15 лет

Как быть?

Ваш пост был перенесен к Вам в дневник, так как Вы не привели его в соответствие с правилами сообщества, несмотря на предупреждение модератора. Спасибо за понимание.
18.01.2011
image Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
09.01.2011
если чувсвуете, что сорвётесь, то начинайте пить воду. до отказа, пока живот не начнет трещать. какая уже там жрачка? я только так и спасаюсь уже два дня. вкусно готовлю, блин. лучше бы как мама.))
15.12.2010
Пробовала.все равно маленько,но стащу с тарелки.думаю,это же чуть-чуть.а на утро на весы не охото вставать.
15.12.2010
ну, тогда не заходите на кухню когда муж кушает. пусть он сам себе подогреет. он должен вас понимать и поддерживать в этом деле.
15.12.2010
Ага.он сам зовет.посидеть за компанию.говорит,ладно поешь,а то плохо будет.так и еще ребенку готовлю.то попробую.наверно у меня нет силы воли.вы не пробовали систему -60.хочу начать
15.12.2010
сижу, но переодически срываюсь. если придерживаться постоянно, то настроение супер, кг. стабильно уходят, и кушать не особо хочется. я на ужин обхожусь двумя яблоками или стаканом морковно-яблочного сока свежего. и кушать не хочется. еще убивает аппетит(мне по крайней мере), турбослим.
15.12.2010
Я тоже пила,но месяц.а вечером можно кашу?у меня же жор только к ночи.а утром вообще только чай.и то в часов 11.не хочется
15.12.2010
вот по этому у вас и жор, что утром не кушаете нормально. я это на себе проверила. раньше вечерами выла и рыдала от голода. а потом почитав о системе осознала сои ошибки. утром нужно хорошо покушать. а если вы после 18.не будете кушать, то утром будет отличное настроение и зверский аппетит
15.12.2010
всегда нужно завтракать в первый час после сна....
24.12.2010
Ладно.завтра договорим.пойду ребенка укладывать.у нас близится ночь
15.12.2010
Система -60