцареллы.

Проконсультируйтесь с врачом можно ли, кальций надо пить с осторожностью)

спросите у врача, мне на 2 ом не разрешили пить кальций)