Норма в 8 месяцев

Мамулечки, подскажите, пожалуйста. Нам 8,5, на ИВ, едим все - овощи, фрукты, мясо, каши. Сколько нам съедать творога и кефира можно? все готовое - агуша. Мы здоровые, аллергии нет, вес больше 10. Спасибо заранее)