2 недели после родов
Посты в сообществах
Будет в четверг. И хотелось бы спросить, когда можно начать заниматься спортом, качать пресс например?
Роды прошли хорошо, без разрывов , хотела бы начать заняться с джилиан майклз 30-ти дневку, можно начать? Хочется подтянуть живот, что то сделать с кожей.
