Хорошая диета, для тех кто действительно хочет похудеть!!!!
Новая диета:
перед тем как сесть за стол,
необходимо отжаться от пола максимальное количество раз.
Во-первых, пропадает аппетит, а во-вторых, трясутся руки и много ими уже не наешь.
Очень действенная! ПРОВЕРЯЛА!
Инга Ли
работает конечно но не для тех у кого плечи такие неплохие))))) я в тренажерке старалась вооообще ничего сверху не делать - от всего плечи в ширь((
17.05.2011
Ответить
Анютка-Незабудка
можно немного проще - захотел есть - выпил стакан воды, через 15 минут еще один и потом уже кушать
17.05.2011
Ответить
