Солевые ванны: польза и вред

Виды солевых ванн.

В зависимости от количества соли на 200 литров воды различают несколько видов солевых ванн:

· До 300 грамм - солевые ванны очень низкой концентрации подходят для лечения угревой сыпи, экзем и других кожных заболеваний. Врачи часто рекомендуют принимать ванны с небольшим содержанием соли при ревматизме и артрите;

· От 300 до 1000 грамм - солевые ванны низкой концентрации подходят для лечения сосудистых заболеваний. Они тонизируют и очищают кожу, делают мышцы более крепкими;

· От 1000 до 4000 грамм - солевые ванны средней концентрации рекомендуется принимать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов;

· От 5000 до 10000 грамм - солевые ванны высокой концентрации подходят для людей, страдающих ожирением.

Польза солевых ванн для здоровья.

· Укрепление иммунной системы;

· Благодаря содержанию магния восстанавливается нервная система, человек успокаивается;

· Снимается усталость и нервное напряжение;

· Солевые ванные богаты калием, натрием и бромидом;

· Увлажняет кожу и способствует ее восстановлению;

· Улучшается обмен веществ;

· Усиливается кровообращение и микроциркуляция крови;

· Выведение лишней жидкости.

Противопоказания к применению солевых ванн.

· При кожных, сердечно сосудистых, гинекологических заболеваниях;

· При беременности;

· Если есть злокачественные образования;

· При варикозном расширении вен и гипертонии;

· При повышенной температуре тела или пониженном давлении;

· В нетрезвом состоянии;

· После еды.