О витамине С уже на нашем сайте написано, но может кому-то пригодится и такая информация.Существует «эликсир молодости» для сперматозоидов - до боли хорошо известный витамин С. Солидные исследования указывают на то, что витамин С обновляет сперму, делая ее жизн...
продукты увеличивающие количество спермы
Обновлено:
"Спермаплант" от Эвалар - лекарственное средство, применяемое в качестве комплексной терапии мужского бесплодия, предназначенное для улучшения функционального состояния и увеличения количества сперматозоидов.
Представляет собой БАД (биологическая активная...
Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.
Мудрая природа устроена так, что в небл...
Орехи содержат большое количество питательных веществ, благотворно влияющих на здоровье, а чувство сытости может помочь снизить вес. Часто они ошибочно исключаются из меню из-за их высокой калорийности.
Согласно нормам питания здорового человека, жиры дол...
На iHerb большой выбор цинка различных форм и дозировок. Как выбрать лучший цинк для детей и взрослых расскажу в этом посте.
Цинк - важный минерал, дефицит которого встречается достаточно часто. Как показали исследования у 57% забо
Данный пост основан только на личном опыте. Данные добавки принимались в той или иной комбинации на протяжении примерно полутора лет. Позволили улучшить морфологию в 2-3 раза. Эффект был лучше, чем от лечения, назначенного андрологом.
Некоторые идеи бы...
Спасение рядового Спермия Соберу в одном месте информацию и мысли про исправление плохой спермограммы (СГ). Это особо касается подтвержденных форм тяжелого мужского фактора, например, необструктивной азооспермии (НОА), криптозооспермии, всех форм олигозоосперми...
Журнал Mamsy/Народные приметы
Есть много народных примет о беременности, которые передаются через поколения. Трудно сказать, какие из них являются правдой, а какие - просто фольклором. Тем не менее, многие женщины утверждают, что эти советы помогли им бы...
Еще на этапе планирования беременности женщине необходимо задуматься о приеме недостающих витаминов и микроэлементов, которые играют важную роль при вынашивании ребенка. Фолиевая ...
цены оптовые +5% + доставка из Японии // примерно на середину декабря
1 ) Сквален (экстракт печени глубоководных акул) Fancl на 30-60 дней (300 капсул) цена 1750 р
Всю продукцию, указанную в данной статье вы можете приобрести здесь
Подвижность сперматозоидов является одним из важнейших факторов, определяющих мужскую способность к продолжению рода. Снижение их подвижности приводит к развитию бесплодия. В соответствии с результатами последних исследований, частота бесплодия среди мужчин стремительно догоняет аналогичный показатель среди женщин. Необходимо отметить, что приблизительно в половине случаев установить причины, из-за которых подвижность сперматозоидов снижается, невозможно.
Поэтому, для того чтобы прекратить снижение подвижности и вернуть ее на нормальный уровень, приходится составлять программу лечения, используя для этого препараты широкого спектра. Для этого применяются специальные фармакологические препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в отношении повышения подвижности сперматозоидов. Однако, прежде чем изучать информацию о том, как увеличить подвижность сперматозоидов, необходимо разобраться, из-за чего она может снижаться.
Почему снижается качество спермы?
1. Большинство людей полагают, что прививка это просто ослабленный или мертвый вирус/бактерия. Иммунная система вырабатывает на впрыснутый мертвый вирус антитела, и впоследствии, если че...
Многие современные мужчины в возрасте старше 35 лет могут столкнуться с проблемами потенции. Капсулы Великий Хан получили множество положительных отзывов от потребителей, так как средство отлично справляется со своей задачей. Оно идеально подходит всем мужчинам без исключения, независимо от возраста, роста и веса.
Ритм жизни современного мужчины меняется практически ежечасно. В течение рабочей недели организм подвергается огромным нагрузкам - физическим или интеллектуальным, человек постоянно находится в напряжении. Выходные же проходят максимально спокойно и малоподвижно. Часто единственным вариантом активности остается просмотр сериалов, что, мягко говоря, не способствует качественному отдыху. Неудивительно, что при таком образе жизни верными спутниками мужчин остаются стрессы, хроническая усталость и проблемы с нервами. Еще более закономерно, что все вышеприведенные факторы в совокупности отражаются на половой жизни. И отнюдь не в хорошем смысле.
Проблемы с потенцией могут настигнуть мужчину в любом возрасте. Даже в возрасте 20-30 лет можно заметить начальные проявления эректильной дисфункции, а среди мужчин, достигших 45-летнего возраста, подобные нарушения считаются нормой. Патология развивается в несколько раз быстрее под воздействием негативных факторов: неправильного питания, ожирения, приема сильнодействующих препаратов, малоподвижного образа жизни. Проявляются сексуальные расстройства слабой потенцией (либо ее отсутствием), нарушением эрекции и снижением либидо.
Как подготовиться к ЭКО? Этот вопрос часто задают супружеские пары, решившиеся прибегнуть к методу экстракорпорального оплодотворения. И это действительно очень важный момент. От этого этапа зависит результат попытки. Разберем все направления подготовки к ЭКО.
Многие врачи рекомендуют начинать подготовку за 2-3 месяца до начала процедуры ЭКО. Это касается как мужчины, так и женщины, но в их подготовки естественно есть различия, рассмотрим по отдельности подходы в подготовке.
Как правильно подготовиться к ЭКО женщине
- Женщина должна начать правильно питаться. Здесь ключевое слово именно правильно, а не садиться на диету. Питание девушки должно быть сбалансированное, разнообразное, употребляйте больше белков, свежих овощей, фруктов и зелени. Избегайте жаренного, гриль, тяжелой пищи, фастфуд. Пейте зеленый чай, чистую свежую воду, соки только натуральные.
- Необходимый момент в том, как готовить организм к ЭКО: пациентка должна убедиться что ее индекс массы тела находится в норме. Проще говоря, она не должна иметь лишнего веса. Этот показатель имеет большое значение, так как лишний вес может вызвать проблемы во время вынашивания ребенка. Если у пациентки обнаружится серьезная форма ожирения, то сначала ей нужно будет пройти медикаментозный курс лечения снижения веса. Только потом можно начинать подготовку к процедуре ЭКО.
- Женщине нужно начать употреблять витаминно-минеральные комплексы для беременных. Сейчас существует достаточно большое количество подобных комплексов, перед применением проконсультируйтесь с врачом какие из них стоит выбрать лично вам. Но принятие решения употреблять их или нет - это личное решение каждой. Как тогда готовят организм женщины К ЭКО - альтернатива пропить фолиевую кислоту, йодид калия витамины Е.
- Если пациентка принимает лекарственные средства, БАДы она должна убедиться ,что их можно принимать беременным. Если Вы проходите курс какого-либо лечения, то сообщите об этом своему врачу.
- Девушка обязана сообщить обо всех своих хронических заболеваниях, аллергии.
- Убедитесь, что у вас сделаны прививки от краснухи. Если они отсутствуют, то есть вероятность заболеть ей во время беременности, а это большой риск для плода.
Обследование
Существует перечень всех исследований перед программой ЭКО. Полный перечень исследований вы можете найти в приказе Министерства здравоохранения РФ N 107н. Но перед началом обследования проконсультируйте с врачом, именно он сможет назначить курс обследования необходимый конкретно Вам. Если вы планируете проходить обследование в другой клинике, обязательно сохраняйте все результаты и справки.
Проведите гормональное исследование. Своевременное выявление какого либо нарушения и его устранение увеличивает возможность наступления беременности.
И так же значимо грамотно составить поддерживающую гормональную терапию.
Гормоны - 3-5 д.цикла: ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), Эстрадиол , Прл (пролактин), ЛГ(лютеинизирующий), СТГ (соматотропный). Также Прогестерон
Необходимо сдать гормоны щитовидной железы. К ним относятся:
Т4 общий, Т4 свободный , ТТГ(тиреотропный гормон),
Анализы на инфекции:
гарднерелла, хламидии, гонококк, уреплазма, ВПГ, ЦМВ, мазок на флору, микоплазма, спид, сифилис, Гемостаз крови, антитела краснуха, токсоплазмоз, цитологическое исследование цервикального канала.
Собрать следующие результаты обследований:
Снимок матки и труб (результат ГСГ), лапароскопии, гистероскопии,
биопсии, узи наблюдений, томографического исследования, снимок турецкого седла(если есть)
Желательно собрать следующие данные при подготовке к ЭКО:
- Вся информация о серьезных заболеваниях по женской линии
- Список детских болезней, перенесенных вами.
- Возраст наступления климакса у матери, информации о прохождении ее беременности, родах, цикле.
- Вылечить зубы
- Провести дополнительно исследование:
- кровь на глюкозу,
- биохимический состава крови,
- исследование мочи ,
- протромбин
Как готовиться к ЭКО мужчине
Подготовка мужчины очень важна. Как и женщина он должен начать свою подготовку за 2-3 месяца, так как созревание сперматозоидов может составляет от 60-75 дней.
Сначала супругу следует сдать:
мазок флоры, кровь на RW, кариотипирование, обследование на микоплазмоз, кровь на гепатит формы С; хламидиоз, анализы на антигены HbsAg; ВИЧ анализ; консультация уролога; сдача спермограммы, морфология; проверка на антиспермальных антител, уреаплазмоз;
Список анализов может расшириться, это зависит от состояния здоровья мужчины.
Помимо этого:
- Мужчина должен воздержаться от мастурбации, он должен приготовить себя к ЭКО накапливая сперму. Но опять же долгое воздержание должно быть в меру. Так как долгое воздержание вызывает накопление перезрелых сперматозоидов.
- Обратите внимание на одежду, которую носит супруг. Тесная одежда повреждает паховую область, тем самым снижает вероятность зачатия.
- Нужно избегать контакта ос лакокрасочными веществами, электромагнитными и ионизирующими веществами.
А теперь о подготовки обоих супругов.
- Обоим супругам следует бросить курить. Так как исследования ученых показывают, что курящим парам необходимо затрачивать времени на зачатие примерно в 3 раза больше .
- Супругам необходимо прекратить употребление алкоголя. Уменьшить количество кофеин содержащих напитки. Кофе уменьшите до 2 чашек в день.
- Прекратите посещать бани, сауны, горячие ванны.
- Одно из самых важных моментов - это психологическая подготовка обоих супругов. Часто семейной паре нелегко уйти от мысли возможной неудачи в этой попытке, от понимания той ответственности, которую им придется нести. Поэтому очень важна поддержка не только друг друга, также важна поддержка родных и близких . Опять же в последнее время пары стали обращаться к помощи профессионалов - психологов. В нашей клинике вы можете воспользоваться услугой психолога.
- Добавьте движения. Начните вести активный образ жизни, не стоит переусердствовать. Избегайте тяжелых нагрузок. Спорт должен быть в меру.
Не правильно думать, что во время подготовки к ЭКО/ИКСИ нужно соблюдать какие-то строгие правила в половой жизни. Характер сексуальной жизни пары может остаться таким же. Но за 3-4 до пункции и подсадки эмбрионов от секса стоит воздержаться. Также мужу следует воздержаться от мастурбации. Но длительность воздержания не нужно превышать 7 дней. Конечно важным правилом является отсутствие случайных сексуальных связей, так как возможно приобретение инфекций.
В заключение хочется сказать, что этап подготовки - это важнейшая часть процедуры ЭКО. От него зависит конечный желаемый итог - беременность. Оба супруга должны ответственно подойти к подготовке и соблюдать все указания врачей. Без комплексного подхода результат не увенчается успехом.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКО?
Вопрос о том, как подготовиться к
Как подготовиться к экстракорпоральному оплодотворению
О важности моральной подготовки
Пожалуй, психологическая подготовка - это наиболее важный момент. Вы должны свыкнуться с мыслями о необходимости проведения лечения и о возможности неудачи с первого раза.
Мы не рекомендуем держать в секрете от друзей и близких свои планы осуществить
Как следует питаться?
На консультации доктор обязательно порекомендует вам подготовить свой организм к возможной беременности. За несколько месяцев до начала лечения нужно перестроить свой график жизни, если в этом есть необходимость. Естественно, вам потребуется:
• отказаться от всех вредных привычек, которые недопустимы для беременной женщины;
• пересмотреть свой рацион питания;
• грамотно распределить физические нагрузки.
В этот период нельзя сидеть на жестких несбалансированных диетах. Нужно полноценно питаться, чтобы получать достаточное количество витаминов. Неплохо будет сделать акцент на белки:
• куриное мясо и другие сорта нежирного мяса,
• яйца,
• рыбу,
• сыр.
Используйте для приготовления блюд пароварку или запекайте их в духовом шкафу. Постарайтесь не добавлять в еду много соли.
Если вы готовитесь к процедуре летом, в вашем распоряжении огромное количество свежей зелени, фруктов и овощей. Кушайте на здоровье, только не злоупотребляйте картофелем, бобами, капустой и кукурузой - эти продукты могут вызвать проблемы с ЖКТ. Не стоит налегать и на сладости, мучные изделия, жирные и острые продукты, копчености, добавлять в еду много специй и пряностей.
Чего следует избегать при подготовке к ЭКО?
От следующего лучше отказаться или сократить до минимума:
• стрессовые ситуации;
• курение и употребление спиртного;
• горячая ванна и сауна;
• сквозняки и переохлаждения.
По сути, придерживайтесь всех норм бережного отношения к здоровью, которые показаны любому человеку.