Плаксивость у мужчин: причины

Пишу в свой дневник, для памяти и радостиИтак:Это был длинный путь к беременности, как и у многих пар которые мечтали о ребёнке, но смогли только благодаря ЭКО. Я прошла через операцию лапараскопию( маленькая миома на 3мм с подозрением на онкологию) почикали правый яичник и посмотрели трубы, правая проходима, но левый яичник отличный, левая труба не проходима в самом узком отделе.Попыток было 5, первая и последующие 3 на платной основе (пока ждали квоту) каждый раз куча анализов, все конечно же платное и приёмы и узи и препараты, но главное не это, а результат который очень ждёшь! С первой попытки в декабре 2017 при стимуляции убойными дозами Гонала созрела всего 1 яйцеклетка, ее и оплодотворили, но на 3 сутки развитие было слабым и мне предложили или отказаться от пересадки или подсаживать 3х дневку. Конечно же мы выбрали нашу кровиночку....но она со мной пробыла не долго, на 17 день начало кровить и врач отменила всю поддержку. ХГЧ на 14 день тоже было небольшим 150, как я выяснила позже, мне не хватило прогестероновой поддержки...анализ показал всего 46, для меня это мало, позже напишу почему.Слезы, самобичевание и т.п.В новый путь я собралась (деньги и готовность организма) в феврале...там намного поменяли стимуляцию и все равно созрела только 1 яйцеклетка, опять оплодотворение и совсем без имплантации, ХГЧ 1.В следующую овуляцию уже даже без стимуляции ... взяли 2 яйцеклетки, оплодотворилось 2, но развитие пошло только у 1 эмбриона. Эндометрий всегда был "пушистый" 3х слойный 10, 11 мм. А в этот раз не захотел расти был 4,5. Врач предложила в заморозку и туда ушла хорошая 5ка. Подсадка была в следующем месяце и пролет , ХГЧ 1. Опять стимуляции и 2 свежих протокола...все в пустую.Я сдала кучу анализов на совместимость, возможные отклонения, и нарушения ДНК и т.пМужа тоже проверяли, все нормально. В чем причина не понятно...Я искала , читала, сравнивала, свои и чужие ошибки и неудачи с удачными протоколами других девочекИ вот в августе врач сказала что подошла квота. 10.08.18 у меня прошли месячные и мы начали все снова.....Выросло 2 яйцеклетки, обе оплодотворили....25.08 был забор, а 27.08 меня уже пригласили на пересадку.Я уже сидела в палате, периодетая и готовая к 2 эмбриончикам, как врач вызвала меня в палату перед операционной и сказала, что 1 эмбрион 80% остановиться в развитии еще в первые 10 дней, а вот второй имеет очень хорошие шансы на имплантация и развитие, но если их подсадить вместе то исход буде будет не ясным. Мы приняли решение пересаживать 1 эмбрион.....Не буду писать про пописы на тесты и прослушивания к организму...Сдала я ХГЧ на 5 день (хоть это и была 3ка) с зажмуриными глазами открывала результат , а когда увидела 11, то боялась верить ( Инвитро) далее через каждые 2 дня анализ ХГЧ.....ОН рос и нормально удваивался, в итоге к 14 дню у меня было 358 , радости не было предела!!!!Самое важное, что я отслеживала прогестерон и несколько раз эстрадиол. Для меня прогестерон должен был быть равен не менее 100, в итоге я его держала первый триместр от 120 до 150 с поддержкой. Бегала на УЗИ в 3 клиники каждые месяц .Все не верила 🙏😘На учёт решала встать в той же платной клинике где все получилось. На 1 скриринге показал вероятность развития синдрома дауна т.к и я и муж возрастные...я не унывала, пошла и сдала тест ПРЕНЕТИКС , делается он 14 дней иногда меньше (цена 24 000) определение хромосомных аномалий и + точный пол ребенка!!! Все по крови матери- результат пришёл отличный, все у нас хорошо и ДЕВОЧКА!!!Муж очень хотел дочь, и она его выбрала.Беременность в целом прошла хорошо, небольшие рвотные позывы в 1 триместре, дикая боль внизу позвоночника с права на 1 неделю во 2 ( врач сказала что малышка головкой давит на почку и поэтому боль) прошло само , просто дочь подросла и чуть подвинула мои органы еще раз.За всю беременность я набрала 30 кг 😱 , я склонна к полноте, но всегда себя держала в форме , при росте 167 весила 57-59 кг. Рожать пошла 89 кг.Наверное получив столь желаемую беременность, я расслабилась, плюс большие дозы поддержки до 25 недели и позже только постепенная отмена На дворе зима, я как шарик, все мало...наклониться пис...ц проблема и есть чувство постоянной плаксивости и раздражения на малейшее что не так.Купила фетальный доплер, чтобы слышать мою малышку когда захочу, с ним мне действительно было намного спокойнее. На работу утром послушаю, с работы приду послушаю и на ночь тоже. Пиночки я начала чувствовать где-то с 20 неделе и потом все нарадоваться не могла. Предлежание практически всегда было головным и весь 3 триместр.На 36 неделе пошла на платный прием к другому доктору (она действующий акушер гинеколог в роддоме где я собиралась рожать) пошла с мамой, она у меня паникер и требовательный человек (сама бывший врач) прием все не начинался и мама начала психовать и нервничать и я тоже из за нее. В итоге нс приеме у меня давление 145/90....врач мне говорит...."сейчас в больницу поедем?, или сама придёшь?" Я в шоке т к дома давление всегда было хорошим....я говорю завтра к вам приеду сама. Она дала направление на госпитализацию в роддом .Утром я была там, пролежала неделю в ОПБ все в норме, малышке делали Озон и с меня опять кучу анализов...ПДР ставили на 17.05.19Лежала в платной палате т.к не могла переносить жару и духоту , в общих палатах все девочки разные и окна при работающих батареях не все хотели открывать, а я жутко любила спать в прохладе. Пришлось идти в платную. Выписали, сказали приходить 06.05.19 и выйти только после родов....Провалявшись все праздники в духоте и ожиданиях, видя каждый день как девочек уводят на 5 этаж (это родовый, мы были на 4) ждала что же будет со мной, интерисовал вопрос как мне рожать КС или сама. Я не знала, всю беременность думала отправят на КС т.к возраст, 1 роды и в анамнезе кхе.. кхе винозный гемморой+давление. Но врачи решили что смогу сама, ну что ж .....Итак 15.05 мне ставят катер Фоллея (штучка которая якобы помогает шейке матки открыться т.к нс осмотре у меня ни чего не хотело и доче было комфортно с мамой)Проходив с ним весь день между ног ( немного подкравливало) было чувство как будто месячные , ночью вообще не спала, рядом жутко храпела полная девушка , да и я бегала писать часто.На утреннем обходе в 6 00 мне сказали собирать вещи и быть готовой перейти на 5 этаж УРА!!!! Думаю, на конец то, катетер ни какого особого эффекта не дал Поднимаемся на 5 этаж, я пишу маме и Саше ( что может быть сегодня рожу)Направили в палату, в 7.00 какой врач мужчина удалил катетер (больно) и быстренько вскрыл пузырь, даже не предупредил!!!Легкий хлопок и водичка потекла ( я кинулась посмотреть какого она цвета....усе хорошо, бесцветная слегка розовая, на последнем УЗИ было лёгкое 1е обвитие пуповины вокруг шеи)

Вам говорят, что у вас резко испортился характер, участились вспышки раздражительности. Вам стали совершенно несносны домочадцы, хотя они утверждают, что это вы изводите их мелкими придирками. Не спешите обвинять окружающих и повнимательнее присмотритесь к себе. Возможно, брошенная в сердцах фраза "Лечиться надо!" соответствует истине.

СО СТОРОНЫ ВИДНЕЕ

Есть у нас, женщин, еще одно слабое место - щитовидная железа. Нарушения в ее работе возникают и у мужчин, но гораздо реже. У нас как-то не принято связывать перемены в характере, повышенную истеричность и раздражительность с болезнями щитовидки. Чаще "добрые" самаритяне крутят пальцем у виска и советуют лечить голову. А женщина тем временем глотает валерианку, винит в неудавшейся жизни мужа, доводит до кризиса отношения с детьми, вместо того чтобы пойти и проверить, в норме ли щитовидная железа. Именно ее чрезмерная активность (гипертиреоз или тиреотоксикоз) портит карьеру, разрушает брак и ввергает в психологический ад, выбраться из которого без помощи эндокринолога невозможно.

Главные признаки расстройства - так называемая тиреотоксическая триада:

· увеличение щитовидной железы (зоб)

· пучеглазие (экзофтальм)

· учащенное сердцебиение (тахикардия)

Впервые их назвал немецкий окулист Карл Базедов. В России и некоторых других странах тиреотоксикоз называют еще базедовой болезнью, а также токсическим зобом.

Три симптома далеко не всегда встречаются одновременно, но даже один из них - уже серьезный повод заняться собой.

ДИАГНОЗ ПО ПОРТРЕТУ...

· Вас словно подменили: вы стали неуживчивы, конфликтны, бескомпромиссны, агрессивны, обидчивы, плаксивы

· В последнее время осунулись и похудели, несмотря на повышенный аппетит

· Все время суетитесь, вам трудно усидеть на месте

· Разговариваете быстро и очень эмоционально, перескакиваете с мысли на мысль, перебиваете собеседника

· У вас бледное лицо и неестественно блестящие глаза

· В нижней части шеи появилась припухлость

· Периодически выступает испарина, хотя в комнате не жарко

· Дышите часто и неравномерно

· Время от времени ощущаете легкое головокружение, нехватку воздуха и толчки в груди

... И ПО ПУЛЬСУ

· Сядьте в кресло, закройте глаза и 10 минут думайте о чем-нибудь приятном

· Обхватите основание левой кисти правой рукой

· Нащупайте лучевую артерию на тыльной стороне наружного края запястья подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев

· Сосчитайте удары за минуту

· Повторите измерение еще 2 раза и найдите среднюю арифметическую величину.

Это и есть ваш пульс в покое:

60-80 уд/мин - пульс в пределах нормы

81-100 уд/мин - легкая форма тиреотоксикоза

Как правило, на этой стадии человек становится легче на 6-8 кг (10-15% массы тела), но чувствует себя сносно, сохраняет работоспособность и может вылечиться в домашних условиях под контролем врача.

101-120 уд/мин - тиреотоксикоз средней тяжести

Потеря веса - 20 кг и более. Усиливаются нервная возбудимость, потливость, дрожь кистей рук, появляется сильная слабость, расстраивается кишечник, работа становится в тягость. Такому больному предстоит длительное лечение в стационаре.

121-140 уд/мин - тяжелая форма тиреотоксикоза

Человек превращается в бесплотную тень с выпученными глазами, качается от слабости. Его сердце устает перекачивать кровь в бешеном ритме - о развивающейся сердечной недостаточности свидетельствуют отеки на ногах. Требуется срочная госпитализация!

БЕРЕГИТЕ НЕРВЫ

Откуда берется тиреотоксикоз? Еще 150 лет назад причину назвал врач и ученый Сергей Петрович Боткин. По его мнению, все дело в нервно-психических расстройствах и эмоциональных срывах, нарушающих функцию щитовидной железы. С тех пор врачи ведут классический спор: нервный, потому что больной, или больной, потому что нервный?

Эндокринологи убеждены: обе теории имеют право на существование. Чем сильнее и чаще человек волнуется, тем больше напрягается щитовидная железа.

Так, тиреотоксикоз - профессиональная болезнь артистов и певцов: их работа обязывает всегда быть "на взводе". А по статистике у 8 из 10 пациентов причина тиреотоксикоза - психическая травма, наложившаяся на неблагоприятную наследственность. Болезнь часто прослеживается в ряде поколений (преимущественно по женской линии) либо сразу у нескольких членов семьи. Провоцирующие факторы - ангина, грипп и другие инфекции, черепно-мозговая травма, общее перегревание организма. Есть и чисто женские факторы риска: беременность, роды, кормление грудью, климакс.

НА РАСПУТЬЕ

Существуют 3 способа борьбы с тиреотоксикозом: консервативное лечение, операция и терапия радиоактивным йодом.

· Сначала пытаются восстановить гормональное равновесие с помощью препаратов, подавляющих чрезмерную активность щитовидной железы, и средств, блокирующих воздействие гормонов щитовидки на органы и ткани. Наберитесь терпения: лечение будет долгим -1-1,5 года.

· Если консервативное лечение неэффективно, а также при наличии узлов в ткани щитовидной железы на нее воздействуют радиоактивным йодом либо прибегают к операции. В первом случае улучшение наступит через 2-3 месяца, во втором - сразу после вмешательства. Главное - как до, так и после операции строго выполнять все советы врача. И еще - поменьше нервничать. Это лучшая профилактика тиреотоксикоза.

Йод на защите

Далеко не все заболевания щитовидной железы вызваны недостатком йода в организме, но, тем не менее, йодная профилактика никому не помешает.

Продукты, богатые йодом: морепродукты, морская и пресноводная рыба, куриные яйца, зелень, молочные продукты.

Для профилактики также употребляют в пищу йодированную соль и поливитамины, содержащие йодид калия.

3 тестана тиреотоксикоз

1. Покажите своему отражению язык, вытяните руки и растопырьте пальцы. Мелкая дрожь кончиков пальцев и языка - признак заболевания.

2. Попробуйте встать на стул. При тиреотоксикозе сделать это не удастся из-за слабости четырехглавых мышц бедер.

3. Сосчитайте пульс. Больше 90 уд/мин? Сделайте глубокий вдох и повторите измерение. Пульс замедлился (менее 90 уд/мин)? Скорее всего речь идет о вегетососудистой дистонии (требуется консультация невропатолога). Если же и после глубокого вдоха сердце бьется со скоростью 90 уд/мин и более, у вас тиреотоксикоз.

Милые дамы, не доводите свое здоровье до критической ситуации. Все, что вам нужно - беречь свои нервы и нервы близких, а также регулярно проводить медицинское обследование, чтобы максимально защитить «слабые места» вашего организма.

Желаем вам здоровья!

Многие эндокринные заболевания, в частности, заболевания щитовидной железы в настоящее время успешно лечатся.

По материалам журнала «Не болей» № 2 - 2004 г.

взято отсюда - http://www.policlinica.ru/arts85.html

и еще почитай: http://rustamsamedov.narod.ru/pantthyroid/6.html

От себя хочу написать предисловие к очередной главе из книги Консуэло Барэа. Синусоиду в отношениях с партнерами я заметила очень давно, наверное, года в 22. А отчетливо осознала, что отношения развиваются по синусоиде в 27 лет. В обществе принято романтизировать, мол, в отношениях взлеты и падения - норма, это жизнь и все такое. На самом деле, это говорит лишь о том, что в отношениях есть абъюз. Вы удивлены, что в 99% отношений присутствует абъюз? Я - нет.

Чем лучше отношения между людьми, тем меньше амплитуда этой синусоиды, она практически отсутствует. А если отношения скачут вверх-вниз - это повод задуматься. И почитать эту главу:

Ты уже не сомневаешься в том, что происходит, ты уже точно знаешь, что твой партнёр относится к тебе плохо. Но если раньше ты была печальна, то теперь ты испытываешь тревогу, начинаешь понимать, что ты боишься его. Абьюз проявляется в разных формах, и ты уже не знаешь, как исправить ситуацию. Несмотря ни на что, ты любишь его, но уже не веришь в то, что он может измениться. Он угрожает тебе, и ты боишься разорвать отношения. Тебе кажется, что нечто ужасное и непоправимое может произойти в любой момент; ты взволнована, тебе снятся кошмары, ты чувствуешь себя плохо…

В этой главе мы рассмотрим:

• Цикл и эскалацию насилия
• Что он делает и почему он это делает
• Как влияет на женщину это поведение
• Сексуальную агрессию
• Фоторобот жертвы

ЦИКЛ И ЭСКАЛАЦИЯ НАСИЛИЯ

Гендерное насилие имеет циклическую структуру; в большинстве случаев жертвы рассказывают о том, как после эпизода агрессии партнёр смягчал своё поведение и свои слова, и что эта видимость спокойствия заканчивается когда, без причины, он вновь начинает нагружаться гневом до тех пор, пока не взрывается новой агрессией. В США 47% мужчин, которые бьют партнёрш, повторяют агрессию минимум три раза в год.

Доктор Леонора Уолкер, клинический психолог и преподавательница в Nova Southeastern University, в начале 70-х годов инициировала в США научное исследование о последствиях абьюза мужчин над женщинами и о динамике домашнего насилия. Уолкер - первый международный авторитет по теме домашнего насилия; она написала двенадцать книг, некоторые из которых (как «Женщина, подвергшаяся насилию«1) стали классикой. Она стала первой, кто начал говорить о цикле насилия. Исследования Уолкер о поведении домашних насильников выявили тенденцию к циклическому поведению у агрессоров: нарастание напряжения, взрыв насилия и фаза раскаяния или «медовый месяц».

Фазы цикла насилия

Нарастание напряжения

Мужчина испытывает нарастающее психическое напряжение по разным причинам и обстоятельствам: проблемы в семье, стресс на работе или же собственная привычка к негативному мышлению. Его поведение становится всё более агрессивным, несмотря на огромные усилия, предпринимаемые жертвой (женщиной), для того, чтобы удовлетворить его запросы и успокоить его. Вербальная агрессия с его стороны психологически ослабляет женщину и поднимает боевой дух мужчине, оправдывая, по его мнению, абьюз.

Взрыв насилия (фаза активного насилия)

Мужчина «взрывается» и жестоко нападает на партнёршу, нанося ей психологические и/или физические увечья. Женщина находится в сильном замешательстве и чувствует себя беспомощной. Он наконец-то проявляет свой гнев в открытую, как способ достижения власти и контроля.

Напряжение растёт до тех пор, пока не выливается в то или иное действие: мужчина оскорбляет, унижает, бьёт женщину, кидает в неё или ломает предметы, напивается, не говорит ни слова в течение нескольких дней, ввязывается в драки, заводит внебрачную связь, покупает слишком дорогие вещи, играет в азартные игры, отвергает партнёршу, принуждает её к сексу, аннулирует её кредитную карту, увольняется с работы, публично унижает партнёршу, сплетничает о ней за глаза и в глаза, уходит из дома, угрожает партнёрше расправой, угрожает засадить её в психушку или отнять детей, безрассудно ведёт себя за рулём, лишает партнёршу сна, эмоционально изводит её…

Она пыталась показать ему, как сильно она его любит (попытки умиротворения в стадии нарастания напряжения) и теперь испытывает сильную боль; однако, она не показывает недовольства и не принимает ответные меры, так как неравное распределение власти в паре, которое формировалось в течение предыдущих лет, парализует её. Вся власть принадлежит ему. Она очень хорошо усвоила это и чувствует себя беспомощной и слабой.

Фаза раскаяния или «медовый месяц»

Начинается манипуляция чувствами женщины, агрессор просит прощения, плачет, обещает исправиться. В течение какого-то периода времени он с готовностью исполняет пожелания партнёрши. Она находится в состоянии экстаза, у неё власть, её мужчина готов на всё ради неё. Оба предпочитают не помнить о случившемся ранее. На самом деле, название «медовый месяц» не такое уж подходящее для этой фазы, эта «хорошая» фаза для женщины не так уж и хороша: мужчина решает, когда эта фаза начнётся, и когда она закончится, в этой фазе для женщины резко повышается риск изнасилования, это наиболее трудное для неё время, когда степень эмоциональной спутанности наиболее высока. Более подходящим названием было бы «фаза аффективной манипуляции», но так как большинство авторов употребляет традиционный термин, то в этой книге мы будем придерживаться этой номенклатуры.

Мужчина может испытывать стыд, вину или опасаться последствий своих действий, если женщина подаст на него в суд (по крайний мере, после первых дебошей это опасение присутствует). Он начинает просить прощения, плакать, обещать измениться, стать хорошим любящим мужем и отцом. Признаёт, что он вёл себя неадекватно. Всё это может быть очень убедительным, так как в моменты «раскаяния» мужчина на самом деле ощущает вину.

Если женщина ушла он него, он постарается, чтобы она вновь приняла его. Он предупредителен и добр. Помогает по дому, на первых порах. Изображает усиление набожности («с тех пор, как ты ушла от меня, я снова начал ходить в церковь»), переносит на бога ответственность за свою агрессию. Если он пил, то перестаёт пить. Она говорит себе: «Если он способен перестать пить, значит, он может перестать бить меня», однако, выпивка - это не причина агрессии; если бы это было так, то, напившись, он бросался бы и на других людей. Любопытно, но он обычно мил с окружающими, когда выпьет. Также мужчина использует тот факт, что ходит на терапию, как признак своего выздоровления: «Это всё в прошлом, теперь я хожу на терапию и стал другим человеком». В течение какого-то времени он говорит и делает то, о чём его просит партнёрша. Он ослабляет контроль за женщиной, и та не чувствует себя столь изолированной, как раньше. Оба витают в облаках «медового месяца».

В то же время мужчина начинает воспринимать ситуацию как контроль и власть над ним со стороны женщины. Как только он добивается, чтобы она его простила, его рвение сильно снижается, и он вновь начинает чувствовать растущее раздражение, напряжение растёт, и относительно спокойный этап в отношениях завершается. Когда женщина пытается использовать своё якобы «привилегированное положение», достигнутое в фазе раскаяния, мужчина чувствует, что он теряет контроль. Он начинает испытывать тревогу по этому поводу и вновь чувствует необходимость показать женщине, «кто тут хозяин», и «поставить её на место». Вскоре начинается новая фаза нарастания напряжения. Снова начинаются разногласия и вместе с ними - новый цикл, в котором мужчина старается создать атмосферу страха и подчинения женщины, в противоположность уважению и равноправию.

Если мужчине не удаётся убедить женщину вернуться к нему после эпизода насилия, он начинает чередовать демонстрацию показушной страсти, экстравагантные подарки, обещания измениться с преследованием, оскорблениями, манипулированием детьми, угрозами женщине, угрозами самоубийством и т.д. Он попытается осложнить жизнь женщине настолько, насколько это возможно, отказываясь от выплаты алиментов и от минимальной заботы о детях. Именно в этот период происходят убийства и наиболее жестокие нападения на женщину.

В каждой паре фазы цикла чередуются в определённом ритме и имеют индивидуальную длительность, но существует общая тенденция к укорачиванию цикла, к более быстрой смене фаз с течением времени.

С каждым разом женщина становится всё более зависимой, с каждым разом у неё остаётся меньше власти. Каждый эпизод насилия лишает её определённого количества энергии до тех пор, пока она не начинает чувствовать, что как бы не может существовать без партнёра. Она превращается в его заложницу.

Отрицание

Это общий знаменатель всех фаз цикла насилия. Мужчина минимизирует свою агрессию: «Ничего особенного»; «Я не бил её, просто толкнул». Обвиняет жертву в преувеличениях и в провоцировании агрессии. Рационализирует ситуацию: «Она счастлива со мной. Я всего один раз побил её»; «Она всем командует. Я подкаблучник». Чем чаще он повторяет себе свою ложь, тем больше верит в неё. Оправдывается перед собой, объясняя себе причины, по которым «он был вынужден это сделать»: «Мне пришлось пригрозить ей, что убью её, потому что она закатила такую истерику, что подняла на ноги всех соседей и испугала детей, но она знает, что я никогда не смогу причинить ей вред»; «Ни один мужчина не стал бы терпеть то, что вытерпел я».

Ограниченность модели цикла насилия

«Цикл насилия» - это очень известная модель для объяснения динамики домашнего насилия. Несмотря на пользу этой модели, поясняющей, почему абьюзер «не всё время плохой», у неё есть ограничения:

• Хотя «цикл насилия» присутствует во многих отношениях с абьюзом, сроки между насильственными эпизодами нерегулярны: может быть разница в днях, неделях или месяцах.
• Не все женщины подвергаются насилию в этой форме. У многих никогда не бывает фазы «медового месяца».
• Эта модель концентрируется вокруг насильственных эпизодов и не учитывает контролирующего поведения абьюзера, которое может присутствовать постоянно.
• Эта модель не учитывает другие виды домашнего насилия (кроме физического): сексуальное, психологическое, экономическое и социальное насилие над женщиной.
• Делает упор исключительно на терапию, сконцентрированную на управлении гневом и на самоконтроле. Это скрывает лежащие в основе абьюза сексизм и статусную дискриминацию женщин.
• Насилие не всегда имеет циклическую структуру; иногда возникает неожиданно, из ниоткуда, не поддаётся объяснению и не подчиняется никакому ритму.

Эскалация насилия

Циклическая структура насилия осложняет для женщины задачу разорвать отношения с партнёром. Кто не давал шанс конфликтным отношениям после жестокого спора? Надежда на то, что партнёр изменится, что дела пойдут лучше, что в процессе притирания друг к другу сгладятся шероховатости - всё это заставляет жертву абьюза хвататься за любой снисходительный жест абьюзера и верить в то, что мужчина говорит ей о своей вине, перемене или чувствах после того, как он удовлетворил свою потребность излить на женщину злобу и перешёл к выказыванию доброжелательности или любезности. Нередки случаи, когда мужчина, оскорбив или ударив женщину, требует от неё сексуальных отношений, и женщина расценивает это как желание помириться. Однако, после эякуляции холодность и цинизм снова занимают своё привычное место.

Хотя мы говорим о цикле, гораздо правильнее было бы говорить о «спирали насилия», так как с каждым новым повтором, к сожалению, увеличивается интенсивность абьюза.

Эскалация вербальной и психологической агрессии может быть представлена как:

Косвенная вербальная агрессия

• Он саботирует коммуникацию………………………… Она в замешательстве
• Он пытается доказать, что она ниже него…………………… Она в депрессии

Прямая вербальная агрессия

• Он жестоко оскорбляет её и угрожает ей……………………. Она боится его
• Он контролирует и изолирует её………….. Она становится его заложницей
• Он аннулирует её как личность………………… Она думает о самоубийстве

Вербальная агрессия может быть такой же травмирующей и деструктивной, как и физическая. Необязательно наличие побоев или сексуального насилия для того, чтобы женщина жила в атмосфере террора и страдала бы от тяжких психологических травм. Систематическое разрушение самооценки и душевных сил, угрозы и контроль могут привести к тому, что женщина начинает видеть в самоубийстве возможность отдохнуть. От печали она идёт к страху. Постепенно, незаметно для себя, каждый раз она становится всё тревожнее, плохо спит, постоянно настороже. Если раньше она грустила, то теперь она боится.

Когда маховик насилия запущен, эскалация насилия становится практически безостановочной. Когда агрессия становится для мужчины привычкой, её интенсивность раз от раза нарастает, даже если при этом он никогда не перейдёт к физическому абьюзу.

Запугивание предваряет физический абьюз

Переходной стадией от психологического к физическому насилию является стадия угрожающего поведения и запугивания. В 90% случаев такое поведение предваряет во времени прямое физическое насилие.

Запугивать значит угрожать словом, позами, ударами по предметам, пинками в двери, жестоким обращением с домашними животными… Мужчина преграждает женщине дорогу, толкает её, щипает, дёргает как-будто в шутку. Постепенно агрессор загоняет жертву в угол и его удары становятся всё более ощутимыми.

ЧТО ОН ДЕЛАЕТ И ПОЧЕМУ ОН ЭТО ДЕЛАЕТ

В ходе эскалации психологического и вербального насилия агрессор постепенно теряет сдерживающие механизмы; поначалу он озабочен собственным имиджем в глазах партнёрши, затем он принимается за косвенные нападения, и постепенно наступает момент, когда агрессия становится беспардонной и открытой. Он потерял всякое чувство уважения к ней; он перешёл все границы.

Унижающее и жестокое обращение абьюзера с партнёршей одновременно служит ему для оправдания собственной манеры воспринимать её: он говорит и думает о ней, как о предмете собственности, и к тому же, совершенно презренном предмете. Таким образом, слушая собственные обесценивающие рассуждения о женщине и веря в них, он убеждает сам себя в том, что имеет право оскорблять её, угрожать ей и бить её, потому что она - просто-напросто помои.

В приватной сфере он обычно жестоко оскорбляет её, даёт унизительные прозвища, высмеивает её, открыто унижает, угрожает убить…

Ниже приводятся примеры типичных типов агрессии, которые не всегда могут присутствовать одновременно, но которые очень часто встречаются в психологическом абьюзе.

Сложившаяся ситуация напоминает захват заложников

• Он «окружает врага», изолирует женщину, разрывая её связи с внешним миром.
• Друзья и подруги. Мужчина старается незаметно дискредитировать и обесценить женщину в глазах других, сам между тем пытается быть максимально любезным с ними. Он саботирует разговоры женщины с другими людьми, меняя тему или высмеивая её слова. Если она сохраняет старые дружественные связи, он систематически дискредитирует её друзей и подруг, устраивает сцены ревности или провоцирует ссоры. Постепенно у женщины пропадает желание проводить время со своими подругами и знакомыми.
• Родители. Он критикует её родителей и родственников до тех пор, пока она не прекратит с ними общение. Однако, если ему приходится встречаться с её семьёй, он ведёт себя очаровательно и проявляет фальшивую любезность к женщине.
• Работа. Многие абьюзеры предпочитают, чтобы их партнёрша экономически зависела от них. Они не хотят, чтобы работа давала бы женщине возможность быть независимой. По мере того, как абьюз становится всё более тяжёлым, женщина чувствует себя всё хуже - физически и психологически - и вынуждена всё чаще брать больничный, что быстро приводит её к финансовой и социальной бедности, она теряет возможности продвижения по службе и с каждым днём всё больше зависит от своего партнёра. Возможно, тот попытается убедить её совсем бросить работу.
• Контакт с внешним миром. Абьюзер контролирует, когда она выходит на улицу, кому звонит, куда она идёт и т.д. Иногда он отправляется вместе с ней, чтобы ему было удобнее контролировать.

Он полностью контролирует её

• Контролирует её действия, приказывает и запрещает. Он говорит: «Сколько раз я должен повторять одно и то же?»; «Не смеши людей»; «Разговор окончен!»; «Заткнись!»; «Не смеши меня»; «Это твоя проблема».
• Контролирует деньги. Выделяет деньги только на домашнее хозяйство; если женщина работает, он старается сделать так, чтобы расходы по ЖКХ, телефон, интернет и т.д. оплачивала женщина, и чтобы у неё оставалось как можно меньше денег; убеждает женщину переписать на него или на обоих её недвижимость и/или другую собственность.
• Контролирует сексуальные отношения и тело женщины. Он или принуждает её к сексу, или наотрез отказывается от сексуальных отношений с ней. Принуждает её к тем видам секса, которые ей неприятны (анальный секс, групповой секс и т.д.). Контролирует то, как она одевается, какую причёску носит и т.д.
• Управляет детьми. Путём оскорблений и унижений женщины, он добивается того, что дети усваивают, что их мать - это та, которая кричит и плачет, а их отец - это тот, у кого власть. Когда дети хотят что-то, они просят разрешения у отца, потому что знают, что мама - это ноль без палочки. Иногда они начинают обращаться с матерью так же, как это делает отец. К тому же, отец не упускает случая науськать детей против неё.
• Контролирует свободное время. Получается, что у неё нет ни одной свободной минуты, в то время как он может позволить себе проводить время с друзьями, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, заниматься спортом или хобби… Он решает, что они будут делать в выходные и во время отпуска.
• Не оставляет женщине личного пространства. Читает её почту, не даёт ей побыть одной, не позволяет ей иметь свой угол в доме, мешает ей спать.
• Контролирует её слова и пытается контролировать её мысли. Разрешает ей говорить или приказывает замолчать, говорит ей, за кого она должна голосовать на выборах, высмеивает её религиозные убеждения, старается переврать и извратить её утверждения.

Он хочет оставаться безнаказанным

• Отрицает свою ответственность за абьюз, перекладывает на женщину ответственность за его поведение: «Ты вывела меня из себя»; «Ты меня доводишь»; «Вот что мне пришлось сделать из-за тебя!»; «Не провоцируй меня».
• Отрицает абьюз: «Я такого не говорил»; «Ты совсем сошла с ума».
• Минимизирует агрессию: «Я только чуть-чуть толкнул тебя».

Если отношения разорваны

• Он продолжает осуществлять экономический контроль. Он не выплачивает алименты и принуждает её действовать через суд, что для неё означает новые материальные издержки. Он портит совместное имущество, объявляет себя банкротом, скрывает свои доходы.
• Пытается убедить её, чтобы она вернулась к нему. Чередует чрезмерные проявления чувств с преследованием, оскорблениями, манипулированием детьми, угрозами в её адрес, угрозами самоубийством и т.д.
• Манипулирует детьми. Во время визитов говорит детям гадости о матери, дискредитирует её и поощряет детей на неуважительное отношение к ней. Использует детей для слежки за женщиной. Угрожает отобрать детей, затевает долгие судебные тяжбы за опеку.

Скрытые значения

Невинная с виду фраза может иметь множество скрытых значений:

«Другие бы не вытерпели столько, сколько я терплю».

В этой фразе имплицитно даётся понять, что:

• «Я хороший, а ты должна быть мне благодарна».
• «Ты невыносима и должна чувствовать вину за это».
• «Я ведь могу и перестать терпеть тебя».

КАК ВЛИЯЕТ НА ЖЕНЩИНУ ЭТО ПОВЕДЕНИЕ

Психологическое влияние. Не существует общей симптоматологии для женщин, подвергающихся абьюзу. На самом деле, симптомы и характерные черты, присущие таким женщинам, представляют собой последствия перенесённого абьюза, а не признаками какой-то патологии: подобные следы оставляет насилие на любом человеке; они зависят от личности агрессора, которая определяет его излюбленную форму агрессии, от личности и социоэкономической ситуации жертвы и от реакции общества на её просьбы о помощи.

Как мы уже видели в предыдущих главах, по мере того, как растёт интенсивность абьюза, женщина испытывает психологические изменения. Из практики судебной медицины известно, что орудие насилия оставляет определённый след на коже жертвы, и это позволяет определить тип орудия. Что-то похожее происходит и с «психологическим следом», которые оставляет агрессия на женщине: по мере увеличения интенсивности насилия, женщина проходит через отчётливо выраженные психологические трансформации. Каждый скачок в эскалации абьюза провоцирует у женщины изменение в её ментальном и эмоциональном состоянии.

В большинстве случаев домашнего насилия можно проследить, как агрессор сперва прибегает к косвенной психологической агрессии, затем к прямой психологической агрессии, затем к контролю, изоляции, запугиванию и к физической агрессии - в этом порядке. Различное «оружие» - психологическое и физическое - приводит к характерным «психическим повреждениям» у жертвы. Можно говорить о трёх главных психологических последствиях абьюза: депрессии, пост-травматическом стрессовом расстройстве и, как мы увидим впоследствии, Стокгольмском Синдроме.

Физическое насилие необязательно должно быть более разрушительным по последствиям, чем насилие психологическое. Есть абьюзеры, которые вообще не бьют женщин, но доводят их до самоубийства, не касаются их пальцем, но делают так, что женщины живут в постоянном ужасе. В следующих главах мы будем говорить о том, как тип личности абьюзера определяет тип абьюза.

Кроме формы и интенсивности абьюза, которые зависят от личности агрессора, на психологические последствия абьюза, от которых страдает женщина, влияет её тип личности и её социоэкономическая ситуация. Если женщина ранее подверглась виктимизации в родительской семье или в предыдущих отношениях, её способность реагировать на абьюз будет сильно снижена, она будет более ранимой, кроме того, на неё будет влиять предварительное научение подчинению и зависимости, которые ещё более затруднят разрыв отношений с абьзером. Если женщина имеет профессию, с помощью которой она может быть независимой финансово и жить самостоятельно, ей будет значительно легче выбраться из отношений, в которых она подвергается насилию.

На психологическое состояние женщины влияет, разумеется, и реакция окружающих на её просьбы о помощи. Если она сталкивается с врачом, который не желает знать причину увечий, если ей советуют не обращаться в полицию, если её родители стыдятся её и принимают сторону абьюзера, если она обращается в полицию, но дело закрывают или ограничиваются небольшим штрафом… борьба за выживание для женщины будет очень нелёгкой.

ЧТО ТАКОЕ ПОСТ-ТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО (ПТСР)?

Женщина чувствует тревогу, она отдаёт себе отчёт, что партнёр обращается с ней жестоко. Она начинает дрожать, когда звонят в дверь. Она плохо спит. Испытывает страх на улице. Ведёт себя так, как если бы он постоянно наблюдал за ней, и старается избегать делать то, что не понравилось бы мужчине, даже если его нет рядом. Постепенно женщина, подвергающаяся насилию, приучает себя жить в страхе. Всё чаще ей начинает казаться, что последнее избиение, оскорбление или угроза повторяются в настоящем, это ощущение возникает неожиданно.

Ей снятся кошмары, у неё жуткие воспоминания. Она пытается избегать всего, что может напомнить ей об абьюзе (предметы, места или люди). Она пугается и чувствует себя плохо, когда происходит что-то непредвиденное. Она всегда начеку, всегда ожидает подвоха. Её ощущение опасности практически непрерывно. Ей трудно доверять людям, вступать с ними в контакт. Она легко обижается. Она чувствует, что никому до неё нет дела, и что никому нельзя доверять.

Ей трудно уснуть, она в напряжении. Она не может заниматься даже обычными делами, не может жить обычной жизнью. Она не может сконцентрироваться. Она думает о самоубийстве. Человек, который чувствует себя таким образом, может страдать пост-травматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Это расстройство является следствием пережитой травмы, которая угрожала жизни человека. Если речь идёт об отдельном событии, например, ДТП, землятресении и т.д., ПТСР может не нуждаться в специальном лечении; спустя некоторое время психологическое состояние человека начинает поправляться само по себе. Если симптомы очень интенсивные и длительные, ПТСР лечат медикаментами и терапией. В этом случае мы говорим о хроническом ПТСР.

Пост-травматическое стрессовое расстройство может возникнуть в результате:

• изнасилования или сексуального абьюза
• избиения или нанесения увечий со стороны члена семьи
• насильственного преступления, в котором человек оказался жертвой ДТП или крушения самолёта
• попадания в ураган, торнадо или пожар
• попадания в зону военных действий
• попадания в ситуацию, где жизнь человека субъективно находится под угрозой (человек думает, что его убьют)
• в результате присутствия в качестве свидетеля в любой вышеописанной ситуации

Считается нормальным, что в течение первого месяца после травмирующего события человек будет находиться в под его воздействием, но если через несколько месяцев состояние человека не улучшается, необходимо рассмотреть возможность развития у него пост-травматического стрессового расстройства.

Некоторые люди не ощущают симптомов ПТСР в течение первых нескольких лет после травмы. Например, такое встречается относительно часто в случаях изнасилования: женщина изолирует, замораживает воспоминания об изнасиловании и часто вообще не отдаёт себе отчёт в том, что произошло; лишь спустя несколько лет, в присутствии какого- нибудь специфического растормаживающего фактора, воспоминания прорываются в сознание и быстро развивается обширная симптоматика ПТСР.

Эксперты по домашнему насилию придерживаются мнения, что депрессия и ПТСР являются наиболее распространёнными последствиями пережитого абьюза:

«Депрессия и пост-травматическое стрессовое расстройство, которые в высокой степени скоррелированны между собой, являются наиболее распространёнными психологическими последствиями домашнего насилия. В своём мета-анализе, включившем в себя данные основных исследований, проведённых в США, Голдинг показала, что риск развития депрессии и ПТСР в результате домашнего насилия был более высоким, чем даже в случаях детского сексуального абьюза». «Пост-травматическое стрессовое расстройство как следствие домашнего насилия широко изучалось в США; его распространённость среди женщин, подвергавшихся домашнему насилию была гораздо выше (приблизительно в 3,74 раза), чем среди женщин, которые не подвергались насилию» (Жаклин С. Кэмпбелл2, Джонс Хопкинс, University School of Nursing).

СЛОВО «ИСТЕРИЯ»

Когда женщина, подвергающаяся насилию, становится испуганной, плаксивой, когда её парализует страх и она даёт бесссвязные объяснения, срывается на крик, дрожит и т.д., некоторые люди вешают на неё ярлык «истеричка». Многие мужчины-сексисты используют этот термин в отношении женщин, ведущих себя эмоционально для того, чтобы, по версии мужчин, привлечь к себе внимание. Слово «истерия» происходит от греческого «hystera» и означает «матка»; и таким образом, «женское». В эпоху Фрейда считалось, что мужчины не могли себя так вести. Во время и после вьетнамской войны у многих ветеранов обнаружились истерические симптомы. Принимая во внимание, что слово «истерия» было бы оскорбительным для героев, и понимая, что «истерическая» симптоматика была последствием травматического опыта, термин «истерия» был заменён в DSM3 на новые психиатрические диагнозы:

• Пост-травматическое стрессовое расстройство
• Конверсия. Появление физических симптомов, параличей и анестезий, которые не могут быть объяснены физической патологией, возникающие как следствие неразрешённых эмоциональных противоречий, связанных с проблемами и конфликтами, которые больной не в силах разрешить.
• Соматизация. У пациента не обнаружено никакой физиологической патологии, и тем не менее, он настойчиво требует медицинской помощи в связи с различными физическими симптомами, которые приводят к значительному ухудшению положения в социальной, трудовой и других областях деятельности пациента. Симптомы появляются в разных частях тела, хотя наиболее часто они выражаются в области ЖКТ, женского репродуктивного аппарата и во псевдоневрологических заболеваниях.
• Диссоциативные расстройства. Диссоциативная амнезия - это потеря памяти о недавних травматических событиях, не обусловленная органическим психическим заболеванием и слишком сильно находят выражение, чтобы её можно было объяснить забывчивостью и усталостью. Диссоциативный ступор-это сильное снижение или полное отсутствие волитивной деятельности и нормальной реакции на внешние стимулы. Человек остаётся неподвижным, не говоря ни слова, в течение долгих промежутков времени, это состояние имеет психологическое происхождение, связанное с недавним стрессовым событием в биографии человека.

Благодаря вьетнамским ветеранам женщины, подвергающиеся насилию, больше не квалифицируются как истерички. Существует диагностический критерий, очень полезный в судебных разбирательствах по делам о домашнем насилии. Если судебная медэкспертиза заключает, что женщина, подвергавшаяся насилию, страдает ПТСР, тем самым выносится заключение, что ментальное состояние женщины не случайно и не является симптомом сумасшествия, а имеет травматическое происхождение, то есть, может быть последствием психологической агрессии со стороны партнёра.

Другими психологическими расстройствами, часто вызываемыми домашним насилием, являются хроническая усталость, алиментарные расстройства и злоупотребление токсическими веществами, такими как алкоголь, психофармакологические средства и т.д.

Согласно ВОЗ, во время исследования, проведённого в г. Леон (Никарагуа), было установлено, что у женщин, подвергавшихся насилию, риск психических расстройств был в шесть раз выше, чем у женщин, не находившихся в ситуации абьюза. В США вероятность постановки психиатрического диагноза для женщин в ситуации домашнего насилия в четыре- пять раз выше, чем для женщин вне ситуации абьюза.

НАХОЖУСЬ ЛИ Я ВНУТРИ ЭТОГО ЦИКЛА?

Многие люди находятся в ситуации абьюза. Абьюз - это проблема равных возможностей и борьбы за власть и контроль в паре; любой человек может оказаться жертвой абьюза. Ниже приведён опросник, который поможет тебе прояснить твою ситуацию:

1. Ты боишься своего партнёра?
2. Чувствуешь ли ты, что часто тебе приходится быть сверх-тактичной, чтобы твой партнёр не обиделся?
3. Он когда-нибудь ударил или толкнул тебя?
4. Твой партнёр ведёт себя адекватно по отношению к тебе большую часть времени, но иногда его поведение становится жестоким и извращённым?
5. Ты думала когда-нибудь, что твой партнёр убьёт тебя?
6. Он когда-нибудь говорил, что убьёт тебя?
7. Он когда-нибудь угрожал самоубийством?
8. Он когда-нибудь принуждал тебя делать что-то против твоего желания?
9. Ты растеряла всех друзей/подруг, с тех пор как ты с ним?
10. Чувствуешь ли ты, что на людях тебе приходится изображать благополучие, хотя на самом деле это не так?

ФИЗИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ГЕНДЕРНОГО НАСИЛИЯ

Согласно ВОЗ, одними из наиболее распространённых физических последствий гендерного насилия являются:

• Убийство. Большинство убийств женщин совершается их интимными партнёрами, настоящими и бывшими. Исследование 249 дел в одном из судов Зимбабве показало, что 59% убийств женщин были совершены интимными партнёрами жертв.
• Тяжёлые увечья. Исследования, проведённые в Камбодже, установили, что половине женщин, о которых стало известно, что они подвергались абьюзу, были нанесены увечья. Национальный опрос в Канаде о насилии против женщин выявил, что в 45% случаев домашнего насилия следствием были увечья, а из всех женщин, получивших увечья, 40% понадобилась врачебная и санитарная помощь.
  Домашнее насилие имеет огромное негативное влияние на общественную систему здравоохранения. Женщины пытаются найти защиту в отделении скорой помощи, у участковых врачей и у специалистов. По примерным подсчётам, каждый врач принимает как минимум одну женщину, подвергающуюся насилию, в день.
  • Примерно 28% женщин, которые проходили обследование в амбулаториях, хотя бы однажды подвергались домашнему насилию, а 14% - подвергались ему часто.
  • 15% от общего количества визитов женщин в отделение скорой помощи приходится на последствия домашнего насилия.
• Увечья во время беременности. В исследовании, длившемся в течение трёх лет в больницах Хьюстона и Бостона (США) и задействовавшем 1203 женщины, было установлено, что домашнее насилие во время беременности стало решающим фактором таких расстройств, как низкий вес новорожденного, сильное увеличение веса у беременной женщины, инфекции и анемия.
• Нежелательная беременность в молодом возрасте. Некоторые женщины могут, будучи запуганными, отказаться от использования контрацептивов, опасаясь побоев или оставления партнёром.
• Предрасположенность к заболеваниям. Хроническая тазовая боль в значительной степени соотносится с наличием гендерного насилия в паре. Исследование, проведённое в США, установило, что быть жертвой детского абьюза в два раза повышает риск тяжёлых расстройств менструального цикла, предрасположенность к заражению ЗППП или к инфекциям мочевыводящих путей; между тем, домашнее насилие повышало этот риск в три раза. Стресс, производный из ситуации домашнего насилия, отражается на организме в виде снижения уровня иммунитета, согласно данным современных исследований.
• Суицид. Исследования, проведённые в США, показали, что среди женщин, подвергающихся насилию, риск суицида в пять раз выше по сравнению с женщинами, которые не живут с агрессивным мужчиной.
• Общее ухудшение самочувствия. Снижается иммунитет, появляются различные соматизации, прогрессируют хронические заболевания и т.д.

ВЛИЯНИЕ ГЕНДЕРНОГО НАСИЛИЯ НА ЭКОНОМИКУ СТРАН

• В трудовой сфере. В одном из подготовленных Канадой докладе о гендерном насилии, 30% женщин, подвергшихся насилию, были вынуждены сократить рабочее время, как следствие насилия, а 50% женщин, получивших увечья, были вынуждены взять больничный.
• Насилие со стороны партнёра запугивает женщину и лишает её сил, необходимых для продвижения по службе. Один из проектов, нацеленных на локальное развитие в Мадрасе (Индия), был на грани срыва из-за массового выхода из программы женщин, которые начали покидать проект по причине участившихся побоев со стороны мужей.
• В области здравоохранения. Домашнее насилие имеет сильное негативное влияние на государственную систему здравоохранения. Как указывалось выше, женщины пытаются найти защиту в отделении скорой помощи, у участковых врачей и у специалистов. По примерным подсчётам, каждый врач принимает как минимум одну женщину, подвергающуюся насилию, в день. Примерно 28% женщин, которые проходили обследование в амбулаториях, хотя бы однажды подвергались домашнему насилию, а 14% - подвергались ему часто. 15% от общего количества визитов женщин в отделение скорой помощи приходится на последствия домашнего насилия.
  Принимая во внимание только сферу здравоохранения, расходы, к которым ведёт домашнее насилие, невероятно высоки. Исследование, проведённое в США, выявило тот факт, что расходы на амбулаторное лечение женщин, подвергшихся сексуальному и физическому насилию, в два с половиной раза превышают расходы на лечение всех остальных женщин, после учёта всех переменных величин. Психологические проблемы - следствие домашнего насилия, которые приходится лечить с помощью психотерапии и психофармакологических средств, ведут к более высоким расходам, чем лечение тяжких физических увечий.
• В области судопроизводства и социальных служб. Общественные средства расходуются на полицию, судопроизводство и юридические услуги, программы терапии для агрессоров, социальные службы (служба защиты интересов несовершеннолетних), приюты-шелтеры и т.д.

СЕКСУАЛЬНАЯ АГРЕССИЯ

Женщина, изнасилованная мужем (сожителем) обычно думает, что лучше никому не говорить о случившемся, так как муж (сожитель) имеет право требовать от неё «исполнения супружеского долга»; однако, хотя это изнасилование очень трудно доказать, оно является настоящим преступлением, и женщина может и должна заявить о нём в полицию.

Сексуальная агрессия является одним из видов гендерного насилия. Уровень социальной толерантности в этой сфере настолько высок, что иногда оказывается весьма трудным определить, что является и что не является преступлением. До недавнего времени в Испании считалось, что женщины должны вступать в сексуальный контакт с супругами (сожителями), независимо от собственного желания/нежелания. Принудительный секс считался не изнасилованием, а исполнением супружеского долга.

«С недавних пор во многих странах стали говорить о супружеских изнасилованиях как об уголовном преступлении, хотя некоторые и утверждают, что между мужем и женой не существует изнасилования. Термин "изнасилование", в общих чертах, означает "принуждение к сексуальным отношениям при помощи физической силы, угроз или запугивания, включая имеющие место между мужем и женой". Однако, признание супружеского изнасилования не только преступлением, но и нарушением Прав Человека осложняется из-за того, что семейная сфера концептуализируется как частная. Только совсем недавно дихотомия общественное-частное (и в качестве наиболее приватного - семейные отношения) была поставлена под вопрос».

«Специальный доклад о насилии в отношении женщин» Комиссия ООН по Правам Человека, 1996
«Супружеское изнасилование сопряжено с многочисленными
физическими и психологическими последствиями» Берген, 1999

Психологические последствия сексуальной агрессии. Сексуальная агрессия имеет тяжкие психические последствия для жертвы. Обычно в первые моменты жертва находится в состоянии шока и отрицания травмы, эта стадия может быть короткой (несколько минут или дней) или длительной (диссоциативное капсулирование травматических воспоминаний). Это является бессознательными спонтанными механизмами выживания. Амнезия и отрицание случившегося позволяют жертве встретить и пережить «следующий день». Опыт сексуальной агрессии настолько жесток, что часто женщина «паркует» воспоминание о нём и пытается продолжать жить как ни в чём не бывало. Она чувствует себя физически и психологически раненой, грязной и униженной, она знает, что общество переложит на неё ответственность за агрессию, и поэтому решает молчать, чтобы не усложнять себе жизнь.

Эволюция последствий изнасилования во времени: образование психологических кист

На стадии, следующей непосредственно за сексуальной агрессией, женщина обычно неосознанно «капсулирует» воспоминания о травме, для того, чтобы выжить. Однако, спустя некоторое время, - в среднем это три года - женщина переживает кризис, во время которого появляются психосексуальные отклонения и общий психический дискомфорт:

• 25% женщин до истечения трёх лет с момента травмы имеют психосексуальные отклонения. После трёх лет с момента травмы, такими расстройствами страдают 70% женщин. Таким образом, это последствия травмы, развивающиеся в долгосрочной перспективе, в отличие от пост-травматического стрессового расстройства, при котором цикл развития обычно закрывается быстро.
• 25% женщин до истечения трёх лет с момента травмы психически чувствует себя плохо или очень плохо. После трёх лет с момента травмы, процентное соотношение становится обратным: психически плохо или очень плохо чувствуют себя 65% женщин.

У большинства опрошенных, таким образом, имело место «образование психической кисты» вокруг травматического воспоминания и неосознанного отрицания происшедшего. В течение некоторого времени жертва пытается жить так, как-будто «это» никогда не происходило, но, как показывают цифры, спустя три года с момента травмы женщины признают наличие незалеченных психологических ран.

Консуэло Барэа «Исследование характеристик сексуальных нападений и их
последствий», реализовано по поручению Городского Собрания Барселоны, 1999.
AADAS (Ассоциация Помощи Женщинам, пережившим сексуальную агрессию).

Когда психологические последствия изнасилования начинают проявляться открыто, появляются симптомы пост­травматического стрессового расстройства, о котором мы говорили ранее в связи с физическим и психическим абьюзом. Речь идёт об острых симптомах ПТСР, которые могут перейти в хронические, особенно, если сексуальная агрессия продолжается. Другим частым последствием является депрессия. Если травматические воспоминания закапсулировались, ПТСР или депрессия могут начаться спустя годы, отсроченно. Воспоминания вторгаются в сознание в связи с каким-либо событием, ассоциированным с травмой, или во сне.

Иногда последствиями сексуальной агрессии является самодеструктивное поведение: нанесение себе телесных повреждений, суицид, алиментарные расстройства, аддикции и проституция.

Также у жертвы появляются так называемые «специфические сексуальные последствия травмы» или «психо­сексуальные расстройства» (ПСР): обширный спектр поведенческих паттернов или субъективных переживаний, которые препятствуют нормальному и удовлетворительному течению сексуальной жизни женщины. Эти расстройства также могут капсулироваться на определённый период времени.

Психосексуальные расстройства могут выражаться в неадекватном восприятии собственной внешности, в болезненных переживаниях, связанных с мужчинами или с внешним сексуализованным контекстом, в переживаниях по поводу собственной сексуальности.

ТИПЫ ПСР (ПСИХО-СЕКСУАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ)

Неадекватное восприятие собственной внешности

• Выбор тёмной и слишком свободной одежды. Женщина пытается скрыть своё тело в подобии тёмного мешка, избегая мужские взгляды и возможность мужского возбуждения.
• Страх мужского взгляда. Женщина пытается избегать ситуаций, в которых она была бы вынуждена проходить мимо мужчин, пытается сделать так, чтобы они не смотрели на неё.
• Страх перед необходимостью смотреть на собственное тело или прикасаться к нему. Женщина не осмеливается смотреть на себя в зеркало обнажённой, смотреть или прикасаться к собственным гениталиям.
• Восприятие своего тела как грязного и неприятного. Женщина стыдится своего тела, считает его грязным и отвратительным, ей хотелось бы «отделаться от него» (это может вылиться в нанесение себе телесных повреждений и суицид).

Болезненные переживания, связанные с мужчинами или с внешним сексуализованным контекстом

• Недоверие относительно любого мужчины и поиск защиты у женщин. Могут возникнуть необоснованные подозрения в насильственных намерениях относительно знакомых. Женщины распространяют ощущения угрозы, исходящей от агрессора, на всех мужчин. Воспринимают как потенциально опасных всех мужчин: думают, что при удобном случае, все они становятся насильниками.
• Страх находиться поблизости от мужчин. Женщины стараются избегать находиться рядом с мужчинами; например, не заходят в лифт, если им придётся ехать наедине с мужчиной.
• Чувство неудобства от сексуальных сцен в кино или на ТВ. Женщина чувствует стыд, переключает канал или уходит, когда на ТВ показывают сексуальную сцену.

Расстройства сексуальности

• Отсутствие или проблемы с сексуальным желанием. Женщина не чувствует никакой необходимости в сексе, утверждает, что она прекрасно обходится без него. Не различает сексуально привлекательные стимулы.
• Отсутствие или проблемы с сексуальным возбуждением. У женщины не возникает ответной реакции на стимуляцию стимуляцию во время секса, а именно: отсутствует увлажнение вульвы и увеличение половых губ.
• Страх пенетрации. Вагинизм, физиологическое расстройство, при котором вагина сокращается так сильно, что осуществить пенетрацию невозможно, сопровождается интенсивной болью (вагинизм в определённых ситуациях может быть нормальной реакцией: во время первых сексуальных контактов вагина обычно сокращена).
• Отсутствие или трудность достижения сексуального удовлетворения. Женщина не испытывает оргазма или испытывает ограниченный, частичный оргазм. Сексуальное возбуждение не разрешается сексуальным климаксом, это фрустрирует женщину и увеличивает стресс.

Заявления об изнасиловании

• Чем тяжелее изнасилование, тем меньше вероятность, что женщина заявит в полицию. В случаях тяжких и очень тяжких изнасилований, заявляют в полицию 10% женщин. В случаях без отягчающих обстоятельств заявление подают до 92% женщин. Терапевтическая помощь более необходима именно в тех случаях, которые не становятся известными полиции, потому что они обычно и наиболее тяжкие.
• Если между агрессором и жертвой существуют родственные отношения, об изнасилованиях заявляют реже. Только 6% жертв изнасилования подают заявления, если агрессором является отец или другой родственник-мужчина. Напротив, если речь идёт о незнакомых агрессорах или о знакомых, с которыми жертва не поддерживала близких отношений, заявления подаются в 83% случаев.

Консуэло Барэа «Исследование характеристик сексуальных нападений и их последствий»,
реализовано по поручению Городского Собрания Барселоны, 1999

Женщины избегают заявлять об изнасилованиях, потому что боятся, что им не поверят

• «Жертвы отказываются заявлять об изнасиловании в тех случаях, если обстоятельства преступления не соответствуют классическому стереотипу сексуальной агрессии».
• «Единственными факторами, которые способствуют тому, чтобы жертвы заявляли об изнасилованиях, является наличие физических повреждений (как правило, тяжких) и использование агрессором какого- либо типа оружия при нападении».
• «Мужчины особенно склонны к обвинению жертвы».
• «Общество менее склонно обвинять жертв-мужчин, чем жертв-женщин«.

Согласно ФБР, на фальшивые заявления об изнасилованиях приходится менее 2%. Мужская власть создала миф о том, что обвинить мужчину в изнасиловании очень легко, для того чтобы подорвать доверие к показаниям женщин и заставить молчать жертв изнасилований.

ФОТОРОБОТ ЖЕРТВЫ

При рассмотрении проблемы насилия в отношении женщин общественное мнение склонно сосредотачивать внимание именно на женщине, точно с таких же сексистских позиций, что и абьюзер, который говорит: «Да она ненормальная», «Она истеричка», «Она меня провоцирует». Последствия абьюза (депрессия, тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка, зависимость) расцениваются большинством как доказательство того, что женщина, подвергающаяся насилию, имеет особую, болезненную структуру характера, что она «слишком нервная», в то время как на самом деле, её поведение - это следствие абьюза. Существует тенденция думать, что «она сама в чём-то виновата, раз с ней так обращаются», «что-то не так в ней самой»; однако, в отношении агрессора обычно немедленно заявляют, что «Он, наверное, душевно больной, раз так поступает», «Да он же и мухи не обидит!».

Общество является сообщником абьюзера и пытается составить «фоторобот» женщины, находящейся в ситуации абьюза, как бы ища женщин, предрасположенных к попаданию в абьюз. Речь идёт о том, чтобы доказать, что некоторые женщины - это «пушечное мясо» для абьюза, или даже что женщины ищут такие ситуации намеренно.

Если женщина пережила абьюз или сексуальную агрессию и не получила адекватной терапии, которая помогла бы ей возвратить себе человеческое и женское достоинство, она в конце концов приходит к выводу, что для неё нормально быть объектом абьюза; она начинает думать, что любовь означает зависимость и подчинение мужчине; она убеждена, что мужчина имеет право плохо обходиться с ней. Более чем о «предрасположенности» женщины, надо говорить о её «предварительной виктимизации» как о факторе, способствующем попаданию женщины в абьюз.

Если исключить те случаи, когда существовал предварительный абьюз, не существует фоторобота женщины - жертвы гендерного насилия, не существует никакого особого типа женщин, предрасположенных к тому, чтобы становиться жертвами гендерного насилия, точно так же, как не существует людей, предрасположенных страдать Стокгольмским Синдромом. Любой человек, которого в течение длительного времени подвергали дискредитации, критике, оскорблениям и физической или сексуальной агрессии, будь то мужчина или женщина, развивает один и тот же симптомокомплекс: пост­травматическое стрессовое расстройство, депрессии, «Синдром Золушки и Супермена» и т.д.

Многочисленные исследования, проведённые в разных странах, совпадают в том, что любая женщина, независимо от своего культурного и экономического уровня, возраста или расы, может развить симптомы, присущие последствиям абьюза, если она будет подвергаться постоянным унижениям. Не женщина создаёт проблему, а агрессор. Именно на нём должно быть сосредоточено наше внимание.

Существуют также псевдоисследования, которые представляют как профиль женщины, подвергающейся абьюзу, демографические данные, полученные на относительно малой или нерепрезентативной выборке относительно того сегмента населения, который составляют женщины, подвергающиеся абьюзу. В этом случае может показаться, что среди них преобладают женщины с низким образовательным или социоэкономическим статусом. Однако, в тех случаях, когда ведущие международные организмы или правительства стран озаботились сбором подобной информации, всегда получались одни и те же результаты. Женщины, подвергающиеся абьюзу, как и мужчины-абьюзеры, присутствуют во всех социальных слоях.

Длительное промывание мозгов, которому подвергается женщина-жертва домашнего насилия, создаёт в ней уверенность в том, что её партнёр-агрессор - это супермен, и что она, напротив, ничего не стоит; она оправдывает его и часто забирает свои заявления из полиции. Это поведение не должно заставлять нас думать, что «она сама этого добивается», а напротив, подвигать нас на предоставление женщине психологической и юридической поддержки извне, как если бы речь шла об абьюзе над ребёнком, престарелым человеком или если бы речь шла о заложнике, который идентифицирует себя с агрессором. Это не значит, что женщина сошла с ума или стала окончательно недееспособной, это значит, что она страдает от последствий совершённого в её отношении преступления.

Агрессор нападает чаще, когда:

• Чувствует себя безнаказанным, потому что женщина находится в ситуации явной уязвимости или зависимости. Абьюз может начаться, когда женщина беременеет, если у неё имеется инвалидность, или если женщина - иммигрантка.
• Видит, что женщина ускользает от него. Он считает, что у неё нет права жить своей жизнью, независимо от него. Развод повышает для женщины риск увечий или смерти от рук абьюзера.
• Существуют большие различия между агрессором и жертвой:
  • Её служебный статус гораздо выше или ниже его статуса
  • Межрасовый или межконфессиональный брак
  • Значительная разница в возрасте

как самой определить Б?

Имплантационное кровотечение:

Имплантационное кровотечение - один из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 6 - 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением и спазмами.

Другие причины: нормальная менструация, внеочередная менструация, побочный эффект приема некоторых противозачаточных таблеток, инфекция, повреждение, полученное в процессе сексуального акта.

Задержка менструации/нарушение менструального цикла:

Задержка менструации/нарушение менструального цикла - самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Другие причины: чрезмерная потеря/набор веса, хроническая усталость, гормональные нарушения, напряжение, стресс, прекращение приема противозачаточных таблеток, грудное кормление.

Набухание/повышение чувствительности груди:

Набухание или повышение чувствительности груди - признак беременности, который появляется через 1 - 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают.

Другие причины: гормональный дисбаланс, прием противозачаточных таблеток, предменструальный синдром (ПМС) также вызывают набухание и повышение чувствительности груди.

Быстрая утомляемость/апатия:

Чувство усталости или апатия - признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия.

Другие причины: стресс, переутомление, депрессия, простуда или грипп, а также другие заболевания.

Этот известный симптом беременности часто возникает на 2 - 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако подавляющее большинство беременных женщин страдает от токсикоза от начала до конца.

Тошнота/токсикоз:

Другие причины: пищевое отравление, стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта также вызывают тошноту.

Боли в пояснице:

Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Другие причины: предменструальный синдром (ПМС), стресс, проблемы со спиной, физические или умственные нагрузки.

Головная боль и мигрени:

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности.

Другие причины: обезвоживание организма, воздержание от кофеина, предменструальный синдром, чрезмерное напряжение зрения или другие заболевания могут стать источником периодических или хронических головных болей.

Частые позывы к мочеиспусканию:

Приблизительно на 6 - 8 неделе после зачатия вы почувствуете, что вам хочется в туалет чаще, чем обычно.

Другие причины: инфекционное заболевание мочеполовой системы, диабет, чрезмерное потребление жидкости или злоупотребление диуретиками (мочегонными средствами).

Потемнение кожи вокруг сосков:

На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Другие причины: гормональный дисбаланс, несвязанный с беременностью, или остаточное явление после предыдущей беременности.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам:

Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам. Этот симптом сохраняется на протяжении всей беременности.

Другие причины: плохое питание, недостаток определенного витамина или питательного вещества, стресс, депрессия, приближающаяся менструация.

секс и беременность

В первом триместре сексуальные желания женщины чаще ослабевают. Это может быть связано с токсикозом, тошнотой, рвотой, извращением многих вкусовых и обонятельных ощущений.

Кроме того, нередко в первые недели беременности женщина находится в сонном, вялом и плаксивом состоянии. Тянущие боли в молочных железах могут доставлять ей не самые приятные ощущения. Женщины становятся эмоциональнее, часто неадекватно реагируют на достаточно банальные житейские ситуации.

Мужчину обычно такие перемены в жене очень пугают. Его начинают одолевать мысли о том, что дальше будет только тяжелее. Появляются взаимные упреки и обиды. Те конфликты, которые, что греха таить, раньше разрешались в постели, теперь только обостряются. В такой ситуации кажется, что выхода нет. Но на самом деле не все так печально. Потому что как ни странно, дальше будет проще.

Во втором триместре будущую маму, как правило, оставляют все страхи и тревоги. Ее самочувствие значительно улучшается. Кроме того, шевеления плода, которые ощущаются после 18-20 недели беременности, регулярно подсказывают женщине, что с ребеночком все в порядке.

У беременной женщины уже виден выступающий животик, он еще совсем маленький и не доставляет маме неприятных ощущений. Даже наоборот, такой животик очень даже сексуален. Хорошее самочувствие будущей мамы приводит к возрастающему желанию приятных ощущений.

Мужчина к этому времени окончательно смиряется с ролью будущего отца, поэтому середина беременности нередко становится вторым медовым месяцем для семейной пары.

Медики тоже в большинстве своем тоже положительно отзываются о сексе именно во втором триместре, так как плод уже окончательно закрепился в матке, а новых гормональных всплесков в организме еще не предвидится.

В третьем триместре желания супругов опять идут на спад по нескольким объективным и субъективным причинам. Это связано, прежде всего, с физическим дискомфортом женщины, так как большой живот уже затрудняет объятия, и близость с мужем может доставлять неудобства. Во время секса у женщины могут появляться боли.

Изменение эмоционального состояния женщины тоже накладывает свой отпечаток: страх перед приближающимися родами и неизвестностью негативно сказывается на половом влечении.

Кстати, с приближением родов у мужчины тоже становится больше проблем. Даже если оставить психологические аспекты, связанные с появлением ребенка в семье, мужчина все равно загружен организационными проблемами. Нужно купить все необходимое для малыша (коляску, кроватку и т.д.), выбрать вместе с женой роддом, в котором наследник появится на свет, договориться на работе о коротком отпуске, чтобы помочь жене в первые дни после возвращения домой. Все это отражается на сексуальной активности будущего папы, которая к концу третьего триместра беременности жены может пойти на спад.

Очень хорошо, когда парабола сексуальности во время беременности совпадает у мужчины и женщины. Но нередко возникает несоответствие желаний, что приводит к проблемам и недопониманию друг друга. В этом случае остается надеяться только на мудрость каждого.

Мужчине рекомендуется во всем уступать беременной женщине, относиться к ней терпеливо и нежно, проявлять внимание и ласку. Женщина тоже должна помнить, что ей необходимо уважать окружающих и не превращаться в капризное и эгоистичное существо.

Теперь пришло время остановиться на медицинских аспектах секса во время беременности.

Вот некоторые положительные моменты секса во время беременности:

• Гормоны удовольствия, получаемые женщиной во время занятий сексом с любимым человеком, положительно влияют и на ребенка.

• Длительное воздержание беременной женщины способствует у нее накоплению отрицательных эмоций.

• При занятиях сексом во время беременности не нужно предохранятся, что раскрепощает женщину.

• Будущей маме, как и любой другой женщине, необходимы те полезные вещества, которые содержатся в сперме: ферменты, мужские гормоны, простагландины. Последние, кстати, способствуют размягчению шейки матки и помогают ей лучше раскрыться в родах.

• Во время секса мышцы матки, сокращаясь, тренируются - это значит, схватки в родах будут лучше и продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности.

• При беременности оргазм и некоторое время после него сопровождается сокращениями матки, которые не оказывают негативного влияния на не созревшую к родам матку. Но, если времени до родов осталось всего несколько недель или дней, оргазм может спровоцировать роды. Поэтому врачи советуют занятия сексом как мягкое начало родов на 40-41 неделе.

Однако не стоит забывать про медицинские противопоказания к занятиям сексом во время беременности. К ним относятся:

• активная угроза прерывания беременности;
• кровотечение или кровянистые выделения из влагалища;
• привычное невынашивание беременности;
• подтекание околоплодной жидкости;
• низкое расположение плаценты;
• многоплодная беременность;
• наличие у одного из партнеров инфекции половых путей.

Кроме того, для беременной женщины есть два запрета в сексе:

• Врачи категорически не рекомендуют заниматься куннилингусом (оральный секс со стимуляцией влагалища).

• Ни в коем случае нельзя вступать в связь с новыми (и, возможно, инфицированными), непроверенными партнерами, так как есть опасность заразить маму и малыша.

По поводу техники секса во время беременности тоже есть свои особенности. Появившийся животик ограничивает использование некоторых поз, например, «мужчина сверху». Более предпочтительными становятся позы «на боку», «наездница» и те, в которых женщина стоит на коленях. Ну и конечно женщина может порадовать мужчину орогенитальным контактом.

Девять месяцев беременности проходят очень быстро. Вот ребенок уже родился, и вы задумываетесь о сексе после родов. Если роды прошли без особых проблем и разрывов промежности, то сексуальный покой рекомендуется в течение 6-8 недель. В любых других случаях это решается индивидуально. Другой вопрос, что немногие пары выдерживают даже названные сроки. В связи с этим, можно посоветовать воздержание хотя бы до окончания кровяных выделений.

Нужно помнить, что у женщин, кормящих грудью, при возбуждении может вытекать молоко из сосков, а также надо быть готовыми к тому, что в первое время после родов придется использовать дополнительные смазки.

Вопреки распространенному мнению, кормление грудью часто сопровождается восстановлением обычной работы яичников, особенно, если сексуальная жизнь супругов уже вернулась в прежнее русло. Во время первой после родов овуляции может произойти оплодотворение и наступить нежелательная беременность. Поэтому вопрос послеродовой контрацепции стоит обсудить с акушером-гинекологом заранее. Это могут быть презервативы, оральные контрацептивы для кормящих женщин или другие средства.

О сексе во время беременности и после родов часто говорят - можно, нужно, но очень нежно и осторожно. А на самом деле секс в интересном положении может быть занятием очень интересно.

первые признаки беременности

1. Нервное напряжение. В данном случае мы имеем в виду любые беспочвенные типично женские чувства, вроде обид без причины и скандалов, недовольства своей внешностью и т. д. В целом, данные первые признаки беременности на первой неделе очень похожи на симптомы предменструального синдрома, также вызванного гормональными изменениями в организме. Так что, если у вас бывает ПМС, то данный признак вам ни о чем не скажет.

2. Усиление аппетита. Для того, чтобы малыш хорошо и быстро развивался и родился здоровеньким, мама должна правильно и разнообразно питаться во время его вынашивания. Природа сама заботится о продолжении людского рода и рождении наиболее здоровых особей, поэтому организм женщины так невзначай подсказывает, что пора бы сменить свой рацион питания.

3. Изменение вкусовых предпочтений. У каждой из нас есть какие-то свои любимые блюда. Кто-то обожает экзотические овощи и фрукты, кто-то жить не может без мяса, а кому-то поднимают настроение различные сладости. После зачатия все может кардинально поменяться... Любимое когда-то блюдо становится противным, его один только запах вызывает тошноту. Нет, дело не в том, что оно приелось, а в том, что в вас зародилась новая жизнь. Это довольно распространенные первые признаки беременности на 1-2 неделе.

4. Тошнота. Обычно этот симптом начинающегося токсикоза появляется приблизительно через пару недель после зачатия. Однако, токсикоз бывает отнюдь не у всех женщин, вопреки расхожему мнению. Обычно неприятные ощущения в области желудка появляются в утреннее время, сразу после пробуждения, до завтрака. Чем-то это схоже с пищевым отравлением. Не ярко выраженный токсикоз успешно «лечится» чаем с лимоном, отваром из мяты или мелиссы. Некоторым женщинам достаточно пожевать мятную жвачку, чтобы приступ тошноты отступил. Апогей токсикоза обычно приходится на середину 1-го триместра, ко 2-ому же все проходит, как ни бывало.

5. Учащение мочеиспусканий. Это самые первые признаки беременности, первая неделя после зачатия обычно ничем не выдается, а вот вторая и последующие вызывают у женщины некоторые неудобства. Только не спутайте этот нормальный процесс с патологическим. Если при походе в туалет вы испытываете боль, то это никак не показатель интересного положения, а обострение цистита. Лечить его рекомендуется под контролем врача. Наиболее явно проявляется данный первый признак беременности на первой неделе и последующих, но только... третьего триместра. На больших сроках тяжелая матка начинает сдавливать мочевой пузырь, и женщине часто хочется в туалет, особенно в ночное время суток.

6. Повышение чувствительности молочных желез. У кого-то буквально сразу после зачатия начинает болеть грудь. И эти ощущения более болезненны, чем те, которые возникают у большинства женщин во вторую половину каждого менструального цикла. Еще один интересный момент — эти первые признаки беременности, на 1-2 неделепоявляющиеся, могут успешно использоваться для собственной диагностики нормального/патологического течения беременности. Если грудь довольно сильно болела и в один прекрасный день стала мягкой и не напряженной, то это может свидетельствовать о замирании беременности, гибели плодного яйца. Иногда на таких ранних сроках начинает выделяться из груди молозиво при надавливании на соски или самопроизвольно. В одних случаях это считается нормой, а в других связано с патологическим повышением гормона пролактина вследствие серьезных заболеваний.

7. Боли внизу живота, в области матки. С этими болезненными ощущениями знакомо большинство дам. Обычно они возникают за пару дней до менструации и сохраняются в течение пары дней от ее начала. У некоторых возникает боль во время овуляции. При наступившем же зачатии боль появляется, а месячные не начинаются. Если присутствуют и другие первые признаки беременности, первая неделя после зачатия уже прошла — это можно констатировать практически безошибочно. Однако иногда такие легкие схватки представительницы слабого пола испытывают при начинающемся выкидыше. Вообще, любой локализации боль у будущей матери — это потенциальная угроза для ее малыша, необходимо поскорее обратиться к врачу.

8. Повышенная базальная температура. Правильно ее измерять в заднем проходе, то есть — это ректальная температура. Она поднимается в нескольких случаях: если повышена температура тела и локально — в период овуляции и в первые недели после зачатия. Это мы говорим про повышенную температуру утром, так как именно утром необходимо проводить измерения, в другое время дня они не информативны. Для измерения ректальной температуры нужно использовать точный градусник, даже 1-2 деления играют роль. При состоявшемся зачатии градусник покажет 37 градусов или немного выше. Если вы заметили вышеописанные первые признаки беременности на 1-2 неделе, но градусник показывает «отрицательный» результат, то расстраиваться пока рано — это относительный, вероятный симптом, а не точный. Современные гинекологи мало ему уделяют внимания.

9. Субфебрильная температура тела. 37-37.3 градуса — такая температура часто наблюдается у будущих мам в первом триместре. Связано это явление с ускорением обмена веществ вследствие интересного положения. Если иных симптомов болезни не наблюдается, то это вполне можно назвать первым признаком беременности на первой неделе. Плюс к тому может бросать то в жар, то в холод. Это связано с нарушением теплорегуляции, проходит самостоятельно в течение нескольких недель.

10. Пониженное артериальное давление. Если дома нет прибора для измерения давления, то сделать подобный вывод можно на основании следующих явлений: сонливость, быстрая утомляемость, головная боль и т. д. Повышать давление необходимо при беременности не медикаментозными средствами. Можно выйти прогуляться на чистый воздух или выпить кофе или чай, но только не слишком крепкие, кофеин тоже не идет на пользу организму матери и ребенка.

11. Тест на беременность положительный или результат не ясен. В первом случае понятно, что тест показывает две полоски, но намного чаще на ранних сроках девушки видят вторую полосочку еле заметную, так называемый «призрак». Если зачатие состоялось, будут появляться остальные первые признаки беременности на 1-2 неделе, и при последующих тестах полосочка станет намного ярче. Это связано с ростом концентрации хорионического гонадотропина в моче, благодаря которому и окрашивается вторая полосочка на тесте. Если хотите получить точный, достоверный результат, то делайте тест после начала задержки, как это рекомендуют производители. В противном случае концентрация ХГЧ может оказаться слишком низкой для получения положительного результата, особенно, если овуляция произошла не в середине цикла, а немного позже — ближе к концу менструального цикла. Если же дожидаться задержки вы не хотите, то приобретите тест с высокой чувствительностью.

12. Несколько увеличенная матка. Это может заметить врач при гинекологическом осмотре. Но на данном основании ставить точный диагноз он не будет, так как точно такая же немного увеличенная матка может быть и перед месячными.

Иногда первые признаки беременности на первой неделе появляются, но несмотря на это начинаются месячные. Конечно, тут может быть дело в надуманности симптомов, а может и в возможном выкидыше. Очень часто беременности прерываются на очень ранних сроках тогда, когда еще врачи не в силах поставить точный диагноз. Если такое случилось с вами — не расстраивайтесь, все впереди, все еще у вас получится!

Мне показалось, что статья вполне интерессная.. И если ваш супруг отказывается от секса с вами, из-за страха, дайте ему прочесть эту статью))) Может поможет расслабиться))

Благотворное действие секса во время беременности отмечалось еще в старой русской традиции. В книжке XIX века "О народном русском акушерстве" описан обычай, согласно которому муж беременной перед самыми родами или при начале схваток совершает с ней сношение, указывая младенцу путь. Тогдашние врачи считали, что в подобных случаях легче раскрывается шейка матки, а слабости родовой деятельности практически не бывает.

Естественно сексуальная жизнь партнеров, ожидающих ребенка, имеет свои особенности. Когда будущие родители узнают о грядущем прибавлении семейства, у них возникает множество вопросов. Вот ответы на некоторые.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Во время беременности у женщины происходят большие изменения в физиологической, психологической и эмоциональной сфере. Но вся эта перестройка идет в рамках нормального, естественного процесса - окончательного <дозревания> женского организма (только после родов заканчивается формирование эндокринной и нервной системы). Беременность - это норма, а не патология. Поэтому, женщина должна жить полнокровной жизнью, но с учетом особенностей её нового состояния.

Доказано, что необоснованный отказ от секса во время беременности - это нарушение важного естественного процесса, длительное воздержание способствует накоплению у будущей матери отрицательных эмоций и может пагубно отразиться на супружеских отношениях (высокий риск возникновения отчуждения между супругами).

Нередки случаи, когда именно во время беременности у женщины впервые по-настоящему пробуждается половое влечение: оно становится преобладающим, порой даже тягостным. Женщина пытается бороться с собой, боясь повредить ребенку, нервничает, постоянно ходит возбужденная - и все это гораздо больше вредит плоду, чем нормальное расслабление в результате сексуального общения. Так что беременная вполне может испытать то, что было ей недоступно ранее, причем не прилагая к этому усилий.

Безусловно, если беременность протекает нормально, вы хорошо себя чувствуете, можете заниматься сексом с самого ее начала вплоть до начала родов. Однако если что-то вас беспокоит, обратитесь за консультацией к наблюдающему вас врачу, а не полагайтесь на советы, прочитанные в книге или услышанные от подруг. Есть положительный момент в сексе во время беременности: благодаря физиологическим изменениям во время беременности (усиливается приток крови к тазу, сужается влагалище, увеличивается клитор), женщины способны достигать более "качественного", яркого оргазма и испытывать большее наслаждение.

Конечно, в это время нужно быть предельно осторожными, выбирать исключительно щадящие позиции (например, на боку). Половую жизнь можно вести даже последние недели перед родами, уделив, правда, основное внимание альтернативным формам секса (петтингу и оральному сексу).

Но есть важное правило: если беременная хочет, то может иметь сношение (или другие виды сексуального общения), но если у нее нет желания, мужу не стоит принуждать ее.

Есть ли медицинские противопоказания для секса во время беременности?

С медицинской точки зрения о существенных ограничениях можно говорить лишь в следующих случаях:

- активная угроза прерывания беременности;

- привычное невынашивание (или имевшие место ранее выкидыши в те сроки, на которых была угроза прерывания);

- преждевременные роды (в анамнезе);

- подтекание околоплодной жидкости (высок риск занесения инфекции);

- предлежание или низкое прикрепление плаценты;

- многоплодная беременность;

- кровотечение или мазня из влагалища (обязательно проконсультироваться с врачом, возможно это контактные выделения из эрозированной шейки матки);

- наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей (наверное, излишне напоминать о том, что оба партнера должны обследоваться на наличие инфекций и, если таковые имеются, вылечить их еще до наступления беременности).

Кроме того, ограничения касаются тех дней, когда должна была произойти менструация, если бы не наступила беременность. В это время риск выкидыша несколько повышается, поскольку организм женщины привык к циклическим изменениям и опорожнению матки.

Не вредят ли сексуальные отношения во время беременности будущему ребенку?

Нет, ребенок защищен толстой мышечной стенкой матки, амниотическим пузырем (околоплодные воды гасят все колебания, если сомневаетесь, проведите эксперимент - сядьте в ванне наполненной водой, колотите по поверхности любым предметом, уверен, ваши ноги ничего не почувствуют) и слизистой пробкой, буквально закупоривающей шейку матки. И хотя сразу после оргазма вы можете ощущать его шевеление, оно вызвано скорее сокращениями матки, нежели тем, что ребенок "знает", что происходит, или чувствует боль.

Представьте ощущения ребенка, когда родители занимаются любовью. Во-первых, то, что он услышит (по последним данным ребенок начинает воспринимать тембр речи и звуки с 5-го месяца внутриутробного развития). Слова любви и выражение чувств между родителями укрепят его в сознании, что он появится на свет желанным и любимым.

Прикосновение отцовских рук он почувствует по легкому волнению околоплодных вод. Это тоже, наверное, приятно. Во время возбуждения усиливается кровообращение, в результате ребенок получает через плаценту больше кислорода и питательных веществ. Особо волнующими будут легкие толчки, напоминающие качели, которые закончатся волнами оргастической вибрации окружающей его матки.

Более того, оргазмические сокращения матки полезны для ребенка именно своей похожестью на родовые схватки. У малыша возникает условный рефлекс: сокращения матки - удовольствие. А это значит, что, когда начнутся настоящие роды, первая эмоция будет тоже положительной. Гормоны удовольствия - эндорфины и энкифалины, которые вырабатываются в организме женщины в момент оргазма, воздействуют на ребенка очень благотворно, доставляя ему наслаждение точно такое же, как и маме.

Родители, не лишайте ребенка удовольствия!

Изменяется ли сексуальное влечение женщины во время беременности?

Надо сказать, что однозначного ответа на этот вопрос нет. Есть женщины, чье сексуальное влечение во время беременности резко повышается - в таком случае пара с упоением вспоминает эти девять месяцев как время восхитительных сексуальных отношений (к слову сказать, не отягощенных заботами о контрацепции). У других сексуальное влечение может снижаться или совсем пропадать - как правило, это связано с какими-то проблемами течения беременности. Чтобы узнать, как обстоят с этим дела конкретно у вашей жены, достаточно спросить ее напрямик, есть ли, у нее желание заняться с вами сексом, ни в коем случае не думая, что подобный вопрос может оскорбить женщину "в положении".

В первом триместре сексуальное влечение чаще всего ослабевает, особенно если речь идет о первой беременности, - этому способствуют волнения и страхи, связанные с новым неизвестным состоянием, а также нередкое в этот период плохое самочувствие, усталость, тошнота, нагрубание молочных желез, эмоциональная неустойчивость, связанная с гормональной перестройкой организма женщины. То, что в самом начале беременности интерес к сексу снижается, вполне естественно, так как в организме женщины происходит гормональная перестройка, а точнее, настоящий гормональный "взрыв". Запахи, звуки воспринимаются острее, чем раньше, и те ароматы, которые раньше возбуждали, могут вызвать отрицательные эмоции. Повышается эмоциональность, происходят физиологические изменения в организме - все это отражается на характере беременной. К тому же многие на ранних сроках плохо себя чувствуют из-за токсикоза. Их мучают приступы дурноты, тошноты и рвота, болезненные ощущения в области груди. В таком состоянии женщина нуждается скорее в заботе, сочувствии со стороны своего партнера, нежели в страстном сексе. В первом триместре беременности характер половой жизни практически полностью зависит от самочувствия будущей мамы. Выраженный токсикоз способствует большей, чем обычно, физической утомляемости в течение дня. У некоторых женщин отмечается утяжеление молочных желез и повышенная раздражительность сосков, что делает ласки груди весьма неприятными. Нередким явлением следует признать и определенные изменения в психоэмоциональной сфере беременных женщин (раздражительность, тревожность, мнительность, плаксивость, безразличие и т.д.)

Острота ситуации усугубляется тем, что мужское либидо при этом чаще всего остается на прежнем уровне и такое "расхождение интересов" нарушает взаимопонимание в семье. В этих случаях полезными могут оказаться следующие советы:

* Первым делом поинтересуйтесь у врача, нет ли каких-нибудь "медицинских" обстоятельств, требующих ограничения или полного прекращения сексуальных контактов (перечень медицинских противопоказаний смотри выше).

* В числе прочих, задайте и вопрос о желательности или нежелательности оргазмов у женщины во время секса (в большинстве случаев проблемы с этим нет).

* В случаях вынужденных ограничений обычного вагинального секса используйте альтернативные способы, предварительно безо всякого стеснения проконсультировавшись об их безвредности в Вашей ситуации.

* Если противопоказаны сколько-нибудь существенные физические контакты, иногда нелишним бывает обращение к сексологу и психотерапевту. Рациональная психокоррекция и деликатно поданные практические советы многим парам помогли легче перенести вынужденные трудности, связанные с ограничениями в сексуальной сфере.

Кроме того, в идеале, оба супруга должны быть обследованы на носительство нежелательных микробов в половых путях. Это существенно снижает риск инфекционных осложнений у женщины во время беременности. Дело в том, что во время беременности слизистая половых путей становится более рыхлой и легко травмируется во время полового акта, плюс снижается защитная функция флоры влагалища, повышается содержание в секрете гликогена (он является хорошей питательной средой для микроорганизмов), прекращается естественная самоочистка влагалища (месячные), всё это способствует развитию кольпитов даже у тех женщин, кто никогда ими не страдали.

Поэтому, мы рекомендуем для снижения риска развития воспаления половых путей женщины в течение всей беременности пользоваться презервативами, лучше если вместе со специальными смазками (любрикантами) имитирующими естественный женский секрет.

Если же будет дан "зеленый свет", то помните: повышенная забота друг о друге должна стать лейтмотивом Ваших взаимоотношений. Может быть, это звучит несколько патетично, но только взаимная и не показная готовность к самопожертвованию способна уберечь сексуальную гармонию от "трещин". Естественно, что в семьях с высокой интенсивностью половой жизни до беременности потребуется большая готовность к самопожертвованию, чем в семьях с небольшой частотой половых сношений. В конце концов, эти трудности временные и не достойны возведения в ранг ведущей проблемы семейной жизни.

Даже в самых тяжелых случаях токсикоз оставляет "светлые промежутки" в самочувствии. Используйте их для физической любви, отдавая при этом должное духовной подоплеке и тогда Вы почувствуете, как вырастет качество Ваших отношений. Как бы каламбурно это ни выглядело, но меткий афоризм вождя мирового пролетариата "Лучше меньше, да лучше" идеально применим для данной ситуации. На заметку мужчинам: не ждите от женщины прежнего уровня готовности. "Подход" нужно начинать из такого "далека", которое в популярной детской песне именуется "прекрасным". Чисто платоническое занятие, такое например, как совместное рассматривание семейного фотоальбома, видеокассет с записями свадьбы, пикников и путешествий или прослушивание музыкальных хитов времен Вашего знакомства, сопровождаемое массажем плеч или стоп (можно еще нежно расчесать волосы Вашей половины) неминуемо приведет к соответствующему настрою женщины. И тогда, Вы можете ощутить кое-что, о чем долго можно вспоминать. Главное - не проявлять нетерпение (Ваши устремления должны выглядеть совершенно невинными), а также - не переусердствовать (дама может просто заснуть, и что еще сложнее - затребовать подобного "ритуала" усыпления на каждый день). Ну это, разумеется, шутка. Хотя, в каждой шутке...

Не всегда поддержание прежних традиций необходимо во время беременности. Например, вместо временного пика отношений в вечернее и ночное время разумнее использовать для этого дневные часы, когда степень усталость женщины еще не столь высока. Для тех, кто не испытывает никаких трудностей с сексом в первом триместре беременности (а таких не меньше 25 - 30%) и их партнеров некоторые из вышеуказанных советов могут пригодиться на более поздних сроках.

Во втором триместре, который частенько именуют "золотым периодом беременности", у большинства женщин наблюдается некоторое повышения интереса к физической любви. Связано это с ослаблением проявлений токсикоза, улучшением самочувствия и некоторыми изменениями в организме. Так, например, проходит болезненная чувствительность груди увеличение объема циркулирующей крови приводит к улучшению кровенаполнения сосудов влагалища и вульвы во время полового возбуждения. Улучшается и любрикация (увлажнение женских половых органов). Все вместе способствует более высокой интенсивности приятных ощущений во время полового акта. Многие женщины впервые испытывают оргазм именно в это время. А некоторые обнаруживают даже мультиоргастичность, о существовании которой раньше не подозревали или, в лучшем случае - лишь смутно догадывались. Осознание факта собственной беременности приходится также на это время, а значит - отметается давление угрозы нежелательного зачатия. Такое ощущение свободы маловероятно в других ситуациях. А оно очень важно для полноты сексуальных переживаний во время полового акта.

Поэтому, если беременность протекает нормально и врач не видит никаких противопоказаний, "беременный" секс может открыть самую яркую страницу сексуальной жизни. Велика вероятность и того, что это будет наилучший секс за всю вашу прежнюю жизнь.

Теперь о "ложке дегтя".

Наблюдение во время второго триместра может принести новые данные, чреватые наложением полного или частичного вето на физическое взаимоотношение полов. Такие, как, например, угроза прерывания беременности или обнаруженное неправильное положение плаценты. Поэтому, обязательно поинтересуйтесь у своего акушера-гинеколога относительно дальнейшего характера Ваших сексуальных отношений.

Полезный совет: тщательная гигиена тела во втором триместре беременности - во многом залог хороших сексуальных отношений. Выделения из половых органов женщины в это время могут приобретать весьма специфичный запах, что нередко осложняет столь любимые многими орально - генитальные отношения. Поэтому тщательный туалет наружных половых органов очень актуален. Не стоит активно применять спринцевания, достаточно регулярного влажного туалета.

Ближе к концу данного триместра плод активно манифестирует свое присутствие - появляются и нарастают по интенсивности его шевеления и перемещения внутри матки. У ряда супругов в это время появляются смутные опасения насчет возможности: а) механической травмы плода, б) инфицирования плода и в) осознания им (плодом) того, чем "родители занимаются" (смотри влияние сексуальных отношений на ребенка).

В третьем триместре ожидание родов, большой живот, порой заставляющий женщину чувствовать себя малопривлекательной, проблемы, связанные с поздним токсикозом (нефропатией беременных - отеки, повышение артериального давления и др.), нередко вновь снижают сексуальное влечение. И, наконец, третий триместр. Волнообразная кривая, условно отображающая интенсивность половой жизни идет на спад для большинства супружеских пар. Причин тому множество, часть из них объективные, часть - исключительно субъективного характера.

Одной из объективных причин является увеличение размеров живота будущей мамы. Это влечет за собой существенные неудобства во время полового сношения. Например, если женщина лежит на спине, то возможно развитие синдрома сдавления нижней полой вены (поскольку на этой самой вене лежит матка с плодом и супруг). Коленно-локтевое положение также не совсем комфортно из-за нагрузки на поясницу. Положение "женщина" сверху иногда сопровождается излишне глубокой интромиссией (введением пениса во влагалище), к тому же требует от женщины значительных физических усилий, что не всегда возможно на этом сроке беременности. Поэтому позы при сношении должны быть щадящими, исключающими физическую нагрузку женщины, давление на живот, прямой удар пенисом в матку.

К сожалению у пары остается очень небольшой выбор. Оптимальные позы - положение на боку (лицом или спиной к партнеру), на двух уровнях (женщина лежит поперек постели, на краю, а мужчина стоит перед ней на коленях), сидя. Всё это уже не столь захватывающе, как при полной свободе выбора позиций. Хотя при высоком уровне заинтересованности супругов полет фантазии может творить чудеса. Иногда лучше сделать уклон на альтернативные формы секса - петтинг, мануальную и оральную стимуляцию (подробнее смотри альтернативные формы секса).

Изменение пропорций женского тела, очевидное на этом сроке беременности, к тому же имеет немалое психоэмоциональное значение. Осознание партнерши как матери собственного ребенка переключает эротическое восприятие женского тела мужчиной на более глубокий и сложный уровень. Если хотите - это дань уважения извечной и даже несколько мистической женской миссии.

Еще одна проблема - повышенная ранимость шейки матки. Пугаться термина "ранимость" не следует, поскольку речь идет только об очень высокой чувствительности этого образования к механическим воздействиям. Разрыхленная слизистая легко ссаживается во время фрикций (движений полового члена), а богатое кровоснабжение матки способствует "мазанию" после полового акта. В таком случае нужно в ближайшее время показаться врачу, и если причина кровомазания заключается в легком травмировании поверхности маточной шейки, то ничего страшного не произошло.

Такая особенность последнего триместра, как выделение из грудных желез женщины молозива вызывает разный резонанс у мужчин. Однако, эта проблема решается проще всего - партнерам, которым это не по вкусу (в прямом и переносном смысле), нужно просто отказаться от ласк груди.

Наконец, психоэмоциональная составляющая сексуальных желаний у женщин и мужчин в этот период зачастую также несколько регрессирует. У будущей мамы снижению либидо способствуют не только изменения в самочувствии, но и мысли о предстоящих родах (особенно - если они первые). Мужчины также озабочены этим, плюс многие из них нуждаются в некоторой "мозговой" работе для осознания факта, что теперь у его любимой женщины появится дополнительный объект для любви, кроме него. А пересмотр собственных позиций в семье всегда требует усилий. Отцовство - один из важных этапов в жизни мужчины и раздумья над ним иной раз могут пригасить либидонозный костер. Ну и конечно, оба супруга озабочены и предварительной оценкой изменений в их жизни, которые неминуемо придут вместе с рождением ребенка - ремонт, бюджет, организация помощи со стороны бабушек и дедушек, "обзаведение" инвентарем и, да простят меня врачи за кажущуюся аналогию, "собственным" педиатром и т.д. За всеми этими переживаниями и делами сексуальные потребности зачастую отходят на задний план. И это естественно.

Существенные ограничения сексуальный отношений (половых актов) в третьем триместре требуется в следующих случаях: угроза прерывания беременности (включая наличие привычного не вынашивания беременности в анамнезе), низком расположении или предлежание плаценты, при многоплодной беременности, при признаках амнионита. Иногда, при воспалительном характере мазков из женских половых путей или при не очень хороших результатах исследования микробной флоры в половых путях мужчины, рекомендуется обязательное использование презерватива. Делается это для снижения риска инфицирования плода.

За 2-3 недели до рассчитанного срока родов было бы разумно отказаться от интимной близости. По той причине, что половой акт непосредственно перед родами может вызвать схватки. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин - гормон, стимулирующий сокращение матки; такое же действие оказывает простагландин - гормон, содержащийся в семенной жидкости партнера. Кроме того механическое воздействие на шейку матки способствует выделению ряда гормонов вызывающих её размягчение и появление сокращений матки.

Кстати этой особенность женского организма иногда пользуются врачи - выписывают утром женщину с незрелой шейкой и рекомендуют аккуратно позаниматься с мужем "любовью", а вечером она поступает полностью готовая к родам с начавшейся хорошей родовой деятельностью.

Стимуляция сосков в конце беременности и после родов также способствует выделению окситоцина и сокращению матки (многие женщины могли это проверить когда после родов кормили ребенка грудью).

Что происходит с сексуальным влечением мужа во время беременности жены?

Опять-таки все зависит от индивидуальных особенностей партнеров!

Желанная беременность любимой женщины обычно не только умиляет мужчину, но и заставляет его почувствовать новую ответственность: скоро его статус в этой жизни коренным образом изменится - он станет отцом. Не стоит думать, что снижение сексуальной активности мужа во время беременности жены непременно обусловлено ее непривлекательностью. Муж часто взваливает на себя дополнительную работу; порой переживает за здоровье жены и благополучный исход беременности едва ли не больше, чем сама будущая мама; может бояться навредить растущему в матке ребенку. Учтите и то обстоятельство, что женщина более органично воспринимает изменения, происходящие в ее организме в связи с беременностью, в то время как мужчине предстоит привыкнуть к изменяющемуся облику жены, ее новым вкусам и настроениям. К вопросу о воздержании. Мужчины очень трудно и нередко мучительно переносят вынужденное воздержание. Именно здесь таится один из подводных камней, который способен подточить самые прочные супружеские узы.

Чтобы удовлетворить сексуальные аппетиты мужа, неспособного проявить силу воли, когда нужно воздержаться от интимной близости, да и свои собственные, женщине (и мужчине) полезно знать технику сексуальных контактов, заменяющих половой акт. В первые месяцы беременности необходимо выбрать такие ласки, которые удовлетворяют мужа, но не доводят до оргазма жену, так как при возможном выкидыше нецелесообразно перегружать матку избыточной кровью и заставлять ее сокращаться в момент полового экстаза. Учиться любви никогда не поздно. Чтобы сделать приятное и жене, мужу пригодится весь арсенал ласк, нежных объятий и горячих поцелуев. Для избранницы важно осознавать на деле, что она до сих пор соблазнительная, любимая и, как прежде, волнующая. Даже если оба устали, нежные слова, поглаживания и поцелуи помогут заменить желания, отложить активный секс на лучшее время и утешить обоих.

Кроме того, мужчине также полезно знать о вполне пригодном для щадящего здоровья оральном сексе. Жена будет совсем не против этого проявления страсти. Обоюдность при этом не возбраняется. Если супружеская пара преуспела до беременности в искусстве секса, будьте уверены, вы найдете возможность избежать недовольства и ненужных конфликтов даже при самых непредвиденных обстоятельствах. Главное, не пренебрегать устойчивым эмоциональным состоянием беременной жены, поддерживать в ней радостное ощущение беременности. Те изменения внешности, которые так боится женщина, лучше скорее заметить мужчине, чтобы не заставлять жену волноваться по поводу того, как он на них отреагирует. Небольшая полнота, слабо выраженная талия и более медлительная поступь не так важны для мужского восприятия, как, например, аккуратность в одежде, ухоженные волосы и руки и привлекательная внешность.

Ваша забота о своем теле должна быть приятна мужу и вызывать уважение и интерес к вашим занятиям. Продолжительные прогулки быстрым шагом на свежем воздухе, применение комплекса гимнастических и дыхательных упражнений, посещение школ по подготовке к родам помогут вам стать более здоровой и привлекательной.

Достижение сексуальной гармонии во время беременности возможно, если супружеские пары будут просто внимательны к психологическим и физическим запросам друг друга, терпеливы и нежны. Не забывайте, что стиль взаимоотношений родителей во время беременности перенимает их малыш, находящийся в материнской утробе. От своего папы он уже осваивает уроки выдержки, дисциплины, целеустремленности и любви.

Может ли оргазм в последние месяцы беременности спровоцировать преждевременные роды?

Если матка не готова к родам, а ребенок еще не созрел, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной начала родовой деятельности. Однако если времени до родов осталось немного, оргазм может послужить толчком к их началу. Половой акт непосредственно перед родами тем более может вызвать схватки. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин - гормон, стимулирующий сокращения матки. Такое же действие оказывает простагландин - гормон, содержащийся в семенной жидкости. Во время оргазма либо стимуляции эрогенных зон на груди, могут происходить сокращения матки, но в этом ничего страшного нет, и не стоит бояться выкидыша. Однако, если сокращения матки не прекратятся через несколько минут или появятся кровяные выделения, следует непременно обратиться к наблюдающему за Вами врачу.

Что такое "альтернативные" формы секса?

Многие пары для внесения разнообразия в свою интимную жизнь используют так называемые "альтернативные" формы секса. А во время беременности они могут стать единственным способом достижения обоюдного удовольствия.

К сожалению, у большинства людей "альтернативный секс" ассоциируется исключительно с "анальным сексом". Конечно, coitus per anum относится к альтернативным, суррогатным или викарным, то есть заместительным формам коитуса. Некоторые пары начинают его практиковать именно во время беременности. Во-первых, он больше напоминает обычный половой акт. Во-вторых, во время беременности у женщины повышается эластичность тканей и введение полового члена становится менее болезненным. В-третьих, повышается чувствительность геморроидальных узлов, поэтому женщина испытывает более приятные ощущения. Но данный вид половой активности является и наиболее опасным. Потому что существует высокий риск занести кишечную флору во влагалище (кольпиты, вызванные - кишечной палочкой и бактерией fekalis очень тяжело лечатся). У некоторых женщин в связи с изменение кровообращения в малом тазу происходит увеличение геморроидальных узлов, они могут травмироваться что приводит к кровотечениям и развитию парапроктита. Надо обязательно учитывать эти факты, всегда использовать презерватив и специальные смазки которые значительно снижают риск травматизации и инфицирования.

К заместительным формам половой жизни также относятся:

Петтинг - (поверхностный и глубокий)

Глубокий петтинг может перейти во взаимную мануальную стимуляцию до достижения оргазма одним или обоими партнерами.

Орогенитальные контакты (кейра, феллация, куннилингус, оральный секс). Естественно важно соблюдать, все гигиенические процедуры. Но при данном способе сексуального удовлетворения существует высокий риск развития молочницы (дрожжевого кольпита), потому что зубной налет содержит большое количество дрожжевых грибков, особенно если есть очаги кариеса. Надо обязательно санировать полость рта, а перед близостью тщательно чистить зубы.

Вестибулярный коитус - половой акт между сведенными бедрами женщины без полного проникновения во влагалище, только на уровне преддверия (vestibulym vulvae).

Сoitus intra femora - только между сведенных бедер женщины.

Сoitus intra mammae (между молочных желез - нарвасадата) пожалуй, это один из самых приятных альтернативных способов близости во время беременности. Грудь увеличивается в размере, становится более упругой и чувствительной. У женщины есть возможность дополнительной мануальной и оральной стимуляции. Конечно нежелательно стимуляция груди при повышенной её болезненности и угрозе прерывания беременности.

Практически все заместительные способы сексуальной близости возможны только при использовании специальных скользящих смазок (любрикантов) имитирующих естественный женский секрет, многие из них обладают питательным и регенерирующим свойством, способствуют восстановлению естественной флоры половых органов, также содержат антисептики снижающие риск инфицирования во близости.

Еще раз хочу напомнить, в постели все зависит от степени взаимного доверия, вашей фантазии и раскрепощенности. Но не надо забывать, что удовольствие должны получать оба партнера. Если у любимого человека ваши действия будут вызывать негативные эмоции, это может повлиять не только на ваши дальнейшие отношение но и на будущего ребенка.

Вот несколько советов:

- Мужчина должен быть особенно нежен, терпелив и внимателен.

- Если женщина намерена кормить будущего ребенка грудью, партнеру следует заблаговременно подготавливать к этому ее соски, проводя оральную стимуляцию груди (если нет угрозы прерывания беременности).

- Занимаясь сексом, мужчина должен не только быть изобретательнее, но и уметь отцовской рукой успокоить "разбушевавшегося" в животе ребенка.

- Во время полового акта нельзя давить на живот и грудь женщины.

- Если она не настроена заниматься сексом, когда этого хочет он, следует подумать о других, столь же приятных способах полового удовлетворения.

- Не спешить во время полового акта и не бояться экспериментов.

- Использовать побольше подушек, чтобы партнерша не испытывала никаких неудобств.

- Партнеру не следует ожидать от партнерши полной самоотдачи в тот момент, когда ребенок активен.

- Отсутствие "гарантированного" оргазма - не повод для мыслей о фригидности.

- Не стремиться к одновременному оргазму.

- Ни в коем случае не прибегать к вибраторам и другим подобным приспособлениям.

В заключение еще раз подчеркнем: во время беременности особенно важно сохранить гармоничные отношения в семье. Поэтому опирайтесь на свою фантазию и знание друг друга, относитесь с пониманием к желаниям партнера и внимательно к себе. Не переусердствуйте - секс не является обязательным занятием во время беременности, существует еще великое множество способов проявить взаимную любовь!

ЛЕГКИХ ВАМ РОДОВ ДЕВЧОНКИ, И ВСЕГДА ТЕПЛЫХ ОТНОШЕНИЙ С ЛЮБИМЫМИ!!!

ПМС - эти три буквы портят жизнь не только женщинам, но и окружающим их мужчинам, ведь именно им, любимым, чаще всего приходится терпеть наши "маленькие" прихоти, капризы и выкрутасы. Многие дамы вполне сознательного возраста уже давно успели насладиться всеми прелестями ожидания "дня Х" и даже привыкли к тому, что в конце цикла их ждут бурные переживания.

Но стоит ли свыкаться с такими скверными ощущениями и приучать к ним своих близких? Медики вполне уверенно заявляют о возможности если не полностью избавиться, то, по крайней мере, уменьшить негативные проявления предменструального синдрома. Как это сделать, мы разберемся после краткого обзора проявлений, которыми сопровождается окончание ежемесячного цикла у женщин.

Причины и протекание предменструального синдрома

Синдром предменструальной напряженности является, по сути, комплексом симптомов,которые возникают у женщин за несколько дней до начала очередной менструации. Время наступления первых проявлений ПМС может колебаться от 2 до 10 дней до конца цикла. И сами проявления, и факторы, которые их вызывают, довольно индивидуальны и зависят от многих обстоятельств.

Все симптомы предменструального синдрома делятся на три группы:

• изменения в психоэмоциональной сфере (депрессивное состояние, раздражительность, агрессивность, плаксивость, несобранность);
• нарушения в работе вегето-сосудистой системы (головные боли, рвота, тошнота, боли в области сердца);
• сбои в эндокринных процессах (отеки, нагрубание и болезненность молочных желез, повышенная температура тела).

Чаще всего при правильно выбранном курсе корректировки большинство проявлений исчезает, и ваши близкие, наконец, перестанут пугаться приближающихся дней вашей повышенной возбудимости. Что провоцирует проявление ПМС у женщин? Вы можете стать "счастливой" обладательницей этого синдрома, если вам присущи следующие характеристики:

• жительницы мегаполисов и крупных городов;
• принадлежность к европеоидной расе;
• интеллектуальный характер вашей основной деятельности;
• частые стрессы и депрессивные состояния;
• поздние или частые беременности;
• отсутствие опыта беременности и родов;
• неправильный подбор оральных контрацептивов или их побочное действие;
• операции гинекологического характера;
• воспалительные или инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
• отсутствие достаточной физической активности;
• несбалансированное или нерациональное питание.

Современная наука выделяет еще и группу так называемых психосоматических реакций, при которых проявления ПМС являются всего лишь отражением нестабильного или угнетенного внутреннего психологического состояния женщины. Чаще всего среди таких факторов называются обиды на мужчин и неприятие себя как полноценной женщины. Отечественная гинекология долгое время вообще не признавала ПМС в роли болезненного состояния и, как следствие, не искала пути его облегчения. В то же время зарубежные медики давно и успешно практикуют методики, позволяющие смягчить ощущения женщин в последние дни перед менструацией.

Сложные случаи корректируются с помощью легких медикаментозных средств, в число которых входит и гомеопатия. А более легкие состояния успешно поддаются корректировке с помощью специального рациона, расслабляющих физических упражнений, ароматерапии и психологической разгрузки. А если вам повезет попасть на прием к профессионалу в области психотерапии, есть шанс, что вы распрощаетесь с проявлениями ПМС навсегда.

Руководство для желающих обрести гармонию

Как утверждают психологи и биоэнерготерапевты, в большинстве случаев избавиться от проявлений ПМС возможно, не прибегая к медикаментозным средствам. Самой главной работой будет приведение внутреннего ощущения в состояние гармонии. Однако сказать об этом гораздо проще, чем реализовать на практике. Ведь постоянные стрессы, хроническая усталость и плохая экология вмешиваются в наш внутренний мир без разрешения.

Если в вашем распоряжении есть квалифицированный психоаналитик - вас можно только поздравить. Ибо с такой помощью вы можете забыть о нервозности, раздражительности и ухудшении самочувствия уже через несколько сеансов. Если же причиной ваших недомоганий являются гинекологические заболевания или перенесенные операции, вам необходимо скорректировать план действий с лечащим врачом.

Мы лишь дадим ориентиры для тех, кто желает облегчить ожидание конца очередного цикла и подарить своим близким возможность видеть вас в прекрасном настроении и отличном самочувствии.

1. Массаж нижней части спины, поясницы и стоп поможет снять напряжение и расслабить мышцы. Эффект будет удивительным, если к этому вы добавите несколько капель эфирного масла лаванды или мяты и руки любимого мужчины.

2. Позаботьтесь о том, чтобы в ваших гастрономических запасах в дни "Х" оказались:

• жирные сорта рыбы (форель, лосось, тунец);
• фрукты (ананасы, бананы, яблоки);
• миндаль, фисташки;
• свежеотжатые соки.

Не злоупотребляйте солью, поскольку ПМС и без того характерен способностью задерживать жидкость. А излишек соли будет дополнительно приносить вам неприятности в виде отеков.

3. Фитотерапия предлагает нежным дамам свои услуги в виде травяных чаев из ромашки, мелиссы, зверобоя, пустырника, валерианы. Для понижения артериального давления можно использовать настойку боярышника, а для повышения тонуса - настойку элеутерококка, лимонника, женьшеня. Не забывайте лишь о том, что травы - это лечебные средства, и принимать их следует только после консультации с медиками.

4. Легкие физические упражнения могут помочь вам не только расслабить определенные группы мышц, но и просто отвлечься от своего напряженного состояния. Вам определенно понравятся кардио- и аэробные нагрузки, да и простые прогулки на свежем воздухе. А отличная стройная фигура станет дополнительным бонусом.

Источник: бебиплан. библиотека